Моя история. Скоро буду новая Я.

tasya

Alter_Ego писал(а):

tasya писал(а):

Еще есть радость-влезла в штаны, которые года четыре не могла на себя насунуть, класс :good:

Даже в талии надо уже ушивать, хотя по себе особо изменений не вижу. :dntknw:

самый лучший способ узреть изменения это сделать фото фото до и сейчас)))
и с отвесиками :friends:

Спасибо за совет, фото сделано до и теперь, по себе слабо вижу, со стороны говорят заметно :yes4:

tasya

Чуча писал(а):

tasya писал(а):

akozlova писал(а):

tasya писал(а):

akozlova писал(а):

С новыми старыми штанами поздравляю! :mosking:

Кушать вовремя не забывай, иначе смотри какой ужин хороший получился :laugh3:

Спасибки, за совет, но времени совершенно не было, а вечерком кушкать очень хотелось, ужинала я в часов 6 вечера, может ничего страшного? Как думаешь,Саш?

Завтра покажет!

Будем ждать заффтра :yes4:

И где ты, Танюша! Что с отвесами?

Приветик, Светочка! Я снова здеся, наконец-то появился инет и работа пока закончилася, было оформление свадьбы,и выпускные в школах, работали с мужем с субботы не покладая рук и ног, все таки аэродизайн, как ни как! :pardon:

Светуля, с отвесами пока все ок,тьфу-тьфу-тьфу,т.к. уходили на оформление в 7-8 утра, а домой возвращались где-то около 1 ночи,практически не кушала, но и не голодала, перекусывала курфиле и скумбрией, творожком и питьевым йогуртом, но по утрам-неизменно моя кашка из отрубей,уже привыкла к ней.
Вес сейчас 105,9кгшек.
Пойду зайду к тебе в гости, почитаю, а то соскучилась без вас всех.

akozlova

С отвесами поздравляю! :Rose:

А линейку хто двигать будет?

tasya

akozlova писал(а):

С отвесами поздравляю! :Rose:

А линейку хто двигать будет?

Спасибки, Сашунь, уже сдвинула,но до 106. ПРИЯТНОО то как!!! :Yahoo!:

Alter_Ego

с отвесиком! уже и первый юбилейчик скоро :dance2:

Чуча

Танюша! поздравляю с отвесами! :Rose:

Линеечку надо двигать , результаты видны сразу и просто это приятное дело!

tasya

Alter_Ego писал(а):

с отвесиком! уже и первый юбилейчик скоро :dance2:

Спасибки большое!!! :blush2:

tasya

Чуча писал(а):

Танюша! поздравляю с отвесами! :Rose:

Линеечку надо двигать , результаты видны сразу и просто это приятное дело!

Светик, спасибки! Уже двигаю,но скоро КД, уже видно моя организма придерживает, да и дядя Жор хочет наведаться, усиленно проганяю.

tasya

Отчет за ЧБ день:
Отвес-300гр
Завтрак% каша из отрубей, творожок,вода
Обед: скумбрия запеченная в микроволновке,кофе с молоком,не удержалась-съела в кафе 100гр салата из свеклы-ну очень захотелось, ну-ну мне,питьевой йогурт
Ужин: чуть-чуть скумбрии, конфетка" счастья",молоко 1.5%-гр 300, мож и за много, но выпила
Вода и ходьба да.
Деффонки,начала замечать-стала потихоньку обвисать кожа, сегодня фоталась, местами от себя увиденной, приходила в ужас, поскольку в городе ни фитнеса, ни бассейна нет,а как никак 21 век на дворе,с зафтра пойду на душ шарко и подводный массаж-буду пробовать подтягивать, а то жуть какая-то!!! :this:

akozlova

С отвесом поздравляю! :Rose:

(жуть будет в 90кг, а за 90 - жутьжутчайшая :mosking:

)

Моя история. Скоро буду новая Я.

Кто сейчас на форуме