закрыть X
15 мар 2013, 07:23
15 мар 2013, 07:46
Меня зовут Ксю. Давай дружить! Девчули, Вы мне нравитесь: только-что где-то в другом месте прочитала про эти 18 дней без соли!!!!!!!!!! Вы бы еще на гречке посидели!! 
Ну ладно, главно оказаться в нужное время в нужном месте! Раскрываем свои объятия для Вас 
Как я понимаю дядя ДЮ еще никого не подводил, если быть прилежной девлчкой!
15 мар 2013, 08:09
15 мар 2013, 09:09
Худышка Алзира писал(а):Привет! И я тоже1
Похудела, правда, очень здорово, плохо, что впереди был Новый год и удержаться от вкусностей потом не смогла *ловлю помидоры*. Я вообще по жизни экстремал в диетах, на гречке как-то 8 кг скидывала за 10 дней )) Я привыкла, что диета - это конкретные ограничения, и мой организм на обычных диетах, где можно кушать, не худеет. В дюкане сбя пробую впервые, стараюсь не нарушать ни в чем, надеюсь, что буду и дальше прилежной девочкой )) Сегодня вот по совету Тани добавила второй завтрак, вареной курой перекусила 
15 мар 2013, 09:14
15 мар 2013, 09:19
Бабчонок писал(а):Тань, спасибо большое за ссылки, поизучаю
Заморозила вчера на ночь бутылку кефира 0%, надеюсь, завтра уже творожком себя побалую, ни разу такое не делала, переживаю.
Отвес на сегодня нулевой, интересно, причина в схомяченной вечером рыбной консерве или в чае с конфеткой зула? Девочки, от чего отказаться? И чем перекусываете обычно по вечерам?
И спасибо за теплый прием, вместе - оно всегда веселей
15 мар 2013, 09:22
Бабчонок писал(а):Вообще, диета 9-дневная, но я ее два раза решила "крутануть", так чтоб уж наверняка похудеть
такой результат впечатляет, конечно, но удержать его практически невозможно без дальнейших системных действий.
15 мар 2013, 09:54
Lemon Juice писал(а):не похудела, а воду слила
Собсна, ради него и худела Дюкан ко мне уже позже прише. Я вообще пока еще и не осознала, если честно, что я уже на диете и что вот уже худею )) Надеюсь, что худею 
15 мар 2013, 10:14
И таки да! за месяц результаты очень ощутимы! Вся такая бархотная стала, прикольненько! Мне кажется (а надеюсь не только кажется) и ц-т поубавился!! А вы чем былуетесь? 
15 мар 2013, 17:57
Сегодня была на ДР моей мамочки, съела три куска говядины, запеченной в рукаве, и несколько кусочков копченой масляной рыбы (больше на праздничном столе ничего подходящего для меня не было), пила минералку и зеленый чай. Ни одного отступления! Горжусь собой 
Худышка Алзира писал(а): А вы чем былуетесь?
) до себя, как обычно, руки не доходят. Но нахожу время иногда днем покачать пресс, попу, покрутить обруч. Сегодня вот позанималась, тоже большой плюс себе ставлю. А вообще да, кожу тоже надо чем-нить пользительным помазякать 
