закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 14 авг 2025, 13:59

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 111 из 500
  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 500  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Летающая
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 29.09.
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 10:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2011, 00:15
Сообщений: 1033
Не в сети
-900 за эту неделю :smile3: прошлая пятнца 57,1 сегодня 56,2 :smile3:
Если учесть что я на консолидации то очень и очень хорошо и даже немножко странно :pardon:
Поэтому девочки, кто хочет похудеть "про запас" не надо этого делать, на консолидации ещё убавится, проверено :yes4: Я круиз закончила с 57,5 была очень довольна и сегодня 56,2 ! совсем не ожидала :dance4: даже если будет подниматься, то думаю выше моей цели в 58 не поднимется :mosking:

_________________
начало 30.06.11
Консолидация с 21.08.11

 Профиль  
 


nad197926
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 29.09.
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 10:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2011, 14:33
Сообщений: 135
Откуда: г. Самара
Не в сети
Мой первый отчет! за 4 дня на атаке - 2 кг, в понедельник утром было 86,1 сегодня 84,1. впереди еще 2 дня атаки.

_________________
Изображение
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=1627
Изображение

 Профиль  
 
Мусечка
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 29.09.
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 11:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2011, 21:47
Сообщений: 391
Не в сети
Врагу не сдаеооотся наш гооордый "Варяяяаааааг"!!! :take_example:

Вес сегодня 69,7 кг
Отвес минус 2,1 кг!

ДЕВЧОНОЧКИ!!!! КАКИЕ МЫ ВСЕ МОЛОДЦЫ!!!!! :Bravo: :Yahoo!: :Bravo:

_________________
С 07.01.2013 ДУБЛЬ ДВА со страницы 26 БЕЗ АТАКИ! Вернулась на чередование!
Изображение
Непростительный загул окончен. Я зла, и полна решимости!

Мой дневничок viewtopic.php?t=452

Последний раз редактировалось Мусечка 07 окт 2011, 11:18, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Zotichka
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 29.09.
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 11:09 

Зарегистрирован: 26 авг 2011, 13:43
Сообщений: 4087
Не в сети
Все по плану!!! :smile3: за неделю ушел 1кг, объемы в среднем тожа на 1см.
Итого с начала диеты, т.е. с 15.09.11:
вес - 81 (85)
ОГ - 109 (112)
ОГ1 - 90 (95)
ОТ - 90 (95)
ОБ - 109 (114)

Самочуствие - отличное!!! Чего и всем желаю!!! :friends: :air_kiss: :party:
 Профиль  
 
Red_Haired
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.10.
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 11:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2011, 14:13
Сообщений: 200
Откуда: Москва
Не в сети
за первую неделю круиза -700 гр. :good:
всем приятных выходных и отвесиков! :dance:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

 Профиль  
 
jeka-77
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.10.
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 11:38 

Зарегистрирован: 18 сен 2011, 20:43
Сообщений: 24
Не в сети
за неделю - 1,4! :Yahoo!:
Наконец-то процесс пошел! Я на Круизе!
Всем хороших выходных и такую же погодку как сегодня!!! :smile3:

_________________
Изображение
Атака 19.09 - 22.09
Чередование 23.09

 Профиль  
 
flot
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.10.
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 11:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2011, 23:34
Сообщений: 640
Откуда: СПб
Не в сети
у меня тоже за неделю -1,4!
причём, несколько дней всё было безрадужно, а сегодня неожиданный такой сюрприз :smile3:

_________________
а это мой дневник:)

- моя смена окончена. пойду в свою холостяцкую квартиру, сделаю себе бутерброд, включу телевизор и буду плакать, пока не усну…
- может, присоединитесь к нам?
- вы что, не слышали? мой вечер распланирован!
©

 Профиль  
 
Kseniya Rashidovna
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.10.
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 11:57 

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 07:26
Сообщений: 11
Не в сети
Всем привет! Наконец-то я добралась до форума. Вы, наверное, подумали, что я "слетела"? Не тут-то было, просто дома комп сломался.
В общем, результаты мои таковы - на диете я с 26-го сентября. На атаке была 8 дней. На сегодня отвес 3,5 килограмма. Из них 2,3 на атаке, и 1,2 за три дня круиза.

_________________
Изображение

 Профиль  
 
ptichka_pela
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.10.
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 11:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 авг 2011, 18:02
Сообщений: 373
Откуда: Московская область
Не в сети
Взвесилась...почти голой...и все равно +300 :blush2: :dntknw: :cry:

_________________
Попытка №4

Изображение

 Профиль  
 
flot
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.10.
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 12:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2011, 23:34
Сообщений: 640
Откуда: СПб
Не в сети
ptichka_pela писал(а):
Взвесилась...почти голой...и все равно +300 :blush2: :dntknw: :cry:

зато общие результаты очень впечатляют! :yes4:

_________________
а это мой дневник:)

- моя смена окончена. пойду в свою холостяцкую квартиру, сделаю себе бутерброд, включу телевизор и буду плакать, пока не усну…
- может, присоединитесь к нам?
- вы что, не слышали? мой вечер распланирован!
©

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 111 из 500
  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 500  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Nатали, VERAP25, Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB