закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 161 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 17  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лет 15 с плечь долой В стройность жизни с головой.
СообщениеДобавлено: 23 янв 2017, 07:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2017, 19:41
Сообщений: 99

Не в сети
Доброе утро дорогие! С началом новой недели вас! Всем успешных побед с весом и радости жить! На сегодня вес тот же. 103 кг 100 гр. Топчусь на месте. Но не паникую и не унываю. Значит так надо... Пришли М. Так что после них и отвеса жду. Конечно хочется к февралю 99, а лучше 98. Но мечтать не вредно же правда?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой начальный вес :-110 кг.
Мой теперешний вес :-101 кг.
Потерянный вес:-9 кг.
Вес по расчётам Дюкана нормальный :-75 кг
Осталось сбросить :-26 кг.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Лет 15 с плечь долой В стройность жизни с головой.
СообщениеДобавлено: 23 янв 2017, 09:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Настя, привет! Всё у тебя хорошо, главное настроение и то что делаешь всё без напряга и с удовольствием :yes4: КД настали и если у тебя вес просто на том же уровне, это очень хорошо, обычно он в эти дни увеличивается до двух кило. Так что спокойно пережди этот момент и потом увидишь радость на весах :mosking:
Шашлык у тебя супер красивый и аппетитный и салатик :good:
Сделай пожалуйста ссылку на свой дневник, чтобы к тебе проще заходить было всем.

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лет 15 с плечь долой В стройность жизни с головой.
СообщениеДобавлено: 23 янв 2017, 17:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
За две недели результат шикарный! Обязательно продолжай в том же духе! И мотивация у тебя отличная! Ты ей не говоришь что уже на диете? И не говори! Вот челюсть то отвалится :mosking:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лет 15 с плечь долой В стройность жизни с головой.
СообщениеДобавлено: 23 янв 2017, 18:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2017, 19:41
Сообщений: 99

Не в сети
Mymink писал(а):
За две недели результат шикарный! Обязательно продолжай в том же духе! И мотивация у тебя отличная! Ты ей не говоришь что уже на диете? И не говори! Вот челюсть то отвалится :mosking:

Да так и решила на День Рождения разве что сфоткаюсь . А это через 4 месяца думаю уже совсем другой буду.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой начальный вес :-110 кг.
Мой теперешний вес :-101 кг.
Потерянный вес:-9 кг.
Вес по расчётам Дюкана нормальный :-75 кг
Осталось сбросить :-26 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лет 15 с плечь долой В стройность жизни с головой.
СообщениеДобавлено: 23 янв 2017, 21:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2017, 19:41
Сообщений: 99

Не в сети
Что кушала Завтрак омлет с 1 проц молоком и 2 яйцами плюс отрубная овсянка.Обед Половинка куро грудки обжаренной . Перекус 1 голень отварная. Потом 3 кубика шоколадки альпен гольд с изюмом и орешками. Знаю что нельзя. Стыдно но очень вкусно. Хотелось сладкого до жути.Пмс есть пмс лучше 3 кубика сегодня ,чем потом плитку. На 2 недели баловства хватит.На ночь 1 процентный кефир . Всем приятных снов.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой начальный вес :-110 кг.
Мой теперешний вес :-101 кг.
Потерянный вес:-9 кг.
Вес по расчётам Дюкана нормальный :-75 кг
Осталось сбросить :-26 кг.


Последний раз редактировалось Melodia 23 янв 2017, 22:28, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лет 15 с плечь долой В стройность жизни с головой.
СообщениеДобавлено: 23 янв 2017, 22:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 23:02
Сообщений: 3644
Откуда: МО

Не в сети
Melodia писал(а):
3 кубика шоколадки альпен гольд с изюмом и орешками. Знаю что нельзя.


Плюнь каку! :punish:
________________________________________________

Я заварила каркадэ, хочу наделать конфеток :boast:
и будет мне Щастье))))) :popcorm1: :girl_dance:

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=7007
Это мой домик, я Света;)
Фото на стр: 6;33; 44;65;92-93


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лет 15 с плечь долой В стройность жизни с головой.
СообщениеДобавлено: 23 янв 2017, 22:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
да , за 4 месяца есть шанс подарить себе на ДР новую фигуру :derisive:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лет 15 с плечь долой В стройность жизни с головой.
СообщениеДобавлено: 24 янв 2017, 08:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2017, 19:41
Сообщений: 99

Не в сети
Доброе утро дорогие мои! Вот и новый день. Чувствую себя ужасно... С меня как с коровы льет.. Болит все ...Выпила пенталгин лежу охаю. На весах 103 и 200 гр. Собака лежит на животе у меня греет и жалеет. На всех с утра кричу ворчу . Хорошо что понимают.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой начальный вес :-110 кг.
Мой теперешний вес :-101 кг.
Потерянный вес:-9 кг.
Вес по расчётам Дюкана нормальный :-75 кг
Осталось сбросить :-26 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лет 15 с плечь долой В стройность жизни с головой.
СообщениеДобавлено: 24 янв 2017, 08:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Доброе утро Настя) держись :Rose:

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лет 15 с плечь долой В стройность жизни с головой.
СообщениеДобавлено: 24 янв 2017, 14:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
Держись и думай как потом зато отвесы пойдут :derisive:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 161 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 17  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Алёнushka, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: