Тань. ты так скоро за спичку спрячешься и никто не найдет! А число и правда зловещее

Таня, обалдеть, какие циферки! Ты сейчас реально выглядишь худенькой.
Насчет того, что насчитывает Дюкан - как я поняла, это сильно зависит от минимального веса после 18, кроме всего прочего. То есть девушке, которая была 75 кг еще в школе, он, скорее всего, насчитает больше, чем той, которая в университете училась с весом в 48.

От максимального, элла. Он и в книге пишет - если вы когда-то весили больше 100, о 50 можете уже не мечтать ;) я пробовала делать расчет, не указывая максимальный вес 103 кг, как будто бы его не было. Указала 85 как максимальный, я в нем жила долгие годы, и не считала, что мне надо худеть. По этому расчету выходило, что я могу весить 65 кг. Ну не знаю, 65 я наверное не удержу, но в интервале между 65 и 70 мне будет вполне комфортно.

Тань, а что ты сама в себе считаешь еще лишним ,те где оно прячется? И как ведет себя кожа после потери такого веса ? Из дачных движений помогает то, что они....постоянные ? Я вот тоже засела дома и ...чую, что надо из него выдвигаться, даже фитнес часами не приносит результатов, как при постоянном НЕ просиживании на месте...
Какая ты красивейшая и стройнюююючая на фото - посылаю всех к тебе на первую страничку и к Нине47 - пусть вдОхновляются,чтоб дУх захватило и ...рот на все вредное закрылся.

Так, я в культурном шоке после всех этих пересчетов. Я, как и ты, резко поправилась за последние несколько лет, а так у меня было где-то 65-66 как стабильный вес. Раньше я писала как вес, который мне легко удерживать, почему-то 100 кило. С новым пересчетом - это пипец, он требует от меня 59.7. Этот вес я даже близко не вижу как реальный

Привет привет! И я свои три копейки вставлю. Почитала вас и тоже решила проэксеприментировать. Указала свой максимальный вес 70, насчитали 60кг. Что то я слабо себя представляю в этом весе. Я столько весила в 16 лет... Стандарт мой всегда был 66-67 (когда ходила на массаж). Потом по совету массажиста "водичку погоняла" - таблетка лазикса и две таблетки аспаркама натощак. После обеда, когда отбегалась в туалет, бабах- на весах 64. Я на седьмом небе была)). Конечно на следующий день было 66 на весах. Но вот 64 это было, как здесь говорят, историческим минимумом... А 60... Фиг его знает. Моя племяшка двадцатилетняя очень стройная девочка, сказала, что она прошлым летом столько весила (сейчас на фитнес ходит, еще похудела)...
Танечка, ты выглядишь СУПЕР!!!

ну ты это... особо не наглей все же. поближе к реальности. тот, который легко удерживать, особой роли не играет. а максимум и минимум ты какие указала?

надия, ты меня уже захвалила, перехвалила
прячется в ляжках и руках (плечах). кожа ведет себя на мой возраст, я считаю. а с чего бы ей особо плохо себя вести? я худела медленно и физиологично вроде.
дачных движений просто в разы больше, чем дома. я уже писала, что дома у меня однокомнатная квартира, а здесь Дом, огромный. и дома я не имею возможности ходить по 5 км в день.

Тань, а что с тобой еще делать, как не хвалить ?! И вес большой скинула и ДЕРЖИШЬ ... А как раз многие сейчас мечутся в поиске чудесного ср-ва против эффекта гармошки. Оно есть и ты его ПРИМЕРно показываешь - быть строгой к себе и правилам выбранного питания.
Мне все это очень близко, вот и всячески тебя поддерживаю Мало у нас героев-то , настоящих и отзывчивых... Те ..ПРИВЫКАЙ !

ну дык ;) Я вообще 70 хочу, если получится. Если совсем получится, тогда так, как получилось по прежнему расчету - 66.5, кажется.
Максимум 114.5, минимум 47. У меня этот минимум держался после 18 лет 5-6.