закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 114, 115, 116, 117, 118, 119, 120 ... 363

Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

26 июн 2014, 20:21

Саш, ну как ты там, ну хоть два словечка :friends:


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

26 июн 2014, 20:41

У меня набралось 288 руб., в выходной съезжу к церкви и отдам нуждающимся 1/10 часть.
А ещё у меня сегодня Вика документы в приемную комиссию сдала в Академию, теперь будем ждать результатов :girl_sigh:


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

27 июн 2014, 07:44

Всем привет!
День 5/7
Вес 101,6
+0,500 :meeting:
11 ДЦ

Подъем, семена льна с йогуртом

3автрак: 1 яйцо, хлеб ц/з куриная грудка, кофе с с/з
Завтрак-2: пицца (ДР у гл.буха, съем 1 кусочек, без спиртного, запью соком) не РУГАТЬСЯ это вместо воскресного пира.
Обед: Куриные бедра тушеные в МВ , огурец
Полдник: Творог "Савушкин", 1 нектарин
Ужин: Печень пятиминутка, кефир
На ночь: Молоко с фитомуцилом
Водонорма
Ходьба ОК (4,6 км)

Всем отличного дня и прекрасного настроения!!! :music:


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

27 июн 2014, 13:58

:friends: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :training1: :training1: :training1: :yes4: :ok:
:air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

27 июн 2014, 18:34

Оксик писал(а):Ходьба ОК (4,6 км)
:ok:
Будем считать, что пиццу я отработала :boast:
Чуть не сдуло на фиг...ветер ё пара се те...
Последний раз редактировалось Оксик 27 июн 2014, 19:20, всего редактировалось 1 раз.


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

27 июн 2014, 19:20

Спортсменка и красавица :Bravo:


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

28 июн 2014, 08:44

Всем привет!
День 6/7
Вес 101,6
0,000
12 ДЦ

Подъем, семена льна с йогуртом

3автрак: 1 яйцо, огурец, кофе с с/з
Завтрак-2: Дю каша
Обед: Куриные бедра тушеные в МВ
Полдник: Творог "Савушкин", 1 нектарин
Ужин: Котлеты из куриной грудки
На ночь: Молоко с фитомуцилом
Водонорма
Ходьба ОК

Всем отличного дня и прекрасного настроения!!! :party: :party: :party:


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

28 июн 2014, 16:40

В церковь съездила, пешпоход выполнила 3,6 км :boast:


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

28 июн 2014, 16:47

Оксик писал(а):В церковь съездила, пешпоход выполнила 3,6 км :boast:

Кругом маладеса! :Rose:
Телеграмма: Я жива и здорова. Привет! Козлова


Re: Я на ДД-Лайт и мне очень хорошо и комфортно....!!!

03 июл 2014, 22:15

И куда й то мы пропали???
Ксюшик,ты на пешпоходе случаем не в Китай пошла???
АУУУУУ..... :scratch_one-s_head:


Ответить

1 ... 114, 115, 116, 117, 118, 119, 120 ... 363