закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6353 ]  На страницу Пред.  1 ... 178, 179, 180, 181, 182, 183, 184 ... 636  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 16:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 11:36
Сообщений: 1153
Откуда: Рига

Не в сети
Приветик!

Марусь, бывает и после ЧБ такое... Не унывай! Сама знаешь, что всякие там факторы влияют.... грузчики, лунные сутки, вода...

Вчера я была на пилатес 3-ий раз и пока ни на что не променяю. У меня всё болит. Как-будто побили :mosking: На этот раз руки с внешней стороны особенно. Тяжело мне упры даются - потею как свинья :girl_crazy: с мокрой головой выхожу :girl_crazy:

_________________
Юля. Обитаю тута

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 17:03 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
akozlova писал(а):
Не расстраивайся! Все будет хорошо.

:friends:
будет-будет :yes4: я знаю
J_Bo писал(а):
Приветик! Марусь, бывает и после ЧБ такое... Не унывай! Сама знаешь, что всякие там факторы влияют.... грузчики, лунные сутки, вода...

привет! у меня на это повлияли очень обжорные выходные :pardon: вот такие у меня факторы :girl_crazy: луна тут не при чем!
J_Bo писал(а):
Вчера я была на пилатес 3-ий раз и пока ни на что не променяю.

неее я себя знаю - не моё это. Мне или прыгать надо до изнеможения на степе или на тайбо. Или силовые треньки. А вот эти статичные занудные тягомотины не для меня. Я не спорю, что там нагрузка тоже хорошая...но не моё :pardon:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 17:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19236
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Ну и как там Президент поживает? :blush2:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 17:28 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
akozlova писал(а):
Ну и как там Президент поживает? :blush2:

Президента не видела, но с гордостью могу заявить, что по одному паркету и коврам с ним ходила :good:
Красивый такой паркет, скажу я вам :yes4: из 19-ти кажется сортов дерева всякого...и ковры мягкие!
Стала загружать фоты, а они у меня огромные. Пошла...ну ясень пень куда я пошла....к тебе я, Саша, пошла :mosking: учиться уменьшать фотки. Научилась, уменьшила...Завтра предоставлю отчет о моём визите в Кремль :wink3:
а теперь пойду сфотографируюсь на визу...потому что после визита в Кремль нужно выходить и на международный уровень....а на зумбу не пойду. Спина болит, ноги болят...устала...

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 09:51 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Всем здрасьте!
На зумбу вчера не пошла :pardon: очень устала и телом и головой...и вообще чёто у меня упадок сил какой-то...сегодня тоже уже устала :( :download:
Вчера опять наелась вечером, чуть не лопнула...все свои сухоовощи за раз сгрызла...сыра переела и молока...
На весы опять смысла идти не было - воды перебор...
Надо пересматривать своё питание иначе похудения мне не видать... :cry: а жор меня не покидает...аппетит не утолим... :pooh_honey:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 10:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 11:36
Сообщений: 1153
Откуда: Рига

Не в сети
Привет!
Марусь, овощи грызи на завтрак :ok:

Почитала про Твои пилатес, мои как-то совсем не спокойные. Позы меняются в таком ритме, что я не успеваю :umnik: может у меня типа фитнесс-йога?

_________________
Юля. Обитаю тута

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 10:12 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
J_Bo писал(а):
Привет!
Марусь, овощи грызи на завтрак :ok:

Привет, Юль)
я не могу есть овощи на завтрак :mosking: я вообще не понимаю как это :scratch_one-s_head: я когда первый раз оказалась в турляндии на всё вкл и увидела, как люди на завтрак едят салаты, то была в шоке! :girl_crazy:
Я не знаю откуда у меня это взялось - но салаты и супы для меня на завтрак это что-то несопостовимое :smile3:
Завтрак - это творог, яйца, каши, мюсли, сыр, фрукты. Всё! больше ничего на завтрак есть нельзя :girl_crazy: вот такой у меня пунктик :pardon:
Цитата:
Почитала про Твои пилатес, мои как-то совсем не спокойные. Позы меняются в таком ритме, что я не успеваю :umnik: может у меня типа фитнесс-йога?

Вообще пилатес подразумевает медленное и плавное выполнение упражнений. При этом надо ещё и дышать правильно.
Наверное, у тебя не классический пилатес всё-таки :pardon:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


Последний раз редактировалось Мару$ya 10 апр 2014, 10:20, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 10:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 11:36
Сообщений: 1153
Откуда: Рига

Не в сети
Мдееее :scratch_one-s_head:

Плавно кое-что делаем.
Но тренер (тоже Юля) похоже разбавляет позы всякими бонусами. Смешно было, когда всё занятие на мягкой подушке делали - типа на равновесие. Ласточка на подушке - ещё та веселуха. Да неважно, что это, но мне нра и ничего другого не хочу.
В направлении врача это вообще лечебной физкультурой обозвано :girl_crazy:

_________________
Юля. Обитаю тута

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 10:22 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
J_Bo писал(а):
Да неважно, что это, но мне нра и ничего другого не хочу

ну вот это и главное!
:good:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 14:11 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Такссс...как и обещала - отчитываюсь о своем визите на Красную площадь :smile3:
Для меня, постоянно проживающей в Мск - это целое событие :mosking: потому что как обычно не замечаем, что у нас под носом. А надо бы...
Погода выдалась хорошая, но погулять толком не дали...потому что спешили


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6353 ]  На страницу Пред.  1 ... 178, 179, 180, 181, 182, 183, 184 ... 636  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], spine, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: