Возвращение блудной плюшки...или начать все сначала

Mymink

Аяяй. Лови тапки. Прекращай хулиганство и давай возвращайся в ряды примерных дюшек
Кошмар... как это вообще можно читать?

PlushkaSabi

Миленькие, спасибо что поддержали :Rose:

Сегодня без косяков, утром кашка, в обед тунец, вечером дю чебурек. Час ходьбы+полчаса упражнений. Полегчало :mosking:

Завтра будет еще лучше :wink3:

Ирина 777

Victoria88 писал(а):

:mosking: Я когда 85 кг весила, каждое утро садилась на диету, пекла лепешки, ела творожки, а вечером подкрадывался ко мне чертик и говорил: "Представляешь, какой нам долгий путь предстоит, давай завтра?!" :girl_devil:

И я послушно шла к холодильнику :mosking:

Ахахаха у меня так же происходило. Не один ли черт к нам приходил)))) :mosking:

Ирина 777

PlushkaSabi писал(а):

Миленькие, спасибо что поддержали :Rose:

Сегодня без косяков, утром кашка, в обед тунец, вечером дю чебурек. Час ходьбы+полчаса упражнений. Полегчало :mosking:

Завтра будет еще лучше :wink3:

Ты такая умничка , хороший путь проделала. Твой косяк - это просто была небольшая преграда , испытание .Переступила и пошла дальше!!!! :good:

PlushkaSabi

Девочки всем удачного дня и выходных! :Rose:

У меня тут такое!!! Я вся такая наказанная за сбой в питании не выдержала и взвесилась! Взвешивалась раза четыре потому как цифра 72! означает что каким то чудом за неделю ушло 2кг! :Yahoo!:

В общем я перепроверила и меняю линеечку, но что то очень быстро, правда из за нарушений получилось 4 подряд ЧБ дня, вторичная атака :wink3:

Цаца на Диване

PlushkaSabi писал(а):

Как то тяжело сегодня все идет. Может погода влияет незнаю...
Ну неважно, назрел вопрос... кто сидит на диете но мясо не любит?
У меня и в первый заход была проблема. Так как мясо я не люблю, после определенного времени начинала есть только яйца и молочку для получения белка. Получается однообразно(хотя я и готовлю но набор продуктов одинаков) :blush2:

Вот сейчас опять все приелось... Как вы с этим боретесь? Какие альтернативы белку? :read:

а как на счет рыбки ? морепродуктов ? их же большое кол-во :smile3:

А еще есть белковые коктейли , вот я тоже хочу попробовать , чтоб белка побольше выходило

PlushkaSabi

Цаца, рыбка конечно спасает, но не каждый день. Надо будет тоже коктейль пробовать наверное, хотя я тогда вообще есть перестану :wink3:

apohitiya

PlushkaSabi писал(а):

Цаца, рыбка конечно спасает, но не каждый день. Надо будет тоже коктейль пробовать наверное, хотя я тогда вообще есть перестану :wink3:

Надо денек оторваться на обычной еде :mosking:

Потом и курочка идет :yes4:

Как там день рождения у коллеги?Следующую неделю объявляю разгрузочной :friends:

PlushkaSabi

Тонечка, ты что такое советуешь то? :mosking:

Я уже наотрывалась на чём попало :blush2:

День рождения на вторник перенесли, эххх только бы сдержаться :blush2:

Но я за! За разгрузку, даже со среды :wink3:

apohitiya

Привет, Сабира!Где пропадаешь? :friends:

Мы тебя ждем! :yes4:

Возвращение блудной плюшки...или начать все сначала

Кто сейчас на форуме