закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1945 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 195  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 15:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Maroschka писал(а):
Катюша, с семёрочкой тебя!!!!!!!!!!
Как у тебя вес уже несколько дней стабильно держиться :good: У меня после такого хороший отвес был, так что готовься. Ну а для подстраховки посылаю волшебный чих

Ачуметь!!!!!!!!! Марошка, как ты это делаешь??????? :taunt:
У МЕНЯ СЕГОДНЯ БОЛЬШОЙ ОТВЕСИК -700 гр (а с учетом вчерашнего мимолетного привеса так вообще -1200 гр)
Спасииииииибо, волшебница моя!!! :tender: :Rose: :friends: :air_kiss:

_________________

P.S. Вес 86,1 кг (-7,7 кг)

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


Последний раз редактировалось katekor 26 мар 2013, 18:21, всего редактировалось 3 раз(а).

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 16:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 17:54
Сообщений: 3315
Откуда: Москва

Не в сети
С отвесищем!!!!!!!!

_________________
Я Лена, ко мне на ты. Мой дневник, заходите в гости!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 18:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
zelenok писал(а):
С отвесищем!!!!!!!!

Спасиииибо, Ленусь!! :Rose:
У меня мелких по 100-200 гр не бывает... :mosking: Если отвес, так сразу махом большой! :mosking: Ну и слава Богу! :yes4:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 21:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Отчет за последние два дня поеданий (схема 1/1)..

25.03.2013 / День 36 (ЧБ) / Вес 87,3 кг (-6,5 кг)
11:30 дю-блин 1 шт. с кусочком лосося с/с 1 шт.
Спортзал
15:00 куриные грудки тушеные в мультиварке 2 шт.
15:30 дю-блин 1 шт. + йогурт с фруктами 0% + кофе с молоком
20:30 куриные грудки тушеные в мультиварке 2 шт.

26.03.2013 / День 37 (БО) / Вес 86,1 кг (-7,7 кг)
12:30 дю-бутерброды с сыром 5%, ветчиной 3% и свежим огурцом + кофе с молоком
17:00 овощи гриль + 3 кусочка морского гребешка + чайник чая с мятой и лимоном
20:30 тыквенно-овощной суп с креветками

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 23:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2013, 00:58
Сообщений: 1875
Откуда: Н.Н

Не в сети
Дорогая поздравляю тебя с отвесами :friends: :friends: :Rose: :Rose: :Rose: Мне вчера Морошка тоже начихла отвес :yes4: :yes4: :yes4: Надеюсь сегодня еще получу парочку :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Все пошла к Морошке клянчить волшебные пчихи :derisive: :derisive: :derisive: :girl_witch: :girl_witch:

_________________
Вижу цель , верю в себя и не замечаю препятствий =))))
Изображение
Моя диета диета Дюкана
Мой новый дневник, я тут живу!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 00:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
katekor писал(а):
Ачуметь!!!!!!!!! Марошка, как ты это делаешь??????? :taunt:
У МЕНЯ СЕГОДНЯ БОЛЬШОЙ ОТВЕСИК -700 гр (а с учетом вчерашнего мимолетного привеса так вообще -1200 гр)
Спасииииииибо, волшебница моя!!! :tender: :Rose: :friends: :air_kiss:

:curtsey: :curtsey: :curtsey: :curtsey:
ну если что, обращайся :blush2:
Катюша, сама в шоке, тьфу тьфу тьфу, главное работет :friends: :kiss2:
Поздравляю тебя, дорогая!!!!!!!!!!!!!!!!!! :Bravo: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 15:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Свежайшее фото сегодняшнего дня, прямо из спортзала :training1: :mosking:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 16:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
красотулечка! фигурка есть - талия, бедра, грудь, все на месте :derisive:

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 16:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2013, 23:26
Сообщений: 353

Не в сети
Кать а как ты дозируешь милфорд? Крышечку я отрезал , а по капельке как-то не удобно . А лить прямо в чашку страшнО!) .

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Моя темка

viewtopic.php?f=18&t=5848


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 16:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 9262

Не в сети
Saint44 писал(а):
Кать а как ты дозируешь милфорд? Крышечку я отрезал , а по капельке как-то не удобно . А лить прямо в чашку страшнО!) .

Миш, ты перепутал, Катя таблетками пользуется, а жидкий Милфорд тебе я советовала)
Я сначала попробовала воспользоваться мерным колпачком - фигня вышла, пересластила. Для начала попробуй по капельке, а потом приноровишься лить прямо в чашку столько, сколько нужно.

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1945 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 195  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: