закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1067 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 107  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 28 фев 2014, 09:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Добраутра!

Уютного дня

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 28 фев 2014, 10:39 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Добраутра!

Уютного дня

И тебе доброго утречка! :girl_dance:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 28 фев 2014, 10:47 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
Сегодня 27-й дн.Круиза ЧБ. В связи с КД сегодня на весах привес в +900 :mosking:
Завтрак: ДюКашка+пудинг+кофе.
Обед: курагрудка с 1 яичком и много зеленого чая.
Ужин пока не продумала :scratch_one-s_head:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 11:08 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
Сегодня 28-й дн.Круиза. БО.
Завтрак: ДюКашка+кофе+4 ч.л.Дюсгущенки :tender:

С Первым Днём Весны! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 20:12 

Зарегистрирован: 26 фев 2014, 09:34
Сообщений: 135
Откуда: Москва

Не в сети
Я скоро тоже доберусь до ДЮсгущёночки!!! :derisive: :girl_dance:

_________________
Изображение

WELCOME!

1 месяц (24.02-24.03): -5.700 (включая атаку -2.600)
2 месяц (24.03-24.04): -2.900


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 22:50 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
НаСтЁнА-сЛаСтЁнА писал(а):
Я скоро тоже доберусь до ДЮсгущёночки!!! :derisive: :girl_dance:

Давай, давай! :wink3: Ой, а сегодня я ещё одну вкуснятину открыла для себя! Желе с Пепси Лайт: 400мл.Песи, желатин 20гр., 125гр.мягкого творога 0%
Пепси 50гр.наливаем в чашку и высыпаем туда желатин, оставляем на минут 15 набухать. Остальное пепси выливаем в кастрюльку, потом добавляем смесь с желатином ставим на огонь и помешиваем, но не кипятим, как только желатин растворится снимаем с огня. В одну миску с творожком я добавила эту смесь, до консистенции "густого кефира", а остальное разлила в другие миски. И в холод! Готовится быстрей чем писала, надеюсь разберёшься. Нууу скажу тот что с творогом уже схомячила! :mosking: ооочень вкусно! :girl_in_love: в следующий раз только с творожком сделаю :good:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 22:59 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
Обедала сегодня куриным бульоном, ужинала курогрудью, желе творожное слопала! :connie_21: много чая зеленого за день и ходьбы :ok:
Вот только у меня сегодня по плану был БО день, а я забыла про овощи, за то на завтра почему-то потушила курогрудку с лучком, морковкой, капустой и кабачком :mosking: :pardon: :mosking:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 02 мар 2014, 05:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2012, 16:31
Сообщений: 505
Откуда: красноряск

Не в сети
Маруська 68-59 писал(а):
[color=#FF0000]Обедала сегодня куриным бульоном, ужинала курогрудью, желе творожное слопала! :connie_21: много чая зеленого за день и ходьбы:


Добренькое утричко!

Позитивный настой у тебя радует. :yes4: так держать!
У меня тоже такое бывает! Но это не страшно, я считаю что дом чб день был и потом 2 БО делаю. Потому как совсем без овощей НЕЗЯЯЯ :acute:

Я тут вот что про чай зеленый узнала: в Китае его употребляют маленькими порциями, так считается что это лекарство и разный вид от разных недугов, пьют они его перед едой, как мы любую нашу травку! Так что поройся в нете и почитай подробно о чае, что ты пьешь. А то там при заваривании неправильном могут вредности всякие появляться... И с едой его лучше не пить.
Я заменила его на черный: чай с чебрецом, чай с мятой, чай с мелиссой и пр...

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

зовите меня АНЯ... Просто АНЯ! :)

старый добрый дневничок
viewtopic.php?t=4719
новый добрый дневничок
viewtopic.php?f=18&t=8669


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 02 мар 2014, 05:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2012, 16:31
Сообщений: 505
Откуда: красноряск

Не в сети
Маруська 68-59 писал(а):
[color=#FF0000]Обедала сегодня куриным бульоном, ужинала курогрудью, желе творожное слопала! :connie_21: много чая зеленого за день и ходьбы:


Добренькое утричко!

Позитивный настой у тебя радует. :yes4: так держать!
У меня тоже такое бывает! Но это не страшно, я считаю что дом чб день был и потом 2 БО делаю. Потому как совсем без овощей НЕЗЯЯЯ :acute:

Я тут вот что про чай зеленый узнала: в Китае его употребляют маленькими порциями, так считается что это лекарство и разный вид от разных недугов, пьют они его перед едой, как мы любую нашу травку! Так что поройся в нете и почитай подробно о чае, что ты пьешь. А то там при заваривании неправильном могут вредности всякие появляться... И с едой его лучше не пить.
Я заменила его на черный: чай с чебрецом, чай с мятой, чай с мелиссой и пр...

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

зовите меня АНЯ... Просто АНЯ! :)

старый добрый дневничок
viewtopic.php?t=4719
новый добрый дневничок
viewtopic.php?f=18&t=8669


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 02 мар 2014, 09:51 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
Сегодня 29-й дн.Круиза ЧБ.
Завтрак: Кофе + ДюКаша + желе из Пепси Лайт :tender:

А теперь побежала в спортзал :dance4: :training1: :yu: :dance2: :curtsey:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1067 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 107  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron