закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 31 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: мой дневничок)))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 05:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 16:10
Сообщений: 26
Откуда: Волгоград

Не в сети
21 апреля Тринадцатый день круиза 1БО
З творог, кефир, отруби, чай
О борщ
П кефир
У окрошка с кефиром, курица запеченная в рукаве
Очень хотелось есть( С чем же это связано? Много овощей? Или выходной?

_________________
Изображение
Расскажу вам по секрету: я подсела на диету))) viewtopic.php?f=18&t=3864
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: мой дневничок)))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 05:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
счастливаЯ писал(а):
Не много ли я ем?
Но вес уходит...
За 11 дней круиза - 1кг 100г (при условии, что с 16.04 КД)
Процесс идет))) :Yahoo!:

да разве это много? :wink3: привет.... на Дю белка много не бывает.... :ok: бывает мало белка.... :yes4: а вот с разными разрешенными добавками и овощами лучше по спокойнее.... :yes4: а так... все в порядке.... :wink3: вперед!!!! :friends:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мой дневничок)))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 05:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 21:25
Сообщений: 2724
Откуда: о-в Сардиния, Италия

Не в сети
шайтанчик писал(а):
счастливаЯ писал(а):
Не много ли я ем?
Но вес уходит...
За 11 дней круиза - 1кг 100г (при условии, что с 16.04 КД)
Процесс идет))) :Yahoo!:

да разве это много? :wink3: привет.... на Дю белка много не бывает.... :ok: бывает мало белка.... :yes4: а вот с разными разрешенными добавками и овощами лучше по спокойнее.... :yes4: а так... все в порядке.... :wink3: вперед!!!! :friends:

Ириш, и я сюда с моими пятью копейками :mosking: :mosking: , и вот мне показалось, что белка-то прочитав рацион 3-х дней и маловато :scratch_one-s_head: так Натилия не указывает количество :pardon:

_________________
Изображение
Изображение закусочная " У КСЮНИ"
АТАКА 3 дня -2,7 кг - КРУИЗ 15/03 - 05/05 - КОНСОЛИДАЦИЯ примерно до августа
ИзображениеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мой дневничок)))
СообщениеДобавлено: 25 апр 2012, 16:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 16:10
Сообщений: 26
Откуда: Волгоград

Не в сети
Какая красота!!!! :Yahoo!: Появилась восьмерочка, с которой я не виделась ровно год :victory:

_________________
Изображение
Расскажу вам по секрету: я подсела на диету))) viewtopic.php?f=18&t=3864
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мой дневничок)))
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 07:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
счастливаЯ писал(а):
Какая красота!!!! :Yahoo!: Появилась восьмерочка, с которой я не виделась ровно год :victory:

поздравляю..... :yes4: давай вперед!!!! к семерочке!!!! :drinks:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мой дневничок)))
СообщениеДобавлено: 27 апр 2012, 04:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 21:25
Сообщений: 2724
Откуда: о-в Сардиния, Италия

Не в сети
с семерочкой !!!! :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Изображение закусочная " У КСЮНИ"
АТАКА 3 дня -2,7 кг - КРУИЗ 15/03 - 05/05 - КОНСОЛИДАЦИЯ примерно до августа
ИзображениеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мой дневничок)))
СообщениеДобавлено: 29 апр 2012, 08:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 16:10
Сообщений: 26
Откуда: Волгоград

Не в сети
Изображение

Сегодня 21 день круиза 1БО
привесик +200((( очень грустно... после белковых дней ждала хорошего отвесика, ничего не нарушала( вроде бы. Наверное мало движения... Сегодня выходной - буду усиленно двигаться :dance2:

_________________
Изображение
Расскажу вам по секрету: я подсела на диету))) viewtopic.php?f=18&t=3864
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мой дневничок)))
СообщениеДобавлено: 29 апр 2012, 09:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
а спорт не хотим вводит потихоньку? :wink3:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мой дневничок)))
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 19:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 16:10
Сообщений: 26
Откуда: Волгоград

Не в сети
Изображение

:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Сегодня ровно месяц начала новой жизни!!!
Результат - 6,1кг :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Расскажу вам по секрету: я подсела на диету))) viewtopic.php?f=18&t=3864
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мой дневничок)))
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 19:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2012, 12:51
Сообщений: 292
Откуда: 100-лица.ru

Не в сети
В первым месяцем, такой отличный отвесик - МОЛОДЕЦ, так держать

_________________
Первый этап минус 16,300
Второй этап - с 06.07.2015 - стр.27
Изображение
МОЙ ДНЕВНИК ЗДЕСЬ - ДОБРО Пожаловать!!!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 31 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron