Леночка привет! Почитала твои последние новости. Молодец, что опять стройнеешь - это уже пол успеха на пути к здоровью. А с сынулей вместе - еще больше стимула у тебя будет!

Привет, Галюнь! Чет ты редко появляешься....Пойду к тебе сбегаю..

Неля, я тоже попробую посредоваться, если меня никто не выбьет из колеи
Я яиц тоже стараюсь много не класть, иначе слишком они чувствуются
А следующая среда ЧБ, да...отлично!

Лена привет! Среды это у Цацы, а мы с Иришей устраиваем ЧБ по понедельникам и четвергам и обсуждаем все это у Ириши в дневничке. Нам надо не очень много сбросить и не хочется возвращаться к классическому Дюкану. Лично для меня и два ЧБ много, но убрать лишнее тоже хочется! На самом деле я худела по Дюкану 5 лет назад, сбросила 10 кг и ушла с весом 64 кг, и их держала более или менее долго, а сейчас 66 кг тоже не смертельно, но хочется дойти до своих 60, если получится. Я много чего перепробовала за 5 лет и много чего изменила, но столько съесть животного белка, сколько надо по Дюкану я не могу, поэтому 2 ЧБ это мой предел.

Я тоже худела на 23 кг в первый раз...вернулось все через два года, потому что не зекреплялась... А сейчас мне трудно...и белка много не могу, и щитовидка тормозит. Вот вес никак и не идет. Расслабилась в поездке в Венгрию немного, привезла 2 кг, а сейчас уже и к ним прилипло Хотя питаюсь правильно, но..с овощами. А мне надо сбросить много

Доброе утро всем!
Про вес писать не буду. Он большой А надеялась, что скинула после праздников...старалась ведь. А может, весы немного врут...Сегодня я обнаружила, что под них вода натекла вчера, и они в луже стояли Все вымыла, вытерла, взвесилась. Или может, тормозят препараты, которые ежедневно вливают в капельницу...Короче ищу причины.. Но по объемам то мне легче! И джинсы сидят свободнее, и живот по бокам опал. Эх...

Вот и я Алена чувствую, что усилия не напрасны, жирок по чуть-чуть тает, а на весах почти без изменения. Но все равно надо идти дальше, может и не очень хочется, но надо - здоровье дороже!
Я тоже набрала эти 2 кг за 10 дней в круизе. Круизы это зло! Делать особо нечего, а еда на любой вкус 24 часа в сутки, больше не поеду.

Я же говорю...Сестра
Ленусь мы "щас" такие одинаковые
Тоже воз и ныне там...блинство какое-то(((
Держимся, дорогая и гребем
А лекарства, да, задерживаю жидкость...тем более ты еще активно лечишься...все будет ХОРОШО и мы победим))
Хорошего дня и настроения

Привет! Лена, однозначно это лекарства привесы дают и не дают жидкости уходить. Надо только не расстраиваться, потому что всё не напрасно, очень понемногу, но жир всё-таки уходит. Когда отменят лечение и добавится движения, увидишь, процесс пойдет быстрее

Здоровье конечно важнее
Но и лишний вес здоровья не добавляет
А ты смотри на ситуацию с застоем так , что если бы не придерживалась диеты - то вес бы еще и вырос