Тогда хорошо.
Нашим печатям я бы не поверила.
Муж - молодец

А я тутошнему ФДА ну не на 100% , нои гдето на 90% точно доверяю, тут с этим строго, если что засудят и в тюрьму, или милионных штафов наложат... Конечно не всё так розово, но надежда есть...

А мне вчера элиптикал привезли

Как мы эту махину в 180 кг весу вдвоём с мужем забирали в городе, а потом ещё и в дом затаскивали, это отдельная история, я сильно спину потянула, как сегодня буду спловляться по реке даже не знаю, ели хожу... Но вчера почти все уже мой элиптикал опробовали , внучки так весь вечер с него не слезали
Так что теперь у меня уже нету экскъюза не худеть....

О, забыла ниписать, линейку пока не догнала, НО отвесик в почти 400гр сегодня...

Это не отвесик! При твоём весе - это ОГО-отвес!
Поздравляю!

Олюнь!ну что ты , как маленькая девочка беречь же себя...и мужа надо!
спина-это серьёзно, один раз надорвёшь- и не дай Бог!) на всю оставшуюся жизнь
Будь осторожна сейчас с занятиями на элиптике! приведи в норму спину сначала.
а потом нам расскажешь и покажешь своё долгожданное приобретение!

Наташ, поздно как говорится пить боржоми, спина конечно болит, но думаю пройдёт за паруд ней...
Я ко вчерашним тяганиям тыжестей сегодня ещё экстирима добавила

А мы сегодня всем семейством по реке сплавлялись на байдарках и каноэ, в общем здорово, но после всех этих сильных дождей тут у нас речка такая переполненная и столько быстрых порогов было, мы на нашем коноэ с мужем 2 раза перевернулись
Первый раз наехали на подводный камень, и меня звездануло углом каноэ по башке не сильно, но фингал под глазом, я хожу горзая , типа боевые шрамы Второй раз перевернулись 100% вина муж, захотел на водопад посомтреть, а там крыница вода бъёт из под земли круговорот, вода ледяная губоко, и турбуленс сильная, конечно не справились я не профи и плаваю плохо, дети меня вылавливали, свитер мой утонул... сын обручальное кольцо потерял, ну а в вобщем здорово. Просто в следющий раз буду себе байдарку брать намного удобней пороги проходить, и если перевернёшься в 100раз легче назад забраться чем вытаскивать тяжётое каноэ...
В чсеть всех этих страстей-мардастей позволила себе вечером кусочек пиццы и бокал вина сухого... А в течении Дня питалась правильно, творог с йогуртом и курогрудь с дю хлебом.. Пиво не пила, только воду и Гатерейт ( вода с витаминками).

Спасибо Сашенька, я по весу что был до отпуска всё пока меряю, ещё 1,5 кг согнать надо... поэтому и не считаю пока отвесы вот как вернусь к самому нижнему весу, тогда начнётся настоящее похудение, а пока в ритм вхожу так сказать...

Господи! Я читала и мне страшно за вас было...экстрималы..ёПтитЬ
Слава Богу ЖИВАЯ!

Наташ, не так страшен чёрт как его малюют, не перживай. всё было под контролем
Нас было 11 человек и только 2 каное, остальные были в каяках ( байдарках) так что утонуть бы точно не дали, да и в основном речка хоть и была местами быстрая, но глубины такой чтобы ах небыло, в среднем почти везде моно было достать ногами до дна...
Вот экстрималы были те кто нас обгонял на каноэ да ещё пива напившись, столько переворачивались в этот раз просто ужас... обычно очень мало переворотов, но всё равно я думаю что байдарка легче в управлении чем каноэ, хотя есть своя прелесть в споойных местах вообще герсти не на надо, муж сзади рулит , а я лежала впереди задрав ноги

Было правда происшествие, одна группа впереди нас остановилась у берега, мальчишка подросток полез на скалу ( не знаю чего его туда понесло ) свалился и сломал ногу, так спасатели с парамедиками приезжали на моторных лодках, но к воде это отношение не имело, просто некоторые люди головой не думают...

Зато какая красота вокруг, налюбовались от души, и хоть и останавливались несколько раз на перекусы и позагорать, всёравн к вечеру нагуляли аппетит огого

Взвешиваться сегодня не стал, чего утро портить, взвешусь в понедельник

Народ с утра по очереди оседлал мой элиптикал, особенно внучкам похоже машинка в развлечение...

Вставай на весы- не бойся! нагулянный аппетит нивелируется энергией , потраченной на ...ныряние за свитером
Оль, а фотки делала, по реке сплавляясь?
что-то я не пойму,у тебя всегда полон дом внучек, cыновей, снох или в гости приехали?
А внучкам сколько лет?

Я камеру не брала, и хорошо, а то бы точно новую пришлось покупать Зак планировал делать запись всего путешествия на свою видыо камеру, но забыл Вроде-бы Крестина несколько всего фоток делала, она в основном своих дочек фоткала, если мы там где попали в кадр то покажу как пришлёт...

Ой ,Ты что всегда полон дом, я бы повесилась.... Они такие шумные, особенно когда все вместе собираются.... Мне 2-3 дня ихъ в гости за глаза хватает, У нас 3 дочки и 2 сына... Старший сын и старшая дочка женаты, это + зять и невестка и у старшей дочери 2 девочки ( внучки) 13 и 15 лет, остальные холостяки/холостячки и внуков нам пока не предвидится, а возможно и вообще больше не будет... Средняя дочь живёт сейчас в 5 минутах от нас 6 миль всего, а все остальные 100 миль от нас в городе, приезжают то все вместе, то по очереди, сын старший навещает чаще, так как работает с мужем обычно 1-2 раза в неделю.... Только Митька мой младший сейчас в Северной Дакоте на заработаках... Все остальные считай под боком...
Внучек иногда подбрасывают на побывку, старшей уже не интересно у нас, подросток же , друзей хочется, а младшая пока ещё любит нашу хуторскую жизнь и часто просится к нам. Вот такое у нас шубутное семейство