Виноградина + Дюкан

[Алечка_Виноград]

9 день. Весы сегодня показали 62.0 кг! Ну...хоть 100 г ...хотя по идее это оч мало..но все же не прибавка - уже радует Пью витамины Vitrum.


А это мои весы, нашла картинку в инете.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Алечка_Виноград]

10 день. Сегодня последний день ЧБ. Отвеса нет (62.0)....В течение дня двигаюсь неплохо. В чем дело то? Такими темпами я завтра рыдать уже буду...

Если кто-то сталкивался с этим в начале диеты, посоветуйте мне как быть

[Алечка_Виноград]

12 день. Прорвало!!! Вес 61.4.Счастливая летела на работу А вчера было 62.0. Расстроенная была,даже сюда не было желания войти. Да и времени не было, вся в работе, может это и повлияло на прорыв, весь день на ногах))))

[Алечка_Виноград]

15 день. Как прорвало, так и набрало И смех и грех....Сорвалась на выходных, и вот тебе снова 62.0 Я этих пивососов больше не позову в гости, если хотят пусть несут виски с колой

[Алечка_Виноград]

17 день. Весы сказали 61.8 кг. Вчера было 61.9. Не было возможности вырваться на форум))В голову сегодня закралась змейка с мыслями "А может не ту диету выбрала?Может перейти на другую, а? Я все-таки люблю чтоб быстро.."..Гоню эти мысли...подожду еще, пока все устраивает кроме медленного отвеса. Кормят неплохо, погощу еще

[nikita]

Алечка имей терпения поможет тебе диета ,не прерывай её всё равно вернёшся потом второй раз будет тяжелее.
Я начала в прошлом годус весом 74,00кг и дошла до 60,600кг потом на новый год срыв сеичас вернулась ,но уже оооочень тяжело.Держись я с тобой!

[Алечка_Виноград]

Алечка имей терпения поможет тебе диета ,не прерывай её всё равно вернёшся потом второй раз будет тяжелее.
Я начала в прошлом годус весом 74,00кг и дошла до 60,600кг потом на новый год срыв сеичас вернулась ,но уже оооочень тяжело.Держись я с тобой!

Cпасибо за поддержку!!!))))) Да не буду перрывать, просто грустно становится..Вчера пробовала одеть шорты с прошлого лета, обтягивают((((Вот и боюсь что не успею к лету...

[Алечка_Виноград]

18 день. Отвес 100г, (61.7 кг) каждый день бы так))))Я и на это уже согласна Сейчас наварю себе котлеток с тушеными овощами, и вперед на работу. Кстати у меня было чередование 3:3, но я решила сделать 3:4 а на след.неделю 4:3, просто мне удобнее чтобы на выходных были Белково-овощные дни)))Кто-нибудь пробовал также?Поделитесь советами.

[Алечка_Виноград]

19 день. Вес 60.9 кг Честно даже не ожидала))) А вдруг это обман...завтра встану а там 62 ... Хотя взвешивалась 3 раза, и та же цифра 60.9. Надеюсь весы мне не врут Воды стала пить больше последние 3 дня (может это дало отвес) почти по 1.5 литра чистой воды не больше, больше не смогу,ведь еще пью чай, цикоррий. От кофе отказалась в последнее время, сердце слабоватое (брадикардия).

[Алечка_Виноград]

Случайно наткнулась на такую картинку-подсказку, быстрый способ узнать свое состояние тела.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.