Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

akozlova

elena12345 писал(а):

akozlova писал(а):

Меню у меня нормальное. Завтраков и обедов по два. Перекусы я никогда не писала особо (напрягает это меня). Они есть... иногда.
Вес между 71.600 и 72.300. Ничего дополнительного не делала.

Ага, всё-таки ничего нового :pardon:

А ты сколько веса хотела так и дошла или всё-таки просто решила, что хватит. И какой ИМТ у тебя сейчас :blush2:

Хотела 72 (по Дюкану правильный 77.3)
ИМТ не помню, я с телефона. Вечером напишу. Вообще, чем дольше я сидела на Круизе, тем меньше я обращала внимание на всякоразные цифры!
Сейчас главные мои ориентиры - это самочувствие, самовосприятие и одежда.

akozlova

Ага, наконец-то ура! :mosking:

Valentinka))

(да, я как всегда многословна :mosking:

)

akozlova

Valentinka)) писал(а):

:Yahoo!:
(да, я как всегда многословна :mosking:

)

Belo4ka 85

Сашенька, добрый день!!!
Спасибо тебе огромное за поддержку.
Буду очень-очень стараться, чтобы все получилось)))

akozlova

Belo4ka 85 писал(а):

Сашенька, добрый день!!!
Спасибо тебе огромное за поддержку.
Буду очень-очень стараться, чтобы все получилось)))

Удачи!

Martulya

akozlova писал(а):

Да, с понедельника начинаю Консолидацию.

поздравляю с будущей консолидацией!! (уже сейчас поздравляю) :Rose:

и с минимумом в 71,6 тоже поздравляю!!! :Rose:

меня опередели с вопросом меняла/изменяла ли ты что-нибудь. понятно что ничего.
тем не менее, сама ты как считаешь, почему так относительно долго почти стояла на месте, и за такой "относительно" короткий период (сколько? месяц? два?) удалось так быстро дастичь желаемого?

okcal

Саша МОЛОДЕЦ ! :Yahoo!:

ПОЗДРАВЛЯЮ тебя с наступлением консолидации ! :friends:

Добилась что хотела ! :smile3:

Я Очень рада за тебя ! :Rose:

Светлана76

Сашкин, привет!!!! Скока я тут всего пропустилааааа, пока в школе день и ночь зависала. Блин, девы, за эти полторы недели я так уже выдохлась, что страшно становится. Сань, поздравляю тебя от всей душииииии!!!! Ты..... ну в общем........ СУПЕРРРР!!!!!!

akozlova

Martulya писал(а):

akozlova писал(а):

Да, с понедельника начинаю Консолидацию.

поздравляю с будущей консолидацией!! (уже сейчас поздравляю) :Rose:

и с минимумом в 71,6 тоже поздравляю!!! :Rose:

меня опередели с вопросом меняла/изменяла ли ты что-нибудь. понятно что ничего.
тем не менее, сама ты как считаешь, почему так относительно долго почти стояла на месте, и за такой "относительно" короткий период (сколько? месяц? два?) удалось так быстро дастичь желаемого?

Привет!
У меня не относительно, а реально все было долго :mosking:

Обьяснение есть, конечно: постоянно меняющийся гормональный фон. Гормоны (таблетки) сначала уменьшали, потом отменяли по схеме...потом организм привыкал жить вообще без гормонов извне...
Последние килограммы тож не так и быстро ушли - за последний месяц можно считать 2кг. Хотя для меня это быстро. Связываю со стрессом от вождения (я реально худела тока по субботам и воскресениям! :laugh3:

)

Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Кто сейчас на форуме