закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1067 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 107  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 28 фев 2014, 09:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Добраутра!

Уютного дня

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 28 фев 2014, 10:39 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Добраутра!

Уютного дня

И тебе доброго утречка! :girl_dance:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 28 фев 2014, 10:47 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
Сегодня 27-й дн.Круиза ЧБ. В связи с КД сегодня на весах привес в +900 :mosking:
Завтрак: ДюКашка+пудинг+кофе.
Обед: курагрудка с 1 яичком и много зеленого чая.
Ужин пока не продумала :scratch_one-s_head:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 11:08 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
Сегодня 28-й дн.Круиза. БО.
Завтрак: ДюКашка+кофе+4 ч.л.Дюсгущенки :tender:

С Первым Днём Весны! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 20:12 

Зарегистрирован: 26 фев 2014, 09:34
Сообщений: 135
Откуда: Москва

Не в сети
Я скоро тоже доберусь до ДЮсгущёночки!!! :derisive: :girl_dance:

_________________
Изображение

WELCOME!

1 месяц (24.02-24.03): -5.700 (включая атаку -2.600)
2 месяц (24.03-24.04): -2.900


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 22:50 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
НаСтЁнА-сЛаСтЁнА писал(а):
Я скоро тоже доберусь до ДЮсгущёночки!!! :derisive: :girl_dance:

Давай, давай! :wink3: Ой, а сегодня я ещё одну вкуснятину открыла для себя! Желе с Пепси Лайт: 400мл.Песи, желатин 20гр., 125гр.мягкого творога 0%
Пепси 50гр.наливаем в чашку и высыпаем туда желатин, оставляем на минут 15 набухать. Остальное пепси выливаем в кастрюльку, потом добавляем смесь с желатином ставим на огонь и помешиваем, но не кипятим, как только желатин растворится снимаем с огня. В одну миску с творожком я добавила эту смесь, до консистенции "густого кефира", а остальное разлила в другие миски. И в холод! Готовится быстрей чем писала, надеюсь разберёшься. Нууу скажу тот что с творогом уже схомячила! :mosking: ооочень вкусно! :girl_in_love: в следующий раз только с творожком сделаю :good:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 22:59 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
Обедала сегодня куриным бульоном, ужинала курогрудью, желе творожное слопала! :connie_21: много чая зеленого за день и ходьбы :ok:
Вот только у меня сегодня по плану был БО день, а я забыла про овощи, за то на завтра почему-то потушила курогрудку с лучком, морковкой, капустой и кабачком :mosking: :pardon: :mosking:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 02 мар 2014, 05:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2012, 16:31
Сообщений: 505
Откуда: красноряск

Не в сети
Маруська 68-59 писал(а):
[color=#FF0000]Обедала сегодня куриным бульоном, ужинала курогрудью, желе творожное слопала! :connie_21: много чая зеленого за день и ходьбы:


Добренькое утричко!

Позитивный настой у тебя радует. :yes4: так держать!
У меня тоже такое бывает! Но это не страшно, я считаю что дом чб день был и потом 2 БО делаю. Потому как совсем без овощей НЕЗЯЯЯ :acute:

Я тут вот что про чай зеленый узнала: в Китае его употребляют маленькими порциями, так считается что это лекарство и разный вид от разных недугов, пьют они его перед едой, как мы любую нашу травку! Так что поройся в нете и почитай подробно о чае, что ты пьешь. А то там при заваривании неправильном могут вредности всякие появляться... И с едой его лучше не пить.
Я заменила его на черный: чай с чебрецом, чай с мятой, чай с мелиссой и пр...

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

зовите меня АНЯ... Просто АНЯ! :)

старый добрый дневничок
viewtopic.php?t=4719
новый добрый дневничок
viewtopic.php?f=18&t=8669


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 02 мар 2014, 05:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2012, 16:31
Сообщений: 505
Откуда: красноряск

Не в сети
Маруська 68-59 писал(а):
[color=#FF0000]Обедала сегодня куриным бульоном, ужинала курогрудью, желе творожное слопала! :connie_21: много чая зеленого за день и ходьбы:


Добренькое утричко!

Позитивный настой у тебя радует. :yes4: так держать!
У меня тоже такое бывает! Но это не страшно, я считаю что дом чб день был и потом 2 БО делаю. Потому как совсем без овощей НЕЗЯЯЯ :acute:

Я тут вот что про чай зеленый узнала: в Китае его употребляют маленькими порциями, так считается что это лекарство и разный вид от разных недугов, пьют они его перед едой, как мы любую нашу травку! Так что поройся в нете и почитай подробно о чае, что ты пьешь. А то там при заваривании неправильном могут вредности всякие появляться... И с едой его лучше не пить.
Я заменила его на черный: чай с чебрецом, чай с мятой, чай с мелиссой и пр...

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

зовите меня АНЯ... Просто АНЯ! :)

старый добрый дневничок
viewtopic.php?t=4719
новый добрый дневничок
viewtopic.php?f=18&t=8669


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 02 мар 2014, 09:51 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
Сегодня 29-й дн.Круиза ЧБ.
Завтрак: Кофе + ДюКаша + желе из Пепси Лайт :tender:

А теперь побежала в спортзал :dance4: :training1: :yu: :dance2: :curtsey:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1067 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 107  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: