Дубль 2!

Спасибо за напутствия!
Ушла искать рецепты на завтрашний день)

Ммммм....Какая аватарка! :good:

Flamingo писал(а)::tender: Ммммм....Какая аватарка!

sexy .... sexy.... :good:

Zela, здравствуй! Про голодание очень занятно здесь написано! А еще тут и вот. Просто я против голоданий для похудения :blush2:

Сжигаются мышцы, а жирок в целости и сохранности остается.

Поспорю на счет вреда :wink3:

Один раз в месяц голодать даже полезно, особенно если готовишься к этому днюи заранее, не перегружаешь свой организм животной пищей.
Голодание помогает очистить организм от шлаков и токсинов. Помогает наладить равновесие в ментальной сфере.
Хотя, диета Дюкана и голодание - совершенно разные философии, наверное незачем здесь об этом писАть и что-то доказывать :secret:

Привет! Да диета Дюкана совсем другая...надо забыть про все, чему учили на других диетах, никаких подсчетов калорий, грамм, то что не есть после 18-00...просто следовать этой диете и результаты обязательно будут, посмотри на линейки девочек ... :smile3: