Отчитываюсь по еде.
- кофе с молоком, тортик отрубно-бисквитный лимонно-ванильный
- 1 леденец зула
- омлет, куроноги тушеные, укроп
- холодец
- белковый салат: вареный белок, конс. кальмар, кр. палочки, чеснок, укроп, творожок
ДОПы дня: КК.
Вода - в норме

Олька, привет
Ты что это тут плюшками баловалась ?))
Молодец что снова в строю , держи свои две циферки , со всех сил

Да Оля. Баловалась 2 дня.
И поняла что никакое плохое настроение не стоит того, чтобы снова видеть 3 цифры на весах.

Я так еще думаю. Что от недостатка времени стала готовить однообразно. Вот и поехало...
Хорошо вовремя одуматься успела.
А то уже и до оливье на майонезе дело дошло. И до супа горохового...

И главное на день рождения свой сдержалась. Попивала себе коллу с медовиком дюшным. А потом...
Хорошо что все прошло.
И даже без последствий.
Правда стоять теперь снова буду долго... Заметила. Как сорвешься. Потом фиг сдвинешь...
Ничего. Прорвемся.

Меню на сегодня:
- кофе, торт лимонно-творожный
- салат белковый с морепродуктами
- шампиньоны тушеные с индейкой
- редиска 6 шт
- куробедра тушеные
ДОПы дня: КК.

Вес +200 к линейке.

фигня + 200
поздравляю с двузначными цихрами с опозданием но все же и с ДР поздравляю, счастья любви , гармонии
лучше поздно чем никогда

Спасибо Настена!!

Доехала до дома. Жутко хочется сладкого....
Сделала какао. Так что оно в плюс к меню.

Доброе утречко всем!
Сегодня +100. Итого торчу линейке 300.

Сегодня 2-рой БО.
Ем:
- кофе, тирамису отрубно-творожный
- то же
- шампиньоны тушеные, курогрудь тушеная с кабачковой икрой
- кабачковая икра
- говядинка отварная
ДОПы дня: Какао.
Вода в норме.

на работе так холодно, что зубы стучат. И писать бегаю через каждые полчаса...
Бррр.
Руки ледяные.

Оль, привет
У вас на работе не топят? Это тебе ,что бы ты не замёрзла

Лель. Что то нахимичили сантехники из котельной..
Трубы тут топят тут нет....
У меня за спиной огромное окно и под ним неработающая батарея.
Спасибо за заботу солнышко!!!

Приветик, дорогие мои!
Отчитываюсь по весу вес тот же.
+300 к линейке.

Еда на сегодня, 1-ый ЧБ:
- овсянка-СЭР, кофе
- вареное сердце говяжье, корнишон
- чай, ЗУЛА - 1 шт
- скумбрия запеченная в фольге с укропом
ДОПы дня: нет
Вода - в норме.

На работе выпросила себе обогреватель. И мне теперь ТЕПЛООООО!!!
Сказка!
Обещали починить отопление на следующей неделе, со словами: И БУДЕТ У ВАС ТАШКЕНТ!!!
Ждемс...