закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26693 ]  На страницу Пред.  1 ... 236, 237, 238, 239, 240, 241, 242 ... 2670  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 02 май 2013, 12:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 23:27
Сообщений: 1547
Откуда: Москва

Не в сети
Хорошая у нас дюета! Всегда есть, что отметить! :Yahoo!:
Поздравляю, Сашенька! :ok:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 02 май 2013, 12:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Шницель капустный или капуста с яйцом
Вложение:
Шницель из капусты.jpg

Покупаю небольшой кочанчик капусты, сегодня диаметр 14см. Режу его на 4 части. Складываю две из них в посуду для микроволновки, наливаю чуть воды и варю под крышкой 8-10мин. на мощности 800Вт (можно просто отварить)
Разбиваю 1 яйцо, солю, перчу. Прямо в миску кладу четвертинку капусты (срезаю кочерыжку), ложкой стараюсь залить яйцо между листиками капусты (потом при жарке яйцо их склеит).
Обжариваю на тефлоновой сковородке на капле масла со всех сторон.
И получаю удовольствие.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 02 май 2013, 12:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Figo4ka писал(а):
Саша, я вот опять скажу, вдруг не видела. Изабеллу могу купить и передать какнить. Я 6 отсужусь с утра и свободна, 7 свободна, 8 отсужусь с утра и свободна. Так что вполне могу на выходных этих купить, они тока 5-го не работают и в будни где-нибудь, через кого-нибудь передать. Если что, я вешняках живу, между новогиреево и выхино

Спасибо, дорогая! Не хочу никого напрягать, сама выберусь (может ещё что-нить прикуплю...)

Ol1ga писал(а):
Хорошая у нас дюета! Всегда есть, что отметить! :Yahoo!:
Поздравляю, Сашенька! :ok:

Да, диета хорошая! Спасибо, Ольгуня!

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 02 май 2013, 23:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 10:13
Сообщений: 2759
Откуда: Миссурийские леса

Не в сети
akozlova писал(а):
Шницель капустный или капуста с яйцом
Вложение:
Шницель из капусты.jpg

Покупаю небольшой кочанчик капусты, сегодня диаметр 14см. Режу его на 4 части. Складываю две из них в посуду для микроволновки, наливаю чуть воды и варю под крышкой 8-10мин. на мощности 800Вт (можно просто отварить)
Разбиваю 1 яйцо, солю, перчу. Прямо в миску кладу четвертинку капусты (срезаю кочерыжку), ложкой стараюсь залить яйцо между листиками капусты (потом при жарке яйцо их склеит).
Обжариваю на тефлоновой сковородке на капле масла со всех сторон.
И получаю удовольствие.

Изображение

_________________
Меня зовут Оля, заходите в гости -Леснушкина избушка здесь
___________________________________________
Линейка в фунтах не пугайтесь, а делите на 2.2
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 02 май 2013, 23:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
:smile3:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 03 май 2013, 08:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Отчёт за день.
Вес +300гр. :scratch_one-s_head:
Возможные причины:
1. Вчера было много овощей.
2. Лекарство на основе мёда (пью 4 раза в день).
3. Увеличила ходильную дистанцию до 7км.
Смертельного ничво нет, уйдут.
Меню ЧБ дня:
завтрак: Мясной пирог из готовой курицы+кофе;
завтрак-2: Желе из творога+кофе;
обед: фрикадельки в бульоне;
ужин: Кургрудь жареная в омлете
Вода: ОК.
Ходьба 7км: ОК.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 03 май 2013, 08:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2013, 16:06
Сообщений: 1798
Откуда: Хччч

Не в сети
Саша, доброе утро! Со вчерашнего дня мечтаю о твоей капусте! Даже во сне. Ноги не дошли ещё до магазина.
Привес может конечно и овощи дали, а может ходьба. Походила ещё 2 км., а отдыхала то так же. Дак еще и огород пади. Я думаю просто организм не успел восстановиться, а ты уж поскакала дальше со всеми занятиями сразу.

_________________
  [url=http://lines.nadietah.ru/]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 03 май 2013, 09:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Figo4ka писал(а):
Саша, доброе утро! Со вчерашнего дня мечтаю о твоей капусте! Даже во сне. Ноги не дошли ещё до магазина.

Я уже много лет её делаю. Нравится мне.
Вообще овощи не люблю, НО, есть три овощных блюда, на которых я могу жить: перец печёный, вот эта капуста и окрошка (все знакомые её любят)
Цитата:
Привес может конечно и овощи дали, а может ходьба. Походила ещё 2 км., а отдыхала то так же. Дак еще и огород пади. Я думаю просто организм не успел восстановиться, а ты уж поскакала дальше со всеми занятиями сразу.

Огород пади :yes4:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 03 май 2013, 12:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 23:27
Сообщений: 1547
Откуда: Москва

Не в сети
Много овощей это сколько?
Хотя я думаю, что это физ нагрузка! Завтра уйдут!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 03 май 2013, 12:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Ol1ga писал(а):
Много овощей это сколько?
Хотя я думаю, что это физ нагрузка! Завтра уйдут!

Много - это очень многа! Вчера оприходвала банку тыквы маринованной :mosking:
(жду, когда хотение кончицца, с имбирём зимой так былО)

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26693 ]  На страницу Пред.  1 ... 236, 237, 238, 239, 240, 241, 242 ... 2670  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: budgie, Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot], нин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: