закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26699 ]  На страницу Пред.  1 ... 502, 503, 504, 505, 506, 507, 508 ... 2670  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 08 авг 2013, 20:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19157
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
tilena писал(а):
Саша, сегодня встретила троицу. Две молодые и симпатичные женщины с безобразными животами и с ними маленький мальчик, раскормленный до ужаса. Поймала себя на мысли, что вид таких людей - сильнейшая мотивация никогда не возращаться к подобному состоянию. А ребенка очень жалко, родители совершают настоящее преступление.

Много сейчас таких. У меня в группе есть девочка с целлюлитом на животе!

effi писал(а):
Саша , вот нашла в своей тетрадке
сравнение состава хлопьев овсянных и отрубей овсянных
на 100г продукта

Хлопья
белок 11г
угливоды 60г
жиры 8г
фибр 9г (бета глюкан 3.6г , нерастворимый фибр 5г , куда делось о.4г незнаю?
- в обычном геркулесе всё это добро тоже есть!!!)

отруби
белок 14.8г (15г)
угливоды 49.7г (50г)
жир 9.7г (10г)
фибр 15.2г
а вот сколько бетаглюкана/растворимого не написано на моей пачке...

Спасибо большое!
Знать бы это раньше (я отруби поначалу долго искала)
Кому-нибудь, читающим, пригодится.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 08 авг 2013, 20:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19157
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Что сейчас расскажу... и покажу...

Всю неделю работаю в две смены. С 7.30 до 18.00.
Сегодня четверг, напряг (с этими проверками/аттестациями) уже невмоготу. После двух смен попёрлась в лес :mosking: Расслабиться, за белыми грибами. Аха, они там меня ждали... народу :girl_impossible: (период отпусков жеж)
Белых мне осталось, но немного. Набрала лисичек... а патом... глазам своим не поверила...
Вложение:
Юные.jpg

Потом побольше:
Вложение:
Подростки.jpg

Набрала большой ашановский пакет (была без ведра)
(Арин, это на выходе из леса, где мы много белых нашли)
Вот как неделю назад я удивлялась появлению рыжиков (обычно они бывают во второй половине сентября, октябре), так и сейчас опятам.
Уже по дороге домой: иду по тропинке, поднимаю голову и вижу:
Вложение:
Яблонька.jpg

Вот три года хожу по этой тропинке. Грушу рядом видела, а яблоньку нет (думаю, яблок два года на ней не было) Падалицы много, яблоки красивые и не сильно побитые, так как падают в траву. Буду наведоваться.
(Аришкин, яблоня при выезде из леса, перед развилкой)
Вот так вот.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 08 авг 2013, 21:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
Сообщений: 4741
Откуда: Miami, Fl

Не в сети
ШИКАРНО! Работы - непочатый край! :laugh3:

_________________
Изображение

В гости милости прошу

Атака 20.03.2017 - 23.03.2017


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 08 авг 2013, 21:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19157
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Colorina писал(а):
ШИКАРНО! Работы - непочатый край! :laugh3:

Та ладна!
Работы немного: взять пакет и поставить в холодильник :laugh3:
А завтра день короткий, приду раньше и расправлюсь :girl_devil:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 08 авг 2013, 23:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19157
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Щас я всем устрою вкуснае утро! :laugh3:

Куриная грудка тушеная с белыми грибами ну и овосчами тоже
(Да, мы хорошо живём :yes4: )
Вложение:
Кургрудка с белыми грибами.jpg

Ингридиенты: пара взрослых белых грибов, две кур.грудки, три маленьких помидорки, 1 сладкий перец (хороший такой), долька чеснока, 2 ст.л. шелкового тофу, 1 ст.л. томатной пасты (ещё можно потереть морковь, у меня ея не оказалось), приправа (смесь перцев).
Всё порезать, перемешать, сложить в посуду для микроволновки, накрыть крышкой.
10мин. при 800Вт.
И всем рассказывать, чо на диете...


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 08 авг 2013, 23:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 23:27
Сообщений: 1547
Откуда: Москва

Не в сети
Грибы прям сырыми-свежими закладывать?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013, 03:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 10:13
Сообщений: 2759
Откуда: Миссурийские леса

Не в сети
akozlova писал(а):
Щас я всем устрою вкуснае утро! :laugh3: ..
У кого утро а у кого и вечер только начинается, Ну разве можно так народ травмировать, особенно на ночь глядя :to_take_umbrage:
Какая вкусняшка, хочу грибоооооооооооооввввввввввв :cry:

_________________
Меня зовут Оля, заходите в гости -Леснушкина избушка здесь
___________________________________________
Линейка в фунтах не пугайтесь, а делите на 2.2
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013, 05:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 12:24
Сообщений: 978

Не в сети
А этот шелковый обязателен? А то у меня нету (правда белых тоже, но я думаю подосиновики тож пойдут)

_________________
с 11.03.2013
Изображение

Я - Оксана, ко мне на ты!
Работаю над собой здесь viewtopic.php?f=18&t=6565&p=449637#p449637


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013, 05:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 16:52
Сообщений: 969
Откуда: Иерусалим(окрестности)

Не в сети
Шикарные фото и грибов с яблоками и тушеной кургруди!Люблю лето!

_________________
Изображение



Соппссна дневничОк с отчётами, а также заметки и напоминалки

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013, 06:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19157
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Ol1ga писал(а):
Грибы прям сырыми-свежими закладывать?

Угу. Курицу тоже свежую.

Леснушка писал(а):
У кого утро а у кого и вечер только начинается, Ну разве можно так народ травмировать, особенно на ночь глядя :to_take_umbrage:
Какая вкусняшка, хочу грибоооооооооооооввввввввввв :cry:

При-ез-жай!

berezulca писал(а):
А этот шелковый обязателен? А то у меня нету (правда белых тоже, но я думаю подосиновики тож пойдут)

Шелковый совсем не обязателен, но скажу по секрету: с подосиновиками совсем не так (с белыми вкуснее).

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


Последний раз редактировалось akozlova 09 авг 2013, 11:57, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26699 ]  На страницу Пред.  1 ... 502, 503, 504, 505, 506, 507, 508 ... 2670  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], MailRu [Bot], Yahoo [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: