Спасибо, Катюша! Я очень рада, что ты зашла
Дело в том, что ПМС у меня уже 6 лет (с щитовидкой большие проблемы, гормоны постоянно бесяцца). С этим жить я уже привыкла. Диету не нарушаю, верю в себя и так далее трам-пам-пам...

Пойду занимацца спортом (раздавать соленья-варенья соседям ) В прошлом году заготовила много, хотя и раньше не ела, всегда раздавала. Сейчас и особая причина есть Дюканить мне еще о-го-го! сколько.

Как и писала выше, сегодня у меня не отвес, а привес. А ну и что!!!

Дневной рацион:
завтрак: брауни с какао+желе из йогурта+многа кофе
обед: салат из крабовых палочек (рецепт брала здесь: http://dukandiet.ru/salat-s-krabovymi-palochkami-2/ ) добавила сладкий перец и огурец + суп (который уха)
вечер: холодец из кургрудки
С водой все ОК.

Прикупила силиконовую формочку для хлеба , избавилась (почти) от запасов варенья, ну и хорошо погуляла.
Испытания с мультиваркой продолжаю, сегодня буду топленое молоко делать. Вот.

Привет, Сашечка!
Вот и я к тебе зашла. Буду у тебя тусить помаленьку.
Ты действительно молодец, что вкусно и разнообразно готовишь. И не растраивайся из-за привеса. Я тоже ачиталась тут на форуме, что такое бывает, а потом все равно вес быстро уходит.
Если вопросы по использованию мульти будут, то тоже можешь обращаться.
А я вот хотела у тебя спросить, что такое брауни из овсяных хлопьев? Как делают и с чем едят?

Сашенька, добрый вечер!
Подумаешь набрала))) Это не набрала, а не добегала))) Носик надо было чаще ходить припудривать в дамскую комнату!!!
Вот когда почаще это будешь делать и с вечера не есть уже овощи, творог, отруби, тогда, может быть, и не будет на утро привеса.

Но поверь, наш организм такой непредсказуемый, что тут хоть давай советы, хоть не давай, а он живет своей особенной жизнью. Практически отдельно от нашего хочу)))

Завтра с утра похвастаешься своим отвесиком. Вот увидишь, что все будет отлично и вес пойдет вниз.

Саш. привет. Молодец, что взялась. А про фото смешно и грустно, меня, например, мамой моего собственного мужа назвали, хотя мы ровесники и не чё. Ща схуднём и посмотрим кто кому мама или училка!!!!

О, привет
Брауни http://dukandiet.ru/dyu-brauni-shokoladnye/
Едят с чем нравится: чаем, кофой, какавай...
Заходи в гости, вместе веселее. Задавай, задавай вопросы

Спасибо, Ириша! Так приятно, когда кто-то поддерживает!!!

Пошла к тебе знакомиться

Привет, Сашечка!
Я - Наташа.
Давай дружить )))
Уууу- какая ты уже молодец-то !!!

Привет Наташ! Ходила в твой дневничОк, в гости так сказать
Можно я подразнюсь? - "стоять! держаться! победю!" Ну насмешила!!!
Расслабься, просто живи, получая удовольствие от жизни. Бли-ин! У нас дозволенной еды, как у Матросскина молока - завались! Живи и радуйся! (и худей )
Дружить - давай!