Anastasiya Ya писал(а):
black_fiancee писал(а):
Приветы!! Очень рада, что ты вернулась! Скорей надо новые весы))) Чего там у тебя происходило хоть?
Привет Олечка!!!
Kseniia писал(а):
Как ты там это время провела? Не нарушала? Эксперимент продолжается?
У вас наверное уже лето пришло, загорать уж можно
Привет Ксюнечка!
Я так рада, что снова с Вами!У нас действительно тепло! +20!
Девочки! Не могу я без вас! Нарушала! По сему эксперимент нужно начинать сначала! Первое время держалась, но последнюю неделю нарушала. У мены вокруг все всё время едят + на работе всегда вокруг еда и запахи + проработка нового меню = нарушения! Я когда с Вами так держусь! А без вас не получается у меня!
По одежде ощущение что +1-2кг... ну у меня скоро КД по сему могла просто отечь уже. У меня это норма перед КД.
Девочки, задалась вопросом кулича
Кто знает как сделать из того что нам можно?
Настусь, конечно же главное что ты взяла себя в руки, но лучше не поддаваться!!!
Я расскажу своё ощущение, может быть оно тебя тоже впечатлит.
В связи с тем, что я побывала на консе и распустила себя там, мне показалось что мой организм только и ждал этого момента!!!! Я поплыла моментально!!! И всего от пары нарушений!!! Мне кажется не зря дядя Дю даёт такой большой срок для закрепления - по 10 дней на кг, это чтобы организм перестал ждать случая восполнить всё съеденное. Возможно такой срок ему и нужен. Поэтому я для себя поняла что нарушать вообще нельзя!!! И касается это всех этапов. Понять-то конечно поняла, но очень даже понимаю тебя - все вокруг лопают... Да ещё и вкусное лопают, да ещё и я им иногда готовлю... Так что знаю, тяжко...
А про куличи - сходу нашла 2 рецептика
http://xn----8sbaoda1bzanhz9b3d1b.xn--p ... o-dyukanu/http://www.diets.ru/post/900328/Первый мне почему-то приглянулся больше, опара меня впечатлила - так куличи и пекутся. И годжи желательно бы было добавить. И вообще всё так подробно и красиво