закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Посоветуйте пожалуйста...)
СообщениеДобавлено: 17 авг 2012, 22:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2012, 17:25
Сообщений: 1685
Откуда: США/СПб

Не в сети
Lubov2301 писал(а):
Надеюсь так и будет,только когда вес начал уходить, у него азарт появился, а сейчас вес стоит, и запал стал пропадать....мужчинам ведь очень нужны результаты...и чем скорее ,тем лучше... :smile3:


А разве обьемы это не результат? Надо ему почаще об 11 см на талии напоминать.
Я сама у брата сейчас в гостях насильно его худею :derisive: - та же история на атаке был 4 дня сегодня прошло 6 дней с начала диеты. По весу сбросил 600 грамм. Но ремень в брюки вдел - штаны стали спадать. Тожет ходит, сумневается, но штаны поддерживает :laugh3:

_________________
Изображение
здесь


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Посоветуйте пожалуйста...)
СообщениеДобавлено: 17 авг 2012, 22:22 

Зарегистрирован: 01 авг 2012, 21:28
Сообщений: 12

Не в сети
да уж))) эти мужчины))) чего только мне стоило уговорить его на эту диету, а сейчас похвалю(мотивация должна же быть :smile3: ) дорогой,как же у тебя живот уменьшился...сразу показывает мне его начинает во всей красе, типа, а так красивый,..а так))))) детский сад))))

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Посоветуйте пожалуйста...)
СообщениеДобавлено: 18 авг 2012, 07:38 

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 19:30
Сообщений: 283

Не в сети
С такой поддержкой жены он обязательно похудеет!Сейчас организм привыкнет к этому питанию и будет усиленно скидывать килограммы,мужчины худеют намного быстрей женщин.Напишите чем его кормите завтрак,обед,ужин.Девчонки прибегут, посмотрят и посоветуют.Может стоит что-то изменить.Я сама последний раз ем в 17 часов,но мне все говорят,что это жестко,раньше даже кефир на ночь не пила,сейчас делаю аццкий коктель.Результат будет!

_________________
Изображение
Заходите ко мне в гости!
viewtopic.php?f=18&t=3584


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Посоветуйте пожалуйста...)
СообщениеДобавлено: 18 авг 2012, 07:41 

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 19:30
Сообщений: 283

Не в сети
А воды 2 литра выпивает?Я стараюсь,чтоб чистой воды хотя бы 1,5л было,остальное кофе,чай.

_________________
Изображение
Заходите ко мне в гости!
viewtopic.php?f=18&t=3584


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Посоветуйте пожалуйста...)
СообщениеДобавлено: 18 авг 2012, 09:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 14:59
Сообщений: 1416

Не в сети
liliyanka писал(а):
С такой поддержкой жены он обязательно похудеет!Сейчас организм привыкнет к этому питанию и будет усиленно скидывать килограммы,мужчины худеют намного быстрей женщин.Напишите чем его кормите завтрак,обед,ужин.Девчонки прибегут, посмотрят и посоветуют.Может стоит что-то изменить.Я сама последний раз ем в 17 часов,но мне все говорят,что это жестко,раньше даже кефир на ночь не пила,сейчас делаю аццкий коктель.Результат будет!

А что за адский коктель?:-) привет:-)

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Света- viewtopic.php?t=4131


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Посоветуйте пожалуйста...)
СообщениеДобавлено: 18 авг 2012, 09:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 май 2012, 22:24
Сообщений: 1619
Откуда: Earth Planet.

Не в сети
Lubov2301 писал(а):
И снова сплошные вопросы, муж сидит на чередовании, сегодня ровно две недели ( на диете ровно 21 день), сбросил только 2,5 кг., но объемы продолжают уменьшаться, в талии -11, в бедрах -5...скажите это нормально?...что вес практически не уходит..???

Все абсолютно закономерно и нормально.
Раз объемы уходят, значит и процесс идет. Организм первый месяц будет привыкать и на круизе плюс-минус и периодический застой - обычное явление. У меня было точно также, как и у вашего мужа.
Если не будет нарушать, обязательно будет результат, как раз то время, когда у него вода активно уходит.

_________________
★Диапазон допустимого веса: 80,0-84,9★
Изображение
Изображение

Путь Дюканавта©


-------————--————-------
☆Консолидация закончена в Сентябре. Стабилизируемся.☆
-------————--————-------


Это правда. Это факт.
Я сегодня - Дюканавт.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Посоветуйте пожалуйста...)
СообщениеДобавлено: 18 авг 2012, 19:43 

Зарегистрирован: 01 авг 2012, 21:28
Сообщений: 12

Не в сети
Спасибо девочки за советы,
Муж пьет водичку , литра 2-3 , каждый день.

Примерный рацион:
Утром два яйца и чай без сахара или просто чай.
обед или курица запеченная в фольге или рыбка. В белковый день, просто без всего, в БО вместе с салатом овощным(помидоры с огурцами, ложка оливкого масла с ложкой соевого соуса), ужин повторение обеда и 2 ложки овсянных отрубей в молоке. После десяти вечера , если хочет кушать кефир 1,5% с творогом 0,3% . Вот пожалуй и все.
Вроде все правильно?!...

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Посоветуйте пожалуйста...)
СообщениеДобавлено: 18 авг 2012, 19:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 23:53
Сообщений: 1564
Откуда: Выборг

Не в сети
Lubov2301 писал(а):
Спасибо девочки за советы,
Муж пьет водичку , литра 2-3 , каждый день.

Примерный рацион:
Утром два яйца и чай без сахара или просто чай.
обед или курица запеченная в фольге или рыбка. В белковый день, просто без всего, в БО вместе с салатом овощным(помидоры с огурцами, ложка оливкого масла с ложкой соевого соуса), ужин повторение обеда и 2 ложки овсянных отрубей в молоке. После десяти вечера , если хочет кушать кефир 1,5% с творогом 0,3% . Вот пожалуй и все.
Вроде все правильно?!...

По традиции подкину немного дегтя :wink3:
А не слишком ли однообразное меню? Где говядина? До диеты муж хлеб употреблял? А сладкое?
Честно говоря, если бы я так питался - соскочил бы с диеты через пару-тройку недель...

_________________
Изображение
Изображение

Фото стр. 106

Здесь это проходит...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Посоветуйте пожалуйста...)
СообщениеДобавлено: 18 авг 2012, 20:01 

Зарегистрирован: 01 авг 2012, 21:28
Сообщений: 12

Не в сети
это примерный рацион 1 дня :smile3: я ему и мясо запекаю и морепродукты всякие готовлю.

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Посоветуйте пожалуйста...)
СообщениеДобавлено: 18 авг 2012, 20:03 

Зарегистрирован: 01 авг 2012, 21:28
Сообщений: 12

Не в сети
а сладкое, он как то не очень(ну кроме мороженого), и к хлебу равнодушен.. :smile3:

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron