закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2155 ]  На страницу Пред.  1 ... 203, 204, 205, 206, 207, 208, 209 ... 216  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мы будем жить теперь по-новому)))
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 20:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
вкусные бутики такие , дааа, с селедочкой я бы тоже , а еще скумбрийку :tender:
Блин , сча слюной захлебнусь

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мы будем жить теперь по-новому)))
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 21:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 00:34
Сообщений: 2402

Не в сети
Ну, контрольный )))
Обычно я по ЧБ выступаю, сегодня для БО рецепты пощу :) Эх, жду лета, чтоб вотэтовот с ароматными и не размороженными овощами делать. Итак :)

✅ Запеканка овощная :)

✅ Этапы: чередование (БО дни), закрепление, стабилизация.

✅ Основа: кабачки кружочками, лодочками или кубиками.
✅ Заливка основы (не обязательно, у меня были размороженные кубики кабачков, хотелось скрепить): два яйца, чуть кефира, 1 ст.л. льняной муки.
✅ Средний слой: отварная курица (сколько не жалко) )))
✅ Помидор
✅ Тертый сыр

Около 50 минут в духовке на 180-220 градусах, выстилала форму пергаментом, можно смазать маслом. Посыпать сыром, подержать еще 20 минут.

Очень вкусно, ела даже младшая, привередливая в еде, дочь, а это показатель ;)

Вложение:
запеканка1.jpg


Вложение:
запеканка2.jpg


Вложение:
запеканка3.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мы будем жить теперь по-новому)))
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 21:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
я б такого тоже поела :tender:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мы будем жить теперь по-новому)))
СообщениеДобавлено: 15 мар 2018, 13:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 15:09
Сообщений: 3917

Не в сети
Кать, так что там с твоей пневмонией?

_________________
Переходи на сторону зла, у нас есть диетические печеньки

Алина, тут раздаем пирожки
продолжение охудевания со стр 361
ФОТО стр.68, 104, 112, 344
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мы будем жить теперь по-новому)))
СообщениеДобавлено: 15 мар 2018, 13:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Я тоже хочу эту вкусноту!
А если кабачки заменить на баклажаны........))))
Спасибо за идею! :friends:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мы будем жить теперь по-новому)))
СообщениеДобавлено: 15 мар 2018, 16:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 00:34
Сообщений: 2402

Не в сети
в средовании были кабачки - значит, кабачки )))
сама я баклажаны тоже больше люблю

Пирожочек, сегодня на флюрку ездила, результат вечером или уже завтра утром.

Хочу на работу уже

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мы будем жить теперь по-новому)))
СообщениеДобавлено: 15 мар 2018, 16:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2016, 19:50
Сообщений: 747
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Катя, привет! С ответным :Rose:
Ах, какая фотка запеканочная классная! Мои унылые лодочки вчера тоже заценили)) Вот прям интересно что там в результате за среду - кто больше отвесил или меньше нажрал :mosking:

_________________
На ДД с 01.06.2016.
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Маша. Мой дневничок.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мы будем жить теперь по-новому)))
СообщениеДобавлено: 15 мар 2018, 16:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 00:34
Сообщений: 2402

Не в сети
да не унылые лодочки, а очень даже очень! :Bravo:

я не писала, что с ответным, поскольку в прошедшие пять лет мы уже общались, твой дневничок у меня в списке "Ваши сообщения" регулярно высвечивался :yes4:

все новое - хорошо подзабытое старое :friends:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мы будем жить теперь по-новому)))
СообщениеДобавлено: 15 мар 2018, 18:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
харе болеть )) зима прошла ) :connie_1:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мы будем жить теперь по-новому)))
СообщениеДобавлено: 15 мар 2018, 19:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 00:34
Сообщений: 2402

Не в сети
кстати, насчет "зима прошла" ты сильно горячишься. На выходные обещают сильный снегопад и крутое похолодание. Никогда такого не было и вот опять.

та я б рада перестать болеть )

позвонила врач, нет пневмонии, бронхит сильный, назначили антибиотики.

зато мне дома скучно, и на форуме меня много, в рабочие дни так не посидишь ))) выйду в офис назад - еще скучать по мне будете! :girl_in_love:

уже комментировать итог средования. Нарушила только нимношка, но вот спала совсем мало. А у меня правило: "Нет сна - нет отвесов" работает железно. Так что отвесику в 100 г оченно рада.

112.3, -100 г, -5,6 кг всего :smile3:

эх, сегодня гречкой нарушила, ничо другого дома не было съестного, чтоб быстро

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2155 ]  На страницу Пред.  1 ... 203, 204, 205, 206, 207, 208, 209 ... 216  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Cara, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron