закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11652 ]  На страницу Пред.  1 ... 142, 143, 144, 145, 146, 147, 148 ... 1166  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 18 авг 2015, 11:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2013, 08:13
Сообщений: 1391
Откуда: Мск

Не в сети
Metelica писал(а):
Тигра писал(а):
Конину :Yahoo!:

на работе не наливають :sorry:


менять нах таку работу!!! Мато того что нервы шатаютЬ - так еще и не наливаютЬ :mosking:


Шучу)))))))

_________________
Изображение





Лежбище полосатых котикоффф


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 18 авг 2015, 11:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Знаете , я вот как то от нервов, несколько лет назад, покупала капли цветочные Доктора Баха .... они на спиртовом растворе .... с пЫпеточкой ..... надо , точно уже не помню, капель 10-15 на язык накапать.... и будет вам нирвана...
А потом ради интереса , накапала той же пипЭточкой , такое же количество шотландского виски ..... эффект одинаковый ...... но цена аптечной капли...... как цена чёрной икринки....

Сейчас просто мятный чай пью - он меня тоже хорошо успокаивает и дышу глубоко и медленно - тоже помогает. Вообще мы сами можем себя успокоить , при желании , главное глубоко дышать и на рожОн не лезть впопыхах.... Но это сложно.

Алёнчик , попей чайку..... а начальство , да .... всегда находит повод для поднятия нашего давления.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 18 авг 2015, 12:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2015, 05:46
Сообщений: 1447
Откуда: Россия

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Вот это правильный настрой!

Еще одна умная мысль, может пригодится: ты не столько зарабатываешь, чтобы не считать свои деньги и позволять себе постоянно кататься туда-сюда) У тебя каждый рубль на счету и тебе обещали вот такую вот зарплату по приходу сюда, а не за вычетом транспортных расходов


Да, все-таки много зависит от самой зарплаты. Если платят отлично, это одно. А если денег на зарплату пожалели, на транспорт пожалели, тогда и с работника спрос маленький.

_________________
Изображение

Солнечные заметки

Атака с 9.11.2015 3 дня (-2,3 кг)
Круиз 1/1 с 12.11 до 21.01.2016 70 дней
Закрепление с 22.01 по 1.05.2016 100 дней


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 18 авг 2015, 12:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
дома после работы можно как лекарство пинять писят грамчиков :blush2:

а на работе я бы тоже прикинулась - нима денех :pardon:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 18 авг 2015, 12:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11275

Не в сети
отчитываюсь....
тенатен купила... пока не действует
пообедала - легче стало
пробежалась.... эх ваще хАлАшо
позвонила подруги - мест нет - ну и не хочу я в перевозки идти, дала телефон места где есть места - не понравилось... нужно работать 40 часов в день... а как же мои свидания? не хОчу... :Implication:

по еде
завтрак омлет, бутер с сыром, кофе
обед карась на гриле треска из пароварки 2 кусочка, 2 ложки оставшихся вчера овощей
теблетка тенатена
ужин творог ... надеюсь без груЖЖжжшшшьь

на завтра настроилась... денег нет... хотя их и так нет :girl_haha: ибо 115 не деньги...
но каким то боком сегодня все же придется ехать... а не пойти ли мне пешком... всего ничего 3,4 км... за час наверное доковыляю :girl_witch: :dance2:

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 18 авг 2015, 13:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2015, 08:56
Сообщений: 2020
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Привет Аленчик! Держись :friends:
я тоже обычно кониаком спасаюсь :blush2: Но афабазол как альтернативу когда за рулем мне тоже советовали))))
А 3,4 км пройдись конечно, прогуляешься, развеешься, воздухом подышишь))) я во времена былова дюканства по 4 км как раз плюнуть бегала :mosking: тебе то тем более :party:

_________________
Максимальный вес 158 ( февраль 2015 ) На ДЮ сикнула 27 кг к маю 2015 и к сентябрю 2017 все вернула)
Рестарт был 1.09.2017 на ПП +спорт 155 кг.
15.10.2018 - вес 107.6

Обитаю и красивеЮ ТУТ )))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 18 авг 2015, 13:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11275

Не в сети
Catherine писал(а):
Привет Аленчик! Держись :friends:
я тоже обычно кониаком спасаюсь :blush2: Но афабазол как альтернативу когда за рулем мне тоже советовали))))
А 3,4 км пройдись конечно, прогуляешься, развеешься, воздухом подышишь))) я во времена былова дюканства по 4 км как раз плюнуть бегала :mosking: тебе то тем более :party:

по времени это сколько? :scratch_one-s_head:

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 18 авг 2015, 13:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Алён , смотря с какой скоростью ты ходишь....
Я до работы дохожу за 10-15 минут , когда одна , когда с Закалитычем за 20 минут. Дистанция примерно 1.8км

5км = ~ 1 час пешком.
2км=~ 20 минут
1км бегом = 5минут, пешком ~10минут.

Это орентировочно и в удобной обуви.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 18 авг 2015, 13:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11275

Не в сети
effi писал(а):
Алён , смотря с какой скоростью ты ходишь....
Я до работы дохожу за 10-15 минут , когда одна , когда с Закалитычем за 20 минут. Дистанция примерно 1.8км

5км = ~ 1 час пешком.
2км=~ 20 минут
1км бегом = 5минут, пешком ~10минут.

Это орентировочно и в удобной обуви.


хм... обувь удобная... значит 3,4 я за 40 минут точно пройду
спасибо за подсказку...
на машине то 15 минут :girl_witch:

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 18 авг 2015, 13:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2015, 08:56
Сообщений: 2020
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
у меня минут 45-55 занимало 4 км

_________________
Максимальный вес 158 ( февраль 2015 ) На ДЮ сикнула 27 кг к маю 2015 и к сентябрю 2017 все вернула)
Рестарт был 1.09.2017 на ПП +спорт 155 кг.
15.10.2018 - вес 107.6

Обитаю и красивеЮ ТУТ )))


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11652 ]  На страницу Пред.  1 ... 142, 143, 144, 145, 146, 147, 148 ... 1166  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron