закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3181 ]  На страницу Пред.  1 ... 262, 263, 264, 265, 266, 267, 268 ... 319  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 08:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Rogneda писал(а):
фото мне понравились, не наговаривай на себя! упражнениями отшлифуешь и со временем все будет супер, но и не циклись на своём милом животике он вполне гармонично смотрится и не делает из тебя уродину.


Машуль, спасибо!
Как там твои кирзачи поживают? Кинь в меня что ли, а то совсем обленилась моя шлифовальная машина :blush2:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 08:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Всем привет! Сегодня +200, что не удивительно после запеканки перед сном и многачая тогда же :blush2: К вечеру жарища спадает и меня пробивает на покушать, днем же не лезет ничего.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 09:00 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Всем привет! Сегодня +200, что не удивительно после запеканки перед сном и многачая тогда же :blush2: К вечеру жарища спадает и меня пробивает на покушать, днем же не лезет ничего.

у меня поболее :mosking: :mosking: не на что не грешу,как пришло так и уйдет :friends:

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 09:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2013, 20:29
Сообщений: 114
Откуда: Москва

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Всем привет! Сегодня +200, что не удивительно после запеканки перед сном и многачая тогда же :blush2: К вечеру жарища спадает и меня пробивает на покушать, днем же не лезет ничего.

В последнее время на меня что-то тоже вечерний жор нападает)))

_________________
Изображение

Атака 16.04.13-20.04.13 - -1,3
Круиз 21.04.13-20.05.13 - -2,9
Круиз 21.05.13-20.06.13 - -2,5
Круиз 21.06.13-20.07.13 - -2,2
Я тута: viewtopic.php?f=18&t=6857


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 09:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 апр 2013, 12:33
Сообщений: 782

Не в сети
Этот вечерний жор на всех нападает - жара спадает, и мы оживаем))))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 20.03 - 23.03 (минус 2,8 кг)
Круиз: 24.03 - ...
Ирина. Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6795


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 09:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Уффффф..... выдохнула
ну не одна я такая :laugh3:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 09:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Творожный бисквит "Зебра"

- 400 гр пастообразного творога
- 3 яйца
- 4 ст.л. овсяных отрубей (смолоть в муку)
- 4 ст.л. СОМ
- 2 ст.л. кукурузного крахмала
- 3 ч.л. с горкой разрыхлителя
- 2 ч.л. какао
- с/з по вкусу (28-30 Милфорд)
- ванилин


Вложение:
зебра.jpg


Взбить яйца с творогом, все сухие ингридиенты (кроме какао) смешать и добавить к творогу. Хорошенько взбить и оставить минут на 15, чтобы отруби разбухли.

1/3 полученной массы отлить в отдельную емкость, добавить туда какао и перемешать.

Силиконовую форму смочить водой. В центр формы начинаем выкладывать тесто: 2 ст.л. белой массы, затем 1 ст.л. с какао и так чередуем пока тесто не закончится.

Ставим в разогретую до 180*С духовку и выпекаем 25-30 минут с конвекцией.

Бисквиту надо дать остыть!

Приятного аппетита.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 09:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Ну и просто так...

Вложение:
фаршированный помидор.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 09:55 

Зарегистрирован: 25 сен 2012, 21:55
Сообщений: 527

Не в сети
Какая красота, вкуснота кругом!!!
А привесы это массово наверно...хотя я на ночь не ела!!!

_________________
  Изображение
 Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru  
viewtopic.php?f=18&t=7018 - я тут живу )


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 10:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 22:26
Сообщений: 1268
Откуда: Калуга

Не в сети
Красотища какая, наверняка еще и вкуснотища ;-) Ммм, такой бы помидоркой я бы тоже попировала, вчера соблазнилась тоже на креветки, но мои подружились с огурцом и творожным сыром.

_________________
Изображение
Похудела с 70 кг до 59,3 кг за 69 дней
Вес сейчас - 57,1 кг
Мой дневник
фото - стр. 29, 48, 54, 112


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3181 ]  На страницу Пред.  1 ... 262, 263, 264, 265, 266, 267, 268 ... 319  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: