Путь к новой жизни!

Quenn

Привет! Я тоже недавно на диете, сегодня 3 день! Удачи тебе в похудении! :Rose:

Позочка

Юнона писал(а):

Позочка писал(а):

В первой половине дня съела пару яиц,недавно съела немного отварной курицы,съела обязательные овсяные отруби.Чувствую себя прекрасно!

Выпила около 5 стаканов жидкости.

Сходила на прогулочку!Сейчас с подругой идем в кино,потом еще буду гулять :Implication:

Подумываю прикупить собственные весы,чтобы не взвешиваться у подруги :girl_crazy:

Про весы - мысль хорошая!
В каком виде отруби ты съела?

прямо так и ела) из пачки) они чем то похожи начипсы только отруби :derisive:

Позочка

Quenn писал(а):

Привет! Я тоже недавно на диете, сегодня 3 день! Удачи тебе в похудении! :Rose:

спасибо и тебе удачи! :Yahoo!:

Позочка

День прошел удачно без срывов :derisive:

потому что это был первый день :girl_haha:

Ланчик · НА ЗАКРЕПЕ С 08.11.2014

Позочка писал(а):

Юнона писал(а):

Позочка писал(а):

В первой половине дня съела пару яиц,недавно съела немного отварной курицы,съела обязательные овсяные отруби.Чувствую себя прекрасно!

Выпила около 5 стаканов жидкости.

Сходила на прогулочку!Сейчас с подругой идем в кино,потом еще буду гулять :Implication:

Подумываю прикупить собственные весы,чтобы не взвешиваться у подруги :girl_crazy:

Про весы - мысль хорошая!
В каком виде отруби ты съела?

прямо так и ела) из пачки) они чем то похожи начипсы только отруби :derisive:

Привет! С почином тебя!!! А что это за отруби у тебя как чипсы!!??? Они должны быть как крупка мелкая- в составе- только овсяные отруби! Движение -это жизнь! Рассчитай правильное количество белка в день- все будет уходить хорошо при соблюдении правила- не менее 1,5 гр. белка на 1 кг веса! Удачи!!! :Rose:

renatulja

Привет! Вот зашла познакомиться и пожелать удачи! :Rose:

Как тебя зовут? Что-то не нашла нигде. :blush2:

Я Рената. Заходи в гости, я всегда рада гостям! :yes4:

Девочки правельно советуют, кушай много того, что позволено на каждой фазе этой диеты и всё будет ок! Удачи! :ok:

akozlova

Позочка писал(а):

В первой половине дня съела пару яиц,недавно съела немного отварной курицы,съела обязательные овсяные отруби.Чувствую себя прекрасно!

Выпила около 5 стаканов жидкости.

Сходила на прогулочку!Сейчас с подругой идем в кино,потом еще буду гулять :Implication:

Подумываю прикупить собственные весы,чтобы не взвешиваться у подруги :girl_crazy:

Еды-то маловато будет... маловато :scratch_one-s_head:

phpBB [video]

Позочка

Ланчик писал(а):

Позочка писал(а):

Юнона писал(а):

Позочка писал(а):

В первой половине дня съела пару яиц,недавно съела немного отварной курицы,съела обязательные овсяные отруби.Чувствую себя прекрасно!

Выпила около 5 стаканов жидкости.

Сходила на прогулочку!Сейчас с подругой идем в кино,потом еще буду гулять :Implication:

Подумываю прикупить собственные весы,чтобы не взвешиваться у подруги :girl_crazy:

Про весы - мысль хорошая!
В каком виде отруби ты съела?

прямо так и ела) из пачки) они чем то похожи начипсы только отруби :derisive:

Привет! С почином тебя!!! А что это за отруби у тебя как чипсы!!??? Они должны быть как крупка мелкая- в составе- только овсяные отруби! Движение -это жизнь! Рассчитай правильное количество белка в день- все будет уходить хорошо при соблюдении правила- не менее 1,5 гр. белка на 1 кг веса! Удачи!!! :Rose:

Спасибо!Завтра выложу фото какие у меня отруби посмотрите те или нет. :smile3:

Позочка

renatulja писал(а):

Привет! Вот зашла познакомиться и пожелать удачи! :Rose:

Как тебя зовут? Что-то не нашла нигде. :blush2:

Я Рената. Заходи в гости, я всегда рада гостям! :yes4:

Девочки правельно советуют, кушай много того, что позволено на каждой фазе этой диеты и всё будет ок! Удачи! :ok:

Привет,меня зовут Алина :friends:

И тебе удачи! Обязательно как нибудь зайду :acute:

Позочка

akozlova писал(а):

Позочка писал(а):

В первой половине дня съела пару яиц,недавно съела немного отварной курицы,съела обязательные овсяные отруби.Чувствую себя прекрасно!

Выпила около 5 стаканов жидкости.

Сходила на прогулочку!Сейчас с подругой идем в кино,потом еще буду гулять :Implication:

Подумываю прикупить собственные весы,чтобы не взвешиваться у подруги :girl_crazy:

Еды-то маловато будет... маловато :scratch_one-s_head:

phpBB [video]

Спасибо за замечание учту обязательно! :ok:

Путь к новой жизни!

Кто сейчас на форуме