закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 31 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: мой дневничок)))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 05:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 16:10
Сообщений: 26
Откуда: Волгоград

Не в сети
21 апреля Тринадцатый день круиза 1БО
З творог, кефир, отруби, чай
О борщ
П кефир
У окрошка с кефиром, курица запеченная в рукаве
Очень хотелось есть( С чем же это связано? Много овощей? Или выходной?

_________________
Изображение
Расскажу вам по секрету: я подсела на диету))) viewtopic.php?f=18&t=3864
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: мой дневничок)))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 05:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
счастливаЯ писал(а):
Не много ли я ем?
Но вес уходит...
За 11 дней круиза - 1кг 100г (при условии, что с 16.04 КД)
Процесс идет))) :Yahoo!:

да разве это много? :wink3: привет.... на Дю белка много не бывает.... :ok: бывает мало белка.... :yes4: а вот с разными разрешенными добавками и овощами лучше по спокойнее.... :yes4: а так... все в порядке.... :wink3: вперед!!!! :friends:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мой дневничок)))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 05:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 21:25
Сообщений: 2724
Откуда: о-в Сардиния, Италия

Не в сети
шайтанчик писал(а):
счастливаЯ писал(а):
Не много ли я ем?
Но вес уходит...
За 11 дней круиза - 1кг 100г (при условии, что с 16.04 КД)
Процесс идет))) :Yahoo!:

да разве это много? :wink3: привет.... на Дю белка много не бывает.... :ok: бывает мало белка.... :yes4: а вот с разными разрешенными добавками и овощами лучше по спокойнее.... :yes4: а так... все в порядке.... :wink3: вперед!!!! :friends:

Ириш, и я сюда с моими пятью копейками :mosking: :mosking: , и вот мне показалось, что белка-то прочитав рацион 3-х дней и маловато :scratch_one-s_head: так Натилия не указывает количество :pardon:

_________________
Изображение
Изображение закусочная " У КСЮНИ"
АТАКА 3 дня -2,7 кг - КРУИЗ 15/03 - 05/05 - КОНСОЛИДАЦИЯ примерно до августа
ИзображениеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мой дневничок)))
СообщениеДобавлено: 25 апр 2012, 16:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 16:10
Сообщений: 26
Откуда: Волгоград

Не в сети
Какая красота!!!! :Yahoo!: Появилась восьмерочка, с которой я не виделась ровно год :victory:

_________________
Изображение
Расскажу вам по секрету: я подсела на диету))) viewtopic.php?f=18&t=3864
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мой дневничок)))
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 07:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
счастливаЯ писал(а):
Какая красота!!!! :Yahoo!: Появилась восьмерочка, с которой я не виделась ровно год :victory:

поздравляю..... :yes4: давай вперед!!!! к семерочке!!!! :drinks:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мой дневничок)))
СообщениеДобавлено: 27 апр 2012, 04:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 21:25
Сообщений: 2724
Откуда: о-в Сардиния, Италия

Не в сети
с семерочкой !!!! :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Изображение закусочная " У КСЮНИ"
АТАКА 3 дня -2,7 кг - КРУИЗ 15/03 - 05/05 - КОНСОЛИДАЦИЯ примерно до августа
ИзображениеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мой дневничок)))
СообщениеДобавлено: 29 апр 2012, 08:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 16:10
Сообщений: 26
Откуда: Волгоград

Не в сети
Изображение

Сегодня 21 день круиза 1БО
привесик +200((( очень грустно... после белковых дней ждала хорошего отвесика, ничего не нарушала( вроде бы. Наверное мало движения... Сегодня выходной - буду усиленно двигаться :dance2:

_________________
Изображение
Расскажу вам по секрету: я подсела на диету))) viewtopic.php?f=18&t=3864
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мой дневничок)))
СообщениеДобавлено: 29 апр 2012, 09:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
а спорт не хотим вводит потихоньку? :wink3:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мой дневничок)))
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 19:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 16:10
Сообщений: 26
Откуда: Волгоград

Не в сети
Изображение

:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Сегодня ровно месяц начала новой жизни!!!
Результат - 6,1кг :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Расскажу вам по секрету: я подсела на диету))) viewtopic.php?f=18&t=3864
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мой дневничок)))
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 19:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2012, 12:51
Сообщений: 292
Откуда: 100-лица.ru

Не в сети
В первым месяцем, такой отличный отвесик - МОЛОДЕЦ, так держать

_________________
Первый этап минус 16,300
Второй этап - с 06.07.2015 - стр.27
Изображение
МОЙ ДНЕВНИК ЗДЕСЬ - ДОБРО Пожаловать!!!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 31 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Захарова Варвара, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: