закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 385 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 39  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДЮкларация стройности
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 19:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 23:12
Сообщений: 308
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Lemon Juice

Вода....ох уж эта вода...пью. Вот здесь будут трудности. С водой я дружу очень плохо. Чай пью редко, кофе, цикорий с молоком люблю и пью часто. Плюс чистая вода. Сегодня пила на "глазок", выпито примерно 1.5 литра. Завтра буду замерять сколько выпиваю и стремиться к норме. Вечером мне вообще пить нельзя - особенность организма, обязательно будет сильнейший отек, уже проверено многолетним опытом. Если был вечерний чай, то наутро я мать китайского народа! :cry:

_________________
Изображение
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - ищет причины.
Заходите в гости!http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6849


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ДЮкларация стройности
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 19:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:36
Сообщений: 3052
Откуда: Мозгва :)

Не в сети
я тоже :mosking: :mosking: :mosking:

отекала, но прошло, так как белок не держит воду - так что пей вволю, хуже когда не пьешь.

а вот когда начнутся БО, тогда осторожнее надо.

_________________
13.03.13 Начальный вес 97.7

Изображение


MI CASA


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮкларация стройности
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 19:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 23:12
Сообщений: 308
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
luytui

Принято! Отныне вода - это жизнь! :dance4:

_________________
Изображение
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - ищет причины.
Заходите в гости!http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6849


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮкларация стройности
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 19:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:36
Сообщений: 3052
Откуда: Мозгва :)

Не в сети
у меня пики на графике по 1-2кг - это как раз водичка моя бунтует :drinks:

на Атаке все спокойнее было.

_________________
13.03.13 Начальный вес 97.7

Изображение


MI CASA


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮкларация стройности
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 19:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 23:12
Сообщений: 308
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Чёй то я пишу, пишу, а о себе ни слова....

Я не зря написала что кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - ищет причины. Это точно про меня. Я всю жизнь в поиске.

Меня зовут Аня. Я уже большая девочка во всех отношениях. Мне 47 лет, и вешу я не мало. Перепробовала все кажется. Взялась за себя когда вес зашкалил до 145 кг. Сначала сама - пила таблетки Жуйдемен. Вес снизился до 127 кг. и встал. Все, никак, ни туда и ни сюда. Отправилась в Борменталь. Вес снизился до 115 кг. но быстро вернулся до 125 кг. Ругаться не буду. Помог чем мог. Ну не мое это "ешь ВСЕ и худей, только считай калории". НЕ МОЁ!!! Потом с весом 125 кг пришла в Гамбургский центр. Спасибо им огромное. Действительно помогли. Вес снизился до 98 кг. НО программа закончена и повторять ее мне нет смысла, уж такой у меня организм. Дважды в одну реку входить не хочет. Из сброшенных 27 кг. вернулись 16 кг, но это уже мои ошибки. А надо идти дальше. Я хочу быть стройной и буду обязательно. Тем более у меня есть отличный стимул. В январе 2014 года будет 30 лет со дня моей свадьбы!!! И я хочу быть неотразимой!!! Ну вот пожалуй в кратце моя история.

_________________
Изображение
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - ищет причины.
Заходите в гости!http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6849


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮкларация стройности
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 19:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 23:12
Сообщений: 308
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
luytui
Вот и я переживаю за это. У меня вода такие фортели вытворяет... :dntknw:

_________________
Изображение
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - ищет причины.
Заходите в гости!http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6849


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮкларация стройности
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 19:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:36
Сообщений: 3052
Откуда: Мозгва :)

Не в сети
да вот в БО овощи надо есть тогда утром, а вечером перед сном не злоупотреблять...

а вот 6кг скинула и отекать стала меньше.

_________________
13.03.13 Начальный вес 97.7

Изображение


MI CASA


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮкларация стройности
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 19:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 23:12
Сообщений: 308
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
luytui писал(а):
да вот в БО овощи надо есть тогда утром, а вечером перед сном не злоупотреблять...

а вот 6кг скинула и отекать стала меньше.


Спасибо! Учту! Прочитала у девочек, что овощи лучше сырые, в виде салатов, чем тушеные.

_________________
Изображение
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - ищет причины.
Заходите в гости!http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6849


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮкларация стройности
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 19:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
AnnaSPb писал(а):
luytui писал(а):
да вот в БО овощи надо есть тогда утром, а вечером перед сном не злоупотреблять...

а вот 6кг скинула и отекать стала меньше.


Спасибо! Учту! Прочитала у девочек, что овощи лучше сырые, в виде салатов, чем тушеные.

лучше разные овощи - и сырые, и тушеные, и паровые, и вареные.
насчет преимущества сырых овощей - имелись в виду наверное, витамины. да какие витамины в наших овощах сейчас?

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮкларация стройности
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 19:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 23:12
Сообщений: 308
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
AnnaSPb писал(а):
luytui писал(а):
да вот в БО овощи надо есть тогда утром, а вечером перед сном не злоупотреблять...

а вот 6кг скинула и отекать стала меньше.


Спасибо! Учту! Прочитала у девочек, что овощи лучше сырые, в виде салатов, чем тушеные.

лучше разные овощи - и сырые, и тушеные, и паровые, и вареные.
насчет преимущества сырых овощей - имелись в виду наверное, витамины. да какие витамины в наших овощах сейчас?


Нет, девочки писали, что от них меньше вода задерживается!
Наташ, гуляю, вернее почти живу в твоем дневнике! Какая ты умница. Завтра распечатаю твои рецепты (можно??? :blush2: ), буду учиться жить по новому!

_________________
Изображение
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - ищет причины.
Заходите в гости!http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6849


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 385 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 39  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: