Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!

[akozlova]

Поздравлямс!

[Оксик]

:Yahoo!: Поздравлямс!

Саш, спасибки!
Фитомуцил привезут завтра 500г порошок, сегодня зайду в ближайшие аптеки, посмотрю в пакетиках, может есть, чтоб сегодня начать (куплю небольшое кол-во)?

[Оксик]

Саш,
Купила фитомуцил 10х6г, вечером выпью с кефиром.

[koshechka]

С отвесом,Ксюшик...
Я тоже псилиум заказала,жду вот теперь...
А чего чиа убрала?

[Оксик]

С отвесом,Ксюшик...
Я тоже псилиум заказала,жду вот теперь...
А чего чиа убрала?

Спасибо,Леночка!
Кончились ЧИА, новые жду!

[akozlova]

Молодец!

[Оксик]

Щички сварганила, завтра на обед возьму, а то чёта я 100 лет первое не ела

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Оксик]

Всем привет!
День 2/7
Вес 102,6
- 0,400
29 ДЦ (КД нема )

3автрак: Пирог "На раз", 2 яйца, кофе с с/з и молоком
Завтрак 2: Йогурт "Валео"
Обед: Щи, салат из помидорок чери, огурца и кинзы, стейк семги на пару, зеленый чай
Полдник: Творог "Савушкин"
Ужин: Чахохбили
На ночь: Кефир с фитомуцилом
Водонорма

Всем отличного дня и прекрасного настроения!!!

[akozlova]

С отвесом, Ксюх!
Я вот чо думаю... движухи тебе не хватает. Ты смотри сама, конечно... но дело бы пошло веселее

[Оксик]

С отвесом, Ксюх!
Я вот чо думаю... движухи тебе не хватает. Ты смотри сама, конечно... но дело бы пошло веселее

Спасибо, Саш!
Да блин сама знаю , но ё моё клятвенно себе говорю: "Ходить каждый день!!!", а получается как получается.
Буду стараться, у меня единомышленников по ходьбе нет, раньше Дочка со мной ходила, сейчас вся в ЕГЭ.