Виноградина + Дюкан

Алечка_Виноград

9 день. Весы сегодня показали 62.0 кг! Ну...хоть 100 г ...хотя по идее это оч мало..но все же не прибавка - уже радует Пью витамины Vitrum.

А это мои весы, нашла картинку в инете.

Алечка_Виноград

10 день. Сегодня последний день ЧБ. Отвеса нет (62.0)....В течение дня двигаюсь неплохо. В чем дело то? Такими темпами я завтра рыдать уже буду...

Если кто-то сталкивался с этим в начале диеты, посоветуйте мне как быть

Алечка_Виноград

12 день. Прорвало!!! Вес 61.4.Счастливая летела на работу А вчера было 62.0. Расстроенная была,даже сюда не было желания войти. Да и времени не было, вся в работе, может это и повлияло на прорыв, весь день на ногах))))

Алечка_Виноград

15 день. Как прорвало, так и набрало И смех и грех....Сорвалась на выходных, и вот тебе снова 62.0 Я этих пивососов больше не позову в гости, если хотят пусть несут виски с колой

Алечка_Виноград

17 день. Весы сказали 61.8 кг. Вчера было 61.9. Не было возможности вырваться на форум))В голову сегодня закралась змейка с мыслями "А может не ту диету выбрала?Может перейти на другую, а? Я все-таки люблю чтоб быстро.."..Гоню эти мысли...подожду еще, пока все устраивает кроме медленного отвеса. Кормят неплохо, погощу еще

nikita

Алечка имей терпения поможет тебе диета ,не прерывай её всё равно вернёшся потом второй раз будет тяжелее.
Я начала в прошлом годус весом 74,00кг и дошла до 60,600кг потом на новый год срыв сеичас вернулась ,но уже оооочень тяжело.Держись я с тобой! :yes4:

Алечка_Виноград

nikita писал(а):

Алечка имей терпения поможет тебе диета ,не прерывай её всё равно вернёшся потом второй раз будет тяжелее.
Я начала в прошлом годус весом 74,00кг и дошла до 60,600кг потом на новый год срыв сеичас вернулась ,но уже оооочень тяжело.Держись я с тобой! :yes4:

Cпасибо за поддержку!!!))))) Да не буду перрывать, просто грустно становится..Вчера пробовала одеть шорты с прошлого лета, обтягивают((((Вот и боюсь что не успею к лету...

Алечка_Виноград

18 день. Отвес 100г, (61.7 кг) каждый день бы так))))Я и на это уже согласна Сейчас наварю себе котлеток с тушеными овощами, и вперед на работу. Кстати у меня было чередование 3:3, но я решила сделать 3:4 а на след.неделю 4:3, просто мне удобнее чтобы на выходных были Белково-овощные дни)))Кто-нибудь пробовал также?Поделитесь советами.

Алечка_Виноград

19 день. Вес 60.9 кг Честно даже не ожидала))) А вдруг это обман...завтра встану а там 62 ... Хотя взвешивалась 3 раза, и та же цифра 60.9. Надеюсь весы мне не врут Воды стала пить больше последние 3 дня (может это дало отвес) почти по 1.5 литра чистой воды не больше, больше не смогу,ведь еще пью чай, цикоррий. От кофе отказалась в последнее время, сердце слабоватое (брадикардия).

Алечка_Виноград

Случайно наткнулась на такую картинку-подсказку, быстрый способ узнать свое состояние тела.

Виноградина + Дюкан

Кто сейчас на форуме