15 ноя 2013, 12:13
15 ноя 2013, 12:38
15 ноя 2013, 12:56
15 ноя 2013, 21:58
15 ноя 2013, 22:15
16 ноя 2013, 20:40
Grominka писал(а): Понаблюдай после какой еды у тебя? Много ли ешь ты яиц? Пей больше и быстрая ходьба. А так все продукты ты нашёл уже? В овощные дни всё таки ешь побольше овощей, тебе же торопится не куда?
А какое ты выбрал чередование?
Ptushka писал(а):а по поводу дневника - опиши себя, свою историю как захочется. создай линеечку веса, и каждый день пиши сюда свой новый вес и меню, (разберешься со временем) все тебя поддержат! здесь очень хорошие люди вокруг собрались, мне нравятся ... ну и не мешало бы познакомится - фото
16 ноя 2013, 20:47
16 ноя 2013, 20:51
16 ноя 2013, 21:04
16 ноя 2013, 21:05