закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 245 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 25  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Таткин дневник. Пока -15кг.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 06:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2013, 16:46
Сообщений: 345
Откуда: Омск

Не в сети
Спасибо Танечка за поддержку.Я стараюсь,держаться и сохранять позитивный настрой.Без этого думаю похудеть невозможно.Изображение
Мой субботний отчет:сегодня весы показали 82,1-итого отвес за неделю 1,3.
Вот стоило мне ограничить ДОПы и процесс пошел бодрее.
Плывем дальше!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Атака 9.09-14.09 -4,100кг
Круиз:
1 месяц -5,5кг
2 месяц -3,6 кг
3 месяц -2,1 кг
4 месяц-1,1 кг(нарушения на НГ)
5 месяц-2,2 кг
6 месяц -1,7

Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=7753


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Таткин дневник. Пока -15кг.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 11:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2013, 16:46
Сообщений: 345
Откуда: Омск

Не в сети
Сегодня побаловала себя ДЮбеляшиком. Нашла рецептик у Птички viewtopic.php?p=472427#p472427 ,только на фарш мелко нарубила курфиле.Из такого количества получилось две штучки(в форме 10 см в диаметре) Все пропеклось и очень вкусно :dance4:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Атака 9.09-14.09 -4,100кг
Круиз:
1 месяц -5,5кг
2 месяц -3,6 кг
3 месяц -2,1 кг
4 месяц-1,1 кг(нарушения на НГ)
5 месяц-2,2 кг
6 месяц -1,7

Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=7753


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Таткин дневник. Пока -15кг.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 13:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2013, 10:31
Сообщений: 880

Не в сети
Ой как аппетитно:)))) надо будет тоже попробовать, я все хочу сделать пирог с капустой и никак времени не хватает :)))))))

_________________
Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧОК viewtopic.php?t=7721

попытка с 25.06.2015:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Таткин дневник. Пока -15кг.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 14:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:26
Сообщений: 1239
Откуда: Одесса

Не в сети
Таня -15 кг за три месяца это же отлично! Стресса для организма нет.Кожа успевает за процессом тоже.Поздравляю!
А как окружающие воспринимают?

_________________
Изображение

Мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=8113&p=682242#p682242


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Таткин дневник. Пока -15кг.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 14:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2013, 16:46
Сообщений: 345
Откуда: Омск

Не в сети
Nadulya писал(а):
Ой как аппетитно:)))) надо будет тоже попробовать, я все хочу сделать пирог с капустой и никак времени не хватает :)))))))

Надюш с капустой я тоже делала,попробуй не пожалеешь.

_________________
Изображение

Атака 9.09-14.09 -4,100кг
Круиз:
1 месяц -5,5кг
2 месяц -3,6 кг
3 месяц -2,1 кг
4 месяц-1,1 кг(нарушения на НГ)
5 месяц-2,2 кг
6 месяц -1,7

Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=7753


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Таткин дневник. Пока -15кг.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 15:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2013, 16:46
Сообщений: 345
Откуда: Омск

Не в сети
Жемчуг писал(а):
Таня -15 кг за три месяца это же отлично! Стресса для организма нет.Кожа успевает за процессом тоже.Поздравляю!
А как окружающие воспринимают?

Светик,все и правда идет отлично.Я и не замечаю ,чтоб кожа обвисала или что то в этом духе,всё успевает подтягиваться,кроме штанов.Штаны без ремня уже не держаться.Новых,пока не покупаю,пока зима в широких похожу,а весной сменю весь гардероб. Окружающие поддерживают.Муж иногда балует меня форелью или сёмгой-покупает целую,а потом делаем слабосол и я себе запекаю кусочек.А мама когда в гости приходит удивляется,что я так много ем и еще и худею :girl_haha: А доче нравиться со мной ходьба с Лесли Сансон .А по выходным у нас с ней дискотека под Зумбу. :dance2:

_________________
Изображение

Атака 9.09-14.09 -4,100кг
Круиз:
1 месяц -5,5кг
2 месяц -3,6 кг
3 месяц -2,1 кг
4 месяц-1,1 кг(нарушения на НГ)
5 месяц-2,2 кг
6 месяц -1,7

Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=7753


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Таткин дневник. Пока -15кг.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 15:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:26
Сообщений: 1239
Откуда: Одесса

Не в сети
А я никак не успеваю физнагрузками заняться кроме ходьбы. Работы выше крыши домой прилетаю к 21.00 при очень хорошем раскладе.

_________________
Изображение

Мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=8113&p=682242#p682242


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Таткин дневник. Пока -15кг.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 18:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2013, 13:30
Сообщений: 599
Откуда: Киев

Не в сети
Танюшка поздравляю с отличными результатами - за 3 месяца долой 15 кг. :Rose: :Rose: :Rose: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
У меня дома нет такой поддержки, как у тебя. Моему мужу всё равно в каком я весе хожу. А может быть уже привык к моим многочисленным диетам и не верит, что я добьюсь результата. :meeting: Сын меня любит :kiss3: такой, какая я есть.

_________________
Изображение
Меня зовут Татьяна
ИзображениеИзображение
Изображение
Фото стр.49, 50


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Таткин дневник. Пока -15кг.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 20:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2013, 16:46
Сообщений: 345
Откуда: Омск

Не в сети
businka45 писал(а):
Танюшка поздравляю с отличными результатами - за 3 месяца долой 15 кг. :Rose: :Rose: :Rose: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
У меня дома нет такой поддержки, как у тебя. Моему мужу всё равно в каком я весе хожу. А может быть уже привык к моим многочисленным диетам и не верит, что я добьюсь результата. :meeting: Сын меня любит :kiss3: такой, какая я есть.

Спасибо тёзка за поздравление! Я просто впервые так надолго и с такими результатами на диете.Муж видит результат,а главное мое настроение изменилось и его это радует.

_________________
Изображение

Атака 9.09-14.09 -4,100кг
Круиз:
1 месяц -5,5кг
2 месяц -3,6 кг
3 месяц -2,1 кг
4 месяц-1,1 кг(нарушения на НГ)
5 месяц-2,2 кг
6 месяц -1,7

Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=7753


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Таткин дневник. Пока -15кг.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 22:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Тата55 писал(а):
Муж видит результат,а главное мое настроение изменилось и его это радует.

Вот! Самое время произнести речь о том, как ты о нем заботишься (чтобы у него всегда было радостное настроение! :mosking: )

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 245 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 25  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: