тогда надо из спортзалов не вылазить и то не факт что до лета успиеешь


я б и сама не отказалась бы

на спортзалы нет ни денег, ни времени
будем дома заниматься

приветик! увидела фотку в джинсовых шортах, я когда хожу в зал на бег дорожку, передо мной висит аналогичная фотка, только, так сказать, вид сзади.... очень мотивирует бежать дальше, а не лениться

у меня был застой перед первой цифрой 6 около 10 дней, по-моему. вес вниз пошел только после КД

да у меня вообще после 70 вообще никак вниз вес не хочет идти

Приветик! Как белковые дни? Сдвинули?

я решила до пятницы не взвешиваться, надоело видеть эти 100гр прыгающие туду сюда, может за неделю хоть -500 увижу....
но если честно белки эти немножко поднадоели

Всех с добрым понедельничным утром!
Что то вообще уже надоело это похудение, какое то настроение паршивое, ничего не хочется...
просто лежать на диване и ничего не делать, а еще не отказалась бы от какой то вкусняшки, может сегодня что то замучу из Дю рецептиков...
Сегодня БО день - кофе, дю запеканка;омлет с цветной капустой,куриные тефтели в томатной пасте...
да и решила не взвешиваться снова неделю, так как то легче...буду ожидать пятницы....
всем хорошего и позитивного дня!!!

Тебе осталось меньше трех кг скинуть' поэтому и тормозит, плюс твои ист низенький, у меня поболеть, может поэтому и быстрее снижается' хотя быстрее это тоже условно

У меня тоже бывает с настроением беда Не вешай нос! Весна идет, скоро раздеваться. Как приятно худеть-то Я себе теперь часто вкусняшки делаю: рулет, тортик, запеканку. А то грустно