Хватит жрать - джинсы плачут

[Мару$ya↑↓]

Привет, Маруся

вау какие люди!
привет, Даринка! с возвращением!

Судя по тому, что исписано аж более 150 страниц, ты держишься молодцом!!!

да какой уж там молодцом....с первого захода набрала всё обратно и даже с лихвой
был ещё прошлым летом второй заход, но потом опять сорвалась и ещё больше наела, чем в первый раз...
а сейчас круизю, но как то не оч удачно...с косяками и поэтому вес стоит...

У меня дела с переменным успехом, и как ты понимаешь, раз я здесь, то пора готовиться к лету

давай-давай! присоединяйся!
рада тебе

[Клавушка↑↓]

да какой уж там молодцом....с первого захода набрала всё обратно и даже с лихвой
был ещё прошлым летом второй заход, но потом опять сорвалась и ещё больше наела, чем в первый раз...
а сейчас круизю, но как то не оч удачно...с косяками и поэтому вес стоит...

Во-первых, стоит-не растет, а это уже победа))))
А, во- вторых, ты - умничка , раз не прекращаешь попытки ( я так прекрасно(хотя тогда это было ужасом ) продержалась, но второй раз не могу себя пока с мотивировать)

Займусь изучением твоего дневничка и возможно соберусь!

[Мару$ya↑↓]

Во-первых, стоит-не растет

да куда уж расти...итак на славу отрастила всё что можно

второй раз не могу себя пока с мотивировать)Займусь изучением твоего дневничка и возможно соберусь!

давай-давай! лето уже совсем близко!

[Мару$ya↑↓]

всем приветы!
Солнце светит и настроение хо-ро-шЕЕЕ!
В фитнес клуб вчера ходила - на тайбо упрыгалась, на здоровой спине потянулась-растянулась. Хорошоооо
Спала, как будто и не спала еле встала...но Джиллиан меня манила своим стройным телом поэтому пришлось отодрать себя от кровати...
Вечером запланирована очередная сушка овощей, если не поленюсь и приготовление счастливых конфет, если куплю творог...
на весы не хожу...там всё плохо после выходных но объёмы по ощущениям вширь не растут и то ладненько...
всё, новостей никаких нет
всем хорошего дня

[akozlova↑↓]

Привет! Бодро-весело так отчиталась...

[mamaptica↑↓]

Ой, девочки, приготовила я конфетки по вашему рецепту Ну много не съешь, это точно!

[Мару$ya↑↓]

Ну много не съешь, это точно!

как это много не съешь?!
этож так вкусно, что всегда мало
может остановить только допустимая доза СОМа...и то не всегда в пятницу меня никто не мог остановить

[akozlova↑↓]

Ну много не съешь, это точно!

как это много не съешь?!
этож так вкусно, что всегда мало
может остановить только допустимая доза СОМа...и то не всегда в пятницу меня никто не мог остановить

Неправильные мы с тобой диетчицы, Марусь, нам говорят

[Львовна↑↓]

всем приветы!
Солнце светит и настроение хо-ро-шЕЕЕ!
В фитнес клуб вчера ходила - на тайбо упрыгалась, на здоровой спине потянулась-растянулась. Хорошоооо
Спала, как будто и не спала еле встала...но Джиллиан меня манила своим стройным телом поэтому пришлось отодрать себя от кровати...
Вечером запланирована очередная сушка овощей, если не поленюсь и приготовление счастливых конфет, если куплю творог...
на весы не хожу...там всё плохо после выходных но объёмы по ощущениям вширь не растут и то ладненько...
всё, новостей никаких нет
всем хорошего дня

Марусик, читать тебя одно удовольствие!
С такими нагрузками вес быстро не уйдет, зато объемы испарятся только так.

[Мару$ya↑↓]

Неправильные мы с тобой диетчицы, Марусь, нам говорят

главное, что нам вкусно!
и наши счастливые конфеты всё равно лучше, чем покупные на маргарине и сахаре

С такими нагрузками вес быстро не уйдет, зато объемы испарятся только так.

ой не знаю моя программа "Стройная фигура за 30 дней" подходит к концу, а стройности я пока не наблюдаю
ну конфеты перестала жрать и то хорошо!

Всё думала сказать или нет...надо наверное сказать, чтоб потом стыдно было обратный ход дать, если что...
Хочу завтра сходить на зумбу правда перед этим придется сходить на пилатес, что не очень хочется...
но уж очень мне интересно, что это за зумба-юмба такая...