закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 402, 403, 404, 405, 406, 407, 408 ... 490  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 09:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
Добро утро.... Похоже одни трусы носим фабрики Рання Зорька :derisive:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 09:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Кать, хоть ты завалилась спать с сигаретой в зубах с крошками тирамису на простыне с чувством выполненного долга я тебе спящей прошепчу -МОЛОДЧИНА ТЫ!
45,5 килограмм - за год! Пожалуй, Дюкану должны тебя показать, а он должен повезти тебя с собой во Францию, чтобы ты попала в книгу рекордов!

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 10:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 16:05
Сообщений: 6455
Откуда: Germany

Не в сети
В 6 часов пойти ходить, потом сделать десерт и бухнуться обратно... Гигант мысли!

_________________
Изображение
Вот как-то так


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 11:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2012, 11:40
Сообщений: 5039
Откуда: Турция-Иркутск

Не в сети
Крутя писал(а):
В 6 часов пойти ходить, потом сделать десерт и бухнуться обратно... Гигант мысли!
Эт точно, сильна ,мать! :yes2:

_________________
...а мне летать охото!!! (фото стр. 7,83,105 )
Изображение

мой круизный домик viewtopic.php?t=4303
тут мой новый конса-домик viewtopic.php?f=18&t=4965


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 12:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2013, 20:46
Сообщений: 85
Откуда: Москва

Не в сети
Здравствуйте, Катя. Ваш дневник я прочитала одним из первых, на некоторые страницах от души смеялась, такой позитивный дневничок. Результаты, конечно, у вас впечатляющие, читала и думала - неужели такое возможно:))

_________________
Изображение

Заходите в гости, буду рада. Я Света, со мной на "ты":)
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 16:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Вы все напутали - тирамису я делала вчера вечером, а ела уже утром.
Но оно получилось настолько :Yahoo!: ололо, что я еще сделала.

Итак, предлагаю вашему внимание десерт Тирамису из книги "Десерты диеты Дюкана"

1. Состав продуктов общий
400 мл.молока, 4 яйца, ванилин, 4 ст.л. кукурузного крахмала, 200 гр.мягкого творога, сахзам, 2г.сухих дрожжей, кофе, какао.

Изображение

Некоторые моменты очередности описанные в рецепте меня сбивали с толку, поэтому я пишу как я делала.

2. Начинаем с крема. 2 яйца+белок+сахзам смешиваем в одной миске; 200 мл. молока и 3 ст.л. крахмала в другой.
Оставшиеся 200 мл. молока с ванилином закипичачиваем. Они просят класть ванильную палочку, но я пользовалась пакетным ванилином.

Изображение

3. Пока молоко закипает, мы в яйцо+сахзам добавляем раскалапоцанный крахмал в молоке, а потом тонкой струйкой вливаем туда мл.100 молока. И все это неистово калапоцаем.

Изображение

4. Потом из миски полученную смесь бухаем в оставшееся молоко (мы его сняли с огня когда 100 мл. добавляли в основную массу) теперь же опять ставим на огонь и калапоцаем уже блендером до загустения. Вот оно начинает загустевать. И так паааахнет.МММ

5. Снимаем с огня посудину и добавляем туда 200 г. мягкого творога, и опять все калапоцаем.

Изображение

Изображение

у меня яйца домашние - поэтому у крема приятный желтоватый оттенок.

Это я творог добавляю мягкий, ашановский.

Изображение

Изображение

Изображение

6. Лирическое отступление на тему сахзама. Они тут пишут берите порошковый. У меня есть и порошковая стевия и таблетки, но я остаюсь верна жидкому Милфорду, ибо ниразу он меня не подводил в выпечке, да и в книге этой прочитала, что при теппловой обработки блюда, лучше использовать его. Так вот. Дозы шо они тут пишут касательно сахзама и ароматизатора я игнорировала. Потому что:

Изображение

простите, рука дрогнула. Ну суть ясна. Справа - ихний французский ароматизатор, которого они чайными ложками добавляют, а вот слева - наш отечественный, которого надо одну каплю.

Сахзама я брала 1.5 колпачка на крем.

