карменсита писал(а):
Сашуня, привет! Вот говорила я про принца!!! а кто-то сказочницей меня обзывала....Пусть все решится так, как должно. И что бы все были счастливы.
Привет! Даж не знаю, принц иль нет, но передам, чо именно ИМ должен быть. Не иначе
Отчёт за день.
Вес в плюсе, но немного снизился (78,2кг)
Меню ЧБ дня:
завтрак: дю-каша+2 яйца+кофе;
каша, кстате, сёдня получилась вкусной. Я всегда варю в микроволновке, утром. Но сейчас нет моих любимых отрубей (орловских), использую "Фитпарад". А эти значительно крупнее. Не нравилась мне моя каша!
Вчера решила сделать с вечера. Да ещё и ложку СОМа добавила. Ага. (пересыпала молоко из пакета в банку, чуть не влезло, вот и в кашу пристроила)
Утром разогрела. Вкусно!
обед: белки от 10 яиц, просто отварные, с кофеём (вчера неохота было ничво готовить. Устала после 2-х смен. Да есчо в "Пятёрочке" вечером нервы измотали);
вечер: рыба ХЕК отварная (в микре за 10 мин.).
Вода: ОК.
Ходьбы пока нет (начну с выходных, после двух смен, да ещё в мороз - не реально)