Мой дневник похудения.

[Michaela2015↑↓]

Наташа, привет. Меня зовут Светлана. Не удержалась, чтобы не прочитать полностью твой дневничок, т.к. худеть начали примерно в одно время. Правда, не успела из интереса к тебе сегодня забежать к другим девчонкам, но, надеюсь, наверстаю позже. Желаю тебе хороших отвесов, у тебя все получится, если не будешь нарушать. В дни жесткой диеты у тебя очень хорошие результаты, да и в целом результат очень неплохой. Удачи.

Привет Светлана. Я всегда рада новым знакомствам и посещениям! Я медленно и уверенно ползу к целе. Ты я тоже вижу очень даже хорошо худеешь. Пойду к тебе в гости посмотрю чем питаешься:). Удачи тебе и забегай в гости по чаще!

[Michaela2015↑↓]

Доброе утро.
И опять плюс 100 гр. Точно из за дыни блин. Вес 76.600.
Завтрак. Кофе с молоком , творог с отрубями и 2 кусочка хлеба с паштетом.
заврила себе много чая с лимоном и мятой, и имбирем. Буду сегодня воду выводить.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[mr. smidt↑↓]

Спасибо Оля. Теперь ты меня утешаешь и подбадриваешь. Я все же стараюсь. Но муж на меня ужк злится. Говорот, что я как села на эту диету, сама злючая стала и еды дома нет нормальной. А он ведь пытается поправиться. Весит всего 60кг при росте 187. Вот и ругаемся каждый день из за еды. ....поняла одно. Если одна живешь легче худеть. А вот домочатцев надо кормить чем то вкусным.

А вы с мужем вместе приехали или ты попозже? Я почему спрашиваю. Обычно здесь люди вес набирают после приезда, так что может еще и поправится.

[Цаца на Диване↑↓]

а я и до диеты готовила всем по разному , себе мужу и малой , потому что все такие едоки
то не хочу то не буду)) приходится каждому по отдельности

[Michaela2015↑↓]

Спасибо Оля. Теперь ты меня утешаешь и подбадриваешь. Я все же стараюсь. Но муж на меня ужк злится. Говорот, что я как села на эту диету, сама злючая стала и еды дома нет нормальной. А он ведь пытается поправиться. Весит всего 60кг при росте 187. Вот и ругаемся каждый день из за еды. ....поняла одно. Если одна живешь легче худеть. А вот домочатцев надо кормить чем то вкусным.

А вы с мужем вместе приехали или ты попозже? Я почему спрашиваю. Обычно здесь люди вес набирают после приезда, так что может еще и поправится.

Нет мы с мужем познакомились тут. Ну оба живем в уже более 10 лет в Германии. Я никогда не была худышкой. Мой вес колебался от 65 до 75. На беременности набрала 23 кг и всего 5 потеряла после родов. А муж всегда худой был. Когда мы познакомились он вообще весил 50. Я подумала наверное болеет чем то...

[Michaela2015↑↓]

Доброе утро.
И опять плюс 100 гр. Точно из за дыни блин. Вес 76.600.
Завтрак. Кофе с молоком , творог с отрубями и 2 кусочка хлеба с паштетом.
заврила себе много чая с лимоном и мятой, и имбирем. Буду сегодня воду выводить.

Обед. Салат "Белковая бомба". И кусрчек горбуши.
Ужин. Доела салат и творожный коктель.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Wolga↑↓]

Спасибо Оля. Теперь ты меня утешаешь и подбадриваешь. Я все же стараюсь. Но муж на меня ужк злится. Говорот, что я как села на эту диету, сама злючая стала и еды дома нет нормальной. А он ведь пытается поправиться. Весит всего 60кг при росте 187. Вот и ругаемся каждый день из за еды. ....поняла одно. Если одна живешь легче худеть. А вот домочатцев надо кормить чем то вкусным.

А вы с мужем вместе приехали или ты попозже? Я почему спрашиваю. Обычно здесь люди вес набирают после приезда, так что может еще и поправится.

Нет мы с мужем познакомились тут. Ну оба живем в уже более 10 лет в Германии. Я никогда не была худышкой. Мой вес колебался от 65 до 75. На беременности набрала 23 кг и всего 5 потеряла после родов. А муж всегда худой был. Когда мы познакомились он вообще весил 50. Я подумала наверное болеет чем то...

Наташ, у меня муж тоже стройный и никогда не поправляется, хотя шоколадки плитками ест и тортики каждый день.
А я готовлю своим нормальную еду, а себе отдельно. Я как -то спокойно отношусь к тому, что едят другие. Нельзя мне - значит нельзя. Наступила такая фаза у меня. Ты начала позже меня, если будешь придерживаться диеты, и к тебе придет.

[Michaela2015↑↓]

Наташ, у меня муж тоже стройный и никогда не поправляется, хотя шоколадки плитками ест и тортики каждый день.
А я готовлю своим нормальную еду, а себе отдельно. Я как -то спокойно отношусь к тому, что едят другие. Нельзя мне - значит нельзя. Наступила такая фаза у меня. Ты начала позже меня, если будешь придерживаться диеты, и к тебе придет.

Оля привет. Наверное мужчинам проще. Мой тоже ест помес и майонез почти каждый день , да и шоколад с тортиками любит. Но все равно худой.
Надеюсь ко мне придет ббезразличие. Но пока я очень сильно злюсь, если кто то при мне ест мороженное, торт, шоколад да еще и мне предлогает.. сразу настроение падает ...

[Michaela2015↑↓]

Всем приветик.
Сегодня минус 400. Вес 76.200. Очень рада, но жду 75 с нетерпением. И надеюсь завтра уже увижу эти цифры.
Завтрак. Кофе с молоком и 2 кусочка хлеба с творогом и ветчиной. 100 гр йогурта фруктового.
Обед. 2 сосиски куриные и помидор. Чай зеленый с 2 конфетками.
Перекус. 3 куска дыни. Не смогла себясдержать. Говорю честно.
Ужин. 2 грудки и кабачковая запеканка. Запила йогуртом жидким фруктовым 250 мл.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Последний раз редактировалось Michaela2015 21 июл 2015, 21:57, всего редактировалось 1 раз.

[Wolga↑↓]

Всем приветик.
Сегодня минус 400. Вес 76.200. Очень рада, но жду 75 с нетерпением. И надеюсь завтра уже увижу эти цифры.
Завтрак. Кофе с молоком и 2 кусочка хлеба с творогом и ветчиной. 100 гр йогурта фруктового.

С отвесиком! 75 уже не за горами!