Поехали дальше делать коржи.

1. Натерли цедру лимона. Вообще, я такой лох, в каком-то маркете я видела продавали уже готовую цедру, и возьми ж ты дурко купи! так нет жеж! теперь не могу вспомнить где и видала. Стою тру, блин.

Изображение

2. Отделила белок от желтка (таким образом у меня уже два белка собралось) и желток смешала с сахзамом 1 колпачек + цедра лимона + 1 ст.л. крахмала. + 2г.дрожжей
Крахмала брала без фанатизма - т.е. без горки очень так щадяще, бо он у меня заканчивается уже.

Изображение

3. В отдельной чаше взбиваю в пену оте два белка (хотя просили один) И потом белки добавляю в желтки сотоварищи.

Изображение

Изображение

Изображение

4. В этом месте я дала маху. Тесто просили выложить на пергаментную бумагу и зафигачить в уже разогретую духовку. Что я и сделала. То что оно расплылось - фигня. Я его от бумаги отодрать ен смогла. Скажу честНо, так с бумагой в десерт и запердолила. И хоть коржи были вымочены в кофее, пергамент не поддался, и потом выплевывался.
А вот с утра я по второму кругу делала сей продукт - я просто выложила тесто в формочку и в микроволновке довела его до состояния мягче коржа, но тверже омлета.

Изображение

5. Коржи надо пропитать. Я ради такого дела купила растворимый кофе и добавила в него каплю "коньяку"

Изображение

Вчера я все это бумажное счастье поливала ложечкой, а сегодня (ходьба с утра меня умнеет) просто кусочки коржа вымачивала в стаканчике и потом укладывала в форму.

Изображение

Говорю сразу, крема будет много. а вот коржей - нет. ПОэтому то что они тут пишут что хватит на четыре порции, да еще и по три слоя в креманке - брехня!
Хватает на две креманки с коржами в два слоя.

Изображение

Изображение

А! ну и сверху какавом притрусить. Самое сложное - дождаться когда оно выстоится. У меня вот стоит две креманки щас, а я понимаю, что ну никак его есть неможна.

Ну и показываю вам утро на балкончике, где были кофе с тирамису, сигарета и спать )

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Короче (мдя, где "короче" и где я) - еда годная, рекомендую. Я не очень крутой кулинар, в отличии от Мадонн в новых штанях, но если уже я смогла - сможет любой.

Всех чмоке.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


Последний раз редактировалось Стрела 14 июл 2013, 16:50, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 16:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Бэл - я не хочу в книгу рекордов ) я хочу на Кубу и замуж, а еще в Таиланд, Грецию, в Германию к Круте в Англию к Эффику и в МачуПИкчу.

Аллка
Как надела ты штаны
обзавидовались мы
зажирали нашу завись
всякими десертами :popcorm1:

Рики-Тики - спасибо за добрый отзыв на мое бессознательно. По себе помню - когда пришла на форум, мне даже не верилось что на 10 можно похудеть. Ну и я до конца еще сама не понимаю, что я похудела. Мне кажется кака была така есть - только красивше и шмотки новые.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 16:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2013, 22:29
Сообщений: 819
Откуда: Kiev

Не в сети
Цитата:
Мне кажется кака была така есть - только красивше и шмотки новые.

ну да! а то все було давно и не правда)))

Катя, где ты жидкий Милфорд покупаешь?

балдею от твоего балкончика :tender:
спасибо за подробный рецепт тирамису)

_________________
Изображение
фото стр. 23, 38, 69, 80
дневничОК
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 16:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Крутотень!
Как всехда у тебя: просто и доступно.
Я тоже после прочтения этой книги кофе растворимый прикупила, да так и не собралась до тирамису...
По поводу цедры - не грусти, шкура с живаго лимона лучче.
Про дрожжи не поняла :dntknw: (я сегодня немного не в себе... несколько раз прочитала повествование - не увидела)
Балкончик - загляденье!

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 16:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Альтера - в Караване. Боле нигде нет.

Саша - щас исправлю, забыла добавить

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 402, 403, 404, 405, 406, 407, 408 ... 490  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: