закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2532 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 254  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 01 сен 2015, 21:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Так, что за невезучесть напала на форум?
Пришла изгонять эту нечисть!
Сначала Манечка...теперь Лелик...
кыш, противная, кыш!!!
Невезучесть уйди!
Всеполучаемость приди!!! И никуда не уходи!
Крибля, крабля, все, бля! Ушла!
Манечка, Олечка, выходите. Я сняла с вас чары кащеевы.
Теперь вы обе будете девулями-красавишнами :Rose:
Ручка у Машеньки заживи!
Ножка у Оленьки не боли!
:connie_girl_pet_kitty: :connie_girl_pet_kitty: :connie_girl_pet_kitty:

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 01 сен 2015, 23:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2015, 11:27
Сообщений: 1572
Откуда: Глазов, Удмуртия

Не в сети
Привет! Ну как же ты так? Ну не переживай сильно, до пятницы заживет! :Rose:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Атака(6дней)-4, 4 кг
1 месяц-5 кг
2 месяц-3,7 кг
3 месяц- 3,3 кг
4 месяца-2,7кг
5 месяцев- 2,4 кг
6 месяцев-5 кг

Моя похуделка

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 02 сен 2015, 07:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Девочки мои, ЛЮБИМЫЕ!
Спасибо за то, что вы есть! Такая поддержка дорогого стоит! Честное слово!
Отчитываюсь - вчера вечером схомячила 2 говяжьи люляшки (маленькие, с мизинчик) с творогом - 1ч.л. - простите, не сфотографировала свою добавку к меню. Вроде полегчало.

С ногой полегче. Фаршем стукнула - фарш же размораживала на нем. Синяк небольшой получился - с 2-х рублевую монетку. Ну, и кровь запеклась у самого ногтя. Ходить могу. Правда в обуви еще не пробовала, тем более в туфлях на каблуке. Надеюсь, к пятнице будет получше.

Вес дернулся немного вниз. Сегодня 112,8 - отвес - 200гр. Вот так всегда. Прибавляешь по 2 кило и за 1 день. Сливаешь потом по 100-200 и 2 недели. Печалька...
Но все равно. Хоть минус. Хоть не плюс. Я бы уже и той же самой цифре была бы рада, и привесу в 100 гр, лишь бы больше не плюс 2 кг!

Несмотря на все катаклизмы я в строю, и иду вперед.
Несмотря на них же, вчера наготовила:
1) 5 банок томатов в собственном соку (по 700 гр) - Дюшных
2) 7 банок Дюшного лечо (по 500 гр)
3) Люля-кебаб, по рецепту, оглашенному Олей-Ферерро - Лелик, так держать! Половина форума равняется на тебя в готовке! Готовь вкусно! Спасибо!
4) Сыр твердый... Интересно, затвердел ли за ночь в холодильнике?
5) Кофейное желе - 3 порции.

Это еще спасибо мужу, он вечером малого полностью на себя взял. (Я почти ночью уже отстояла смену у раковины с грязной посудой, и вымыла полы на кухне. Побоялась, что за ночь к нам тараканы со всего города прибегут, если так все оставить...) И ночью к нему вставал. Я выспалась мало-мало.

В общем, доползла до кроватки и вырубилась...
Как то так.

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 02 сен 2015, 08:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
ОГО ГОГ Сколько наготовила..........

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 02 сен 2015, 08:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11216

Не в сети
Лелик с отвесом!!!!
Муж золото :yes4: хорошо когда есть такиемужчины :Yahoo!:
рецептом люлей в меня пожалуйста :girl_witch:
пальчик заживет, не переживай... я когда ночью в кровать не вписалась.. у меня тоже кровищи было :girl_cray2: за 2-3 дня зажил
так что обуешь свои туфли и пойдешь красивая-красивая с мужем подручку :party:

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 02 сен 2015, 08:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Queenkotik88 писал(а):
ОГО ГОГ Сколько наготовила..........

Ага, отстояла смену поваром. Просто не наготовишь - не поешь... А сегодня мы с малым вдвоем, с ним может и совсем не остаться время на готовку.
Хотя у меня в планах сегодня Дюшные баклажаны еще закатать на зиму... Ну, или хотя-бы заготовки сделать к приходу мужа, а вечером уже закатать.
Metelica писал(а):
рецептом люлей в меня пожалуйста

Пожалуйста!
Люля-кебаб

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 02 сен 2015, 10:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2015, 07:30
Сообщений: 421

Не в сети
Ну ты хозяюшка!!!! :good:
Пальчик пусть скорее заживает! И отвесик так же скоренько сливается!
Делись рецептом дюшных баклажанов на зиму. Я не консервирую вообще, но ради синеньких готова попробовать :mosking:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 02 сен 2015, 11:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Муль, я первый раз баклажаны Дюшные делать буду, так что даже рецепт рекомендовать не могу. :( Не знаю, как получится.
Готовить буду вот так:
Баклажаны, как грибы
6 кг баклажан, 200г соли, 300 г петрушки, 300г укропа, 200 г чеснока, 2 стол. ложки эссенции 70%

Баклажаны порезать крупными кусочками, замочить на 2-3 часа в подсоленной воде, обжарить слегка (Я ЖАРИТЬ НЕ БУДУ, НА 5 МИНУТ ИХ В МИКРОВОЛНОВКУ, ПОТОМ В ДУХОВКУ ДО КОРОЧКИ - ВСЕ БЕЗ МАСЛА), смешать с зеленью, чесноком, уксусом. Сложить в банки, в банку добавить 1 стол. лож. раст. масла. Банки 0,7 стерилизовать 10 мин. Закатывают жестяными крышками.

Голубым написала, как вместо жарки буду делать я. И, я думаю, 1 ст.л. масла на 700 гр баклажан - вполне Дюшно. Только вот масло, наверное, придется исключить в день, когда буду кушать баклажаны.

Показываю, что у меня получился за сыр... На мой вкус - сольки бы в него побольше...


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 02 сен 2015, 11:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
А теперь показываю меню на сегодня. И побегу кушать свой Люля. Он меня заждался....

1-ый ЧБ.
Меню:
- кофе с молоком, брауни с йогуртом с ягодным
- яичница (2 белка, 1 желток), 2 кусочка домашнего сыра, зелень
- Люля-кебаб + соус (творог мягкий, соевый соус, укроп - перемешать) + чай черный с с/з
- кофейное желе - 1-на порция
- отварная курогрудь
ДОПы дня: Какао 11%, 1/2 нормы йогурта с фруктами

А теперь - ФОТО!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 02 сен 2015, 12:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2015, 07:30
Сообщений: 421

Не в сети
Меню - красота :good: Сырок тоже замечательный, я когда-то варила раньше обычный, надо обезжиренный попробовать :yes4:
За баклажанчики спасибо! Я понимаю, что ты первый раз их готовить будешь, но будешь же, вот и я за компанию попробую :mosking:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2532 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 254  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron