AskaDes писал(а):
Ну кажется теперь процесс пошел - за 2 дня я 900гр сбросила)Видимо как раз смена чередования мне и помогла - я последнюю неделю чередуюсь на 2/2) Раньше на 1/1.
Поздравляю с пошедшим процессом)
AskaDes писал(а):
Зато пока стоял вес, хорошо ушли объемы)За месяц диеты - 4 см с груди, 6 см с попы и 12 с талии)
Нехреново у тебя объёмы ушли. И сколько сейчас в цифрах?
AskaDes писал(а):
А у тебя нет возможности взвешиваться у друзей или родных? Надо бы хотя бы раз в недельку....
Возможность взвешиваться.. ну, у подруги есть весы, но меня не очень греет перспектива ездить к ней в общагу с тремя пересадками на другой конец города. К тому же взвешиваться нужно натощак после туалета и без одежды, а вечером эти условия как-то трудновыполнимы. Так что и без весов поживу. Я их себе даже покупать не хочу - и без них есть куда вложиться..
AskaDes писал(а):
А когда сладенького хочется, я бутылочку пепси-лайт пью)
Не, "хочется сладкого" и "мозг требует глюкозы" - это две большие разницы. На сахарине и аспартаме-то он работать не будет (впрочем, как и на фруктозе и на сорбите). Так-то, когда хочется сладкого, у меня большой арсенал чего в пасть закинуть. Кола лайт, финские концентраты напитков (апельсиновый на вкус как негазированная фанта), и всякие там желе-бланманже на сахзаме. Иногда пеку что-нибудь.