Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Добрый день)) Вчера отмечала защиту диплома с подружками, а еще днем были шашлыки по поводу дня рождения друга. Что касается полученных эмоций - все очень здорово, что касается диеты - все очень плохо :wink3:

Пива только за весь день не менее 1,5 литра выпила, а еще орешки, поп-корн, жаренный сыр. На шашлыках из запретного только пива выпила, еда-то соответствующая была, весь отрыв был вечером. И что-то я переборщила с тяжелой пищей, организм до сих пор все переваривает, еще сегодня ничего не ела, только чай пью зеленый. Что с весом - не знаю (проспала сегодня, на работу собиралась, как бешеный веник), да и не хочу ужасаться, потом посмотрю.

Да ничего страшного, все будет с весом нормально!Не переживай! :friends:

Юльчик, привет.Все мы грешны, не без этого, главное ты знаешь как все исправить.Всё будет хорошо.

Да, девочки, я и не переживаю, просто рассказываю, как было. На весах точно плюс, я предполагаю, килограмма 1,5. То есть около 58,7 должна увидеть, интересно, угадаю или нет :wink3:

Ну это нормально, уйдет потихоньку. Хотя по ощущениям не скажу, что отекла, и кольца так же снимаются с пальцев.
Что-то совсем перестала меню писать, надо быть более дисциплинированной:
1. Завтрак: зеленый чай (проспала - это раз, после пирушки есть не хотелось - это два, а то еще подумаете, что я себя наказывать решила)))
2. Обед: суп-харчо, рыбная котлета, творожная запеканка, клюквенный кисель
3. Ужин: творог с йогуртом и вишней
4. Перекус: молочный коктейль с земляникой собственного приготовления.

gellochka писал(а): То есть около 58,7 должна увидеть, интересно, угадаю или нет

Я почти угадала, 58,5 кг-шек :wink3:

Но мне такой вес не нравится, когда знаешь, что он включает в себя загульный привесик.

Юльчик, да сгонишь ты свой загул за раз!!!ААААА где же мои 60800? у тебя клюквенный кисель ААААА, а у меня теперь плетка и вода САССИ.

Надюшка писал(а):Юльчик, да сгонишь ты свой загул за раз!!

Да кто ж сомневается :wink3:

Еще бы спорт подключить и вообще дело пойдет. У меня абонемент на фитнес кончился, надо новый покупать, завтра обязательно возьму.

Надюшка писал(а): у тебя клюквенный кисель ААААА,

Только аллергии у меня нет на клюкву :wink3:

Я его часто пью, хотя там от клюквы одно название, наверное, ароматизаторы одни.
Так, надо вспомнить, что кушала сегодня:
1. Завтрак: йогурт с отрубями и вишней
2. Перекус: две зефирки, чай
3. Обед: каша из отрубей
4. Ужин: окрошка, инжироперсик
Как-то ни о чем на самом деле... Обед подкачал, надо было съесть что-то быстренькое, чтобы успеть доехать до института и забрать документы.

Юль, а ты линеечку подвинула, да?

В смысле подвинула? У меня же линейка время показывает, а не вес. Если ты имела ввиду подпись под линейкой, то там всегда стоит вес по факту, я в этом плане реалист.

я тоже реалист. Просто не заметила, когда ты в весе прибавила:(я думала 57 у тебя с копейками было

Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))