Всем худеюшкам здрасть!
Я новенькая, надеюсь примете меня в свои стройные ряды, буду выделяться габаритами, но надеюсь не долго
В общем и не знаю как я докатилась до такой жизни, но в 27 лет при росте метр с кепкой весить стала 85 кг, причем набрала очень резко, а сбросить- никак, но правда я и не пыталась особо, все мое существо явно противится какому-либо принуждению.
В общем читала я вас читала, но идея серьезно взять себя в руки (хотя меня так просто не взять) пришла только вчера. Я специально приняла решение быстро, так как знаю свою паршивую натуру, только решу бросить курить- начинаю бегать на перекур каждые пять минут, только решу похудеть- жор открывается как у пылесоса, такой ощущение, что у меня бочка бездонная в желудке. В общем нажралась вчера как в последний раз, при чем до 11 ночи я мела всееееее! В топку летели и сосиски и чипсы и жирные йогурты и шоколадки и кока-колла и еще много всего, я видимо была в состоянии жорной эйфории и не запомнила.
Представляете каково было мое удивление, когда пару дней назад я весила почти 87, а сегодня утром после ночной вакханалии 85,5!!! В мою подлую душонку тут же закрался вопрос, а может продолжить нещадно наедать пачку? Отмела, а то вчера накупила эти отруби все и сахзам и обезжиренную молочку. но самый главный стимул- муж, он вчера так ржал, что не стану я так питаться, что захотелось утереть ему нос!
В общем доктор Дюкан со своим калькулятором офигели от моих параметров (меня ведь, если честно проще перепрыгнуть, чем обойти) но подсчитали мне мои стадии диеты, попробую сейчас вставить
В первый раз, честно взялась за себя так серьезно, я конечно никогда худышкой не была, всегда в пределах 70 кг, но я не парилась по этому поводу, да я и сейчас не парюсь, но блин шмотки жалко, у меня полный шкаф красивой одежды, которая мне налазиет сейчас разве, что на нос, жаба душит! Да и раньше у меня пуза не было, как-то все же подтянуто смотрелась, а сейчас появились спасательные круги по всей талии, слоев 7 наверное, выгляжу как Маргарита- 205 килограмм целлюлита!
Замерила себя сантиметровой лентой, чтобы еще и окружности проверять, не только вес.
Не читайте только (это я для себя), а то будете бояться!
Рост-164
Вес-85,5
ОГ-110
ОТ-100
ОБ-113
ОРук-38
ОНог-65 (млин, а я песочные часы
только большиееее
)
Буду стараться записывать каждый день свое меню, чтобы самой контролировать, и получать от вас (очень надеюсь) советы, похвалы и по попе (если что не так по незнанию или слабости напортачу). Очень надеюсь на вашу поддержку, а то ведь знаю себя заразу! Хочу выдержать!