вот на данный момент более всего критичны отруби. ароматизаторы я тож не люблю, сом мне не пошел на прошлом заходе, но ты, я так понимаю ближе к Сочи-Адлеру?
кукурузный крахмал нашла в одном только месте, и то забрала последнюю пачку, с молочкой и мясом проблем нет.
а какими инет-магазинами пользуешься? мне интересно было бы попробовать сиропы и смеси для выпечки, ширатаки можно на пробу заказать, сахзам фитпарад

у нас была мечта автостопом в ваши края, а потом в Норвегию, но как ты правильно заметила, с этими ссаными санкциями молча жуем курогрудь и ходим по местным горам, благо море под боком
а за сахар,знаем уже плавали, сначала в ткемали оно ничего, а потом на весах 99,9

Маш, фитпарад есть в больших супермаркетах типа Ашана, Окея, Метро, Ленты. Есть у вас такие? Там же и крахмал. Без ширатаки можно спокойно жить)))

у нас тут тока магнит, там кроме милфорда ничего нет. за гиперами надо в краснодар переть, а это бензин и пробки

ветчина куриная
тушим в мультиварке очищенную от кожи курицу (ноги и грудь) 2 часа
разбираем на волокна готовую, крошим чеснок и зелень, солим перчим
распускаем 20г желатина на полстакана бульона, нагреваем до полного растворения
трамбуем мясо в форму, заливаем желатином, ждем пока застынет

на фото мой сыр, овощная икра собственного приготовления и ветчина

Сыр это белое справа? Похож на цветную капусту)))
Ветчину надо сделать!
Вкусно у тебя))))

ага, он самый

Привет! И тут вкусно! Думаю я , что надо по утру ходить по дневничкам, а то можно Жору на ночь подхватить

Ой, какие вкусняшки у тебя здесь
А время час ночи.... жора спи, спи сказала


А как она называется ? Тоже хочу

Я сначала качала лайт версию "дю-диета lite" там тестовый период 6 дней. Потом можно оплатить и пользоваться ей дальше