Катюша я читала у Дюкана как делать отруби самим, просто перемолоть зерна в кофемолке и просеять, мука просеется а отруби останутся, так на всякий случай, вдруг пригодится...Сама тоже запаслась, из Харькова с собой привезла а тут оказывается купить можно.Еще девчонки перемалывали просто "геркулес" и просеивали тоже вроде худелось не плохо.А что делать надо как то решать проблемы...
Насчет евровидения: БЕЕЕЕЕ...., но песня хорошая!
Как хорошо, что у нас остались еще нормальные мужики, надо наверное их ценить сильнее.Мой вон-фен сгорел , принесла, починил, весы накрылись, отремонтировал...А что б я с ним делала если б он только платья мои таскал...Ужас!!! А они говорят, что мы отсталые, зато они деградировали
Я пеку себе хлеб из отрубей, его ест даже мой избалованный сын.И кладу на него как на бутик- рыбку малосольную,котлетки плоские (делаю гамбургер с овосчами), намазываю паштет из печенки,фаршмак( селедка перекрученная с плавленным сыром и зеленью), плавленный сыр(есть на форуме рецепт филадельфии) мясо запеченное ( как бутик) и так далее...
В хлеб пихаю побольше всего белкового, просто мне так белки проще употреблять.

О, Зим, за идейку спасибо!
Вспомнила одно из подзабытых, но нежно любимых мной блюд из творога: творог перемешать с обезжиренной активией (чуть-чуть, чтоб не совсем сухой был), туда укропчика, немного перца чёрного и чуточку сольки, перемешать, сие завернуть в конверты из листьес салата. Ммм!
Также я подозреваю, что это можно будет мазать на блин.
Сегодня варила какао. ХЗ, правильно ли рассчитала. Взяла 2/3 воды, добавила туда 1/3 молока (домашнего, ибо другого не было), закипятила в 2-х литровом чайнике, всыпала туда сахзама 10 таблеток, и 4 ст.л какао.
Фиг его знает, соблюла ли пропорции или нет, но вкусно таки было!

4 ст.л. какао! это порция на 8 дней ну или на 4 дня, если пьют двое.
какао - допустимый продукт. разрешено в количестве 1 ч.л. в день или 2-х, если больше никакие допы не используются

Наташенька, какой у тебя заМЕЧТАтельный хлебушек - у меня аж слюнки потекли!
Обязательно воспользуюсь рецептом!
Расскажи, как Вы там? Что там детки? Всё у них и вас хорошо?
У меня заветная мечта - доделать ремонт (который всю душу из меня вынул), выплатить кредит за него (эх, как жаль, что я его взяла не в Приватбанке), и отвезти семейство в Крым, обязательно в Мисхор - потому как красивее места, на мой скромный взгляд, в Крыму нет)).
Малая моя Крым видела в прошлом году, а вот муж НИ РАЗУ не был в этом чудесном и волшебном месте, да что там говорить - он и Азовское-то видела лет 17 назад)))).
Мои родители устроили мне наисчастливейшее детсво - я видела Чёрное море каждый год, и Крым знаю почти, как свои 5 пальцев. Супругу же так, как мне, не повезло. Так что теперь в моих силах открыть ему этот кусочек рая.
Я прям вот предвкушаю его восторги, и счастливее становлюсь. Я знаю, как он обрадуется, когда увидит море, горы, вдохнёт этот воздух.. А инжир...ммм!
Но...до этого ещё год))). Просто привычка планировать глобальные вещи на годы вперёд у меня есть - на Новый год я покупаю подарки в июле, ну...думаю, это многое объясняет.
Ой, отвлеклась))).
А у меня снова отвес, да-да! Уже 91.500! Ещё 1,5 кг - и 10 кг, давайте, до свиданья! Вес в 100 кг? Не, не слышали))).
Сегодня БО день. С утра ела творог с активией, грамм 150. Пила кофе. Спала, потому как приболела и выходня.
Потом кушать некогда было - Мышку на репетицию возила, она у меня в концерте учавствует через 2 недели.
На ужин сварганила блюдо под названием "Два убитых зайца". Не-не, ушастки не пострадали)). Просто вщяла стеклянную форму, смазала кистью оливковым маслом, порезала кружочками картошку, выложила слой, потом слой шампиньонов порезанных, потом снова карточшка. А, да! Я ж всё енто (каждый слой), подсаливала и подперчивала. Ну и сверху положила 3 окорочка)). И в духовку.
А название у блюда такое потому, что и мужу с доцей ужин есть - картошка и курица, и мне перепадёт курочки с грибами. Все сыты, и два зайца убиты)). Ещё салат сделала з редиски и огурчика.
Знаю, что салат во второё половине дня употреблять нежелатьльно, но очень хочется, поэтому съем буквально 2 ст. л.

Злой.
Постирала вещи в машинке, а она у нас немецкая, нифига в ней непонятно, и все - ВСЕ!!! - мои летние сарафаны в тех местах, гды были белые, стали голубыми.
После этого, перечитав инет, я пыталась убрать эту гомосятину отбеливателями и пятновыводителями для цветного - ваниш, акс....до жопки дверцята.
От горя не жраль весь день, выпила только активию утром - и всё. Много кофе.
Вещи жалко, на новые денег нет.
Я в печали.
Дуро я безрукое.

Та не расстраивайся так! Посмотри на это с другой стороны - у тебя теперь ДРУГИЕ сарафаны. Тебя в них никто не видел, значит они новые!

Катюш глубоко сочувствую по по поводу потери гардеропа...Придумай, что нибудь, ты ж умница,может купить краску для ткани и сделать а-ля варенка ( помнишь джинсы)! Поройся в нете есть тысячу способов переделывать вещи..

Девчёнки! Выход с сарафанами найден! Я позвонила своей модистке, та сказала, что просто всё белое, которое стало голубым (рукава и оборки), просто перешьёт. Отпорет полинявшие тряпочки, выкроит новые и пристрочит)). УРРРРА!

Ну вот и славно! Зря паниковала!