закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 35 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: вперёд и с песней)
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 10:00 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 16:37
Сообщений: 20

Не в сети
Буду стараться - удержаться)
Жалко , что нельзя ржанные отруби - они прям как чёрный хлеб :this:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Атака 11.02-17.02 - минус 6.5 кг
Круиз 18.02-18.03 - минус 1 кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: вперёд и с песней)
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 10:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2013, 16:04
Сообщений: 167
Откуда: Питер

Не в сети
sirinka писал(а):
Буду стараться - удержаться)
Жалко , что нельзя ржанные отруби - они прям как чёрный хлеб :this:

А знаешь какие вкусные овсяные??? Особенно с творожком и йогуртом :connie_21: простонямка :blush2:

_________________
Изображение

Прошу в гости http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6181


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: вперёд и с песней)
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 22:29 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 16:37
Сообщений: 20

Не в сети
Овсянные пока не купила((( Купила овсянное толокно - потом прочитала , что нельзя. Сегодня честно нарушила из запрещённого выпила 50 гр красного вина. Честно 50 гр небольше - чтоб совсем не обидеть друзей, просто пригубила бокал. А в остальном прекрасно посидела и съела всего 100 грамм телячьего языка и 170 грамм телячьего шашлыка ну и бутылка минералки))) Ура!
Завтра в следующие кафе((( ну в 2 первых обойдусь кофе , а в последнем радостно тут вычитала , что нам можно сушими на атаке - ура я так рада)))) можно смело с друзьями тусить))

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Атака 11.02-17.02 - минус 6.5 кг
Круиз 18.02-18.03 - минус 1 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: вперёд и с песней)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2013, 10:04 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 16:37
Сообщений: 20

Не в сети
ура! ещё маленький минус в полкило))) скоро увижу заветные 2 цифры)). Пока буду мечтать о 99кг))

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Атака 11.02-17.02 - минус 6.5 кг
Круиз 18.02-18.03 - минус 1 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: вперёд и с песней)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2013, 11:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2013, 16:04
Сообщений: 167
Откуда: Питер

Не в сети
sirinka писал(а):
ура! ещё маленький минус в полкило))) скоро увижу заветные 2 цифры)). Пока буду мечтать о 99кг))

Я тоже вчера сашими кушала и бакал вина выпила...Вчера был БО день...эх...привес 500 грамм :cry:
Молодец!!! ТАк держать!!! Вот тебе веселенькая песенка в подарок :Rose:
http://video.yandex.ru/#search?text=%D1 ... 1138-06-12

_________________
Изображение

Прошу в гости http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6181


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: вперёд и с песней)
СообщениеДобавлено: 16 фев 2013, 10:25 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 16:37
Сообщений: 20

Не в сети
Спасибо за песенку. После 3 вчерашних кафе у меня сегодня 0. Что меня в принципе радует. Правда из запрещённого я съела салат из водорослей ( не знаю запрещено это или нет). Теперь у меня новый вопрос появился))) Если фрукты нельзя, то можно ли есть кактусы? Это не совсем фрукт . Плоды кактуса - это почти овощ))) Пока на форуме ничего не нашла - видимо плохо ищу)))
Сегодня в новое кафе))

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Атака 11.02-17.02 - минус 6.5 кг
Круиз 18.02-18.03 - минус 1 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: вперёд и с песней)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2013, 14:51 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 16:37
Сообщений: 20

Не в сети
Ура! ещё минус полкило. Сегодня последний день атаки. Завтра в круиз! :beach:
Интересно скину ли я за 2 недели 5 кг. Очень хочется к 3 марта весить 104 кг ( а лучше 100, но это нереально - я понимаю :: )

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Атака 11.02-17.02 - минус 6.5 кг
Круиз 18.02-18.03 - минус 1 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: вперёд и с песней)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2013, 14:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 17:54
Сообщений: 3315
Откуда: Москва

Не в сети
С Отвесом!!! Счастливого плавания в Круизе!!!

_________________
Я Лена, ко мне на ты. Мой дневник, заходите в гости!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: вперёд и с песней)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2013, 17:30 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 16:37
Сообщений: 20

Не в сети
спасибо! Постараюсь оставить за время плавания весь лишний багаж :dance4:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Атака 11.02-17.02 - минус 6.5 кг
Круиз 18.02-18.03 - минус 1 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: вперёд и с песней)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2013, 18:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2013, 01:09
Сообщений: 13

Не в сети
Привет! У тебя хорошие результаты, несмотря на кафе :good: Удачи на круизе :yes4:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 35 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron