закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6353 ]  На страницу Пред.  1 ... 189, 190, 191, 192, 193, 194, 195 ... 636  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 18 апр 2014, 15:48 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
hararet писал(а):
а что в составе грузительного? ни сены ни крушины

а кто ж его знает :scratch_one-s_head: а вдруг... :pardon:
и что там за крупа такая? :scratch_one-s_head:
ну пока всё нормально...даже повышенная сыкливость не замечена...хотя чаще чем я итак бегаю уже некуда... :mosking:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 18 апр 2014, 22:13 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, друг, ты как тут? :friends: :Rose:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 10:32 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Nastasia писал(а):
Привет, друг, ты как тут? :friends: :Rose:

оооо хэллоу май фрэнд! вэлкам хоум! Хау а ю? Хау ю холидей? :girl_crazy:
Я нормально. Топчусь на месте. Жду тебя :wink3:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 11:08 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Всем приветы!
Поздравляю со светлым праздником Пасхи и желаю всего самого хорошего и доброго. Христос Воскресе!
Изображение

Отчитываюсь за выходные. В пятницу жрала весь вечер. В основном как обычно творог. И ещё пшеничные отруби. Больше ложки, намного :blush2: зато грузчики потом отработали на славу :mosking:
В субботу утром силовую зарядку на 30 мин сделала + 30 мин позумбилась, кушала правильно, ходила много, но медленно и по магазину. Но всё равно целый день на ногах. Купила себе 3 цветочка в горшочках. Буду растить.
В воскресенье тоже кушала правильно и на даче лопатой землю кидала. За 2 урока физры записать можно Изображение
На весы сегодня встала, там по сравнению с пятницей привес. Итого 62.6
Я не расстроилась, потому что объёмы не увеличиваются, настроение хорошее, хоть и голова болит и спала 5 часов и на зарядку встать не смогла, но 15 минут всё-таки под Дж Уорнер позанималась. Есть у неё 15-ти минутка на ноги-руки-пресс. И погода хорошая.
И всем желаю тоже хорошего настроения :Rose:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 17:35 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Мару$ya писал(а):
оооо хэллоу май фрэнд! вэлкам хоум! Хау а ю? Хау ю холидей? :girl_crazy:
Я нормально. Топчусь на месте. Жду тебя :wink3:

Сенк ю, а эм файн. Ай хоуп ви вилл бит тогезер оур вейт!!!
Надеюсь нервотрепка на работе будет способствовать моему похудению
Не было бы счастья, да несчастье помогло. :girl_mad:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 17:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Привет, иностранки!
Уже несколько раз вас прочитала. Прикольненько! :laugh3:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 22:15 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
akozlova писал(а):
Привет, иностранки!
Уже несколько раз вас прочитала. Прикольненько! :laugh3:

О! Саша, я обещаю прийти как-нить просто так к тебе и сказать, какая ты красивая, но сейчас скажи, если знаешь, все эти безкалорийные соусы с iherb в каком количестве можно жрать и как считать? :girl_in_love:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 22 апр 2014, 09:51 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Nastasia писал(а):
Надеюсь нервотрепка на работе будет способствовать моему похудению

хорошо бы...
просто у меня обратный эффект обычно. От нервов - жру :pardon:
Nastasia писал(а):
все эти безкалорийные соусы с iherb в каком количестве можно жрать и как считать?

я бы банку джема сразу съела, мне кажется :mosking:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 22 апр 2014, 09:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Nastasia писал(а):
О! Саша, я обещаю прийти как-нить просто так к тебе и сказать, какая ты красивая, но сейчас скажи, если знаешь, все эти безкалорийные соусы с iherb в каком количестве можно жрать и как считать? :girl_in_love:

:mosking:
В этих соусах калорий нет, одна химоза. Такшто ешь, наскока совесть позволит и желудок переварит :laugh3:
Хотя производитель советует жувать по 15гр. за раз :Implication:

Привет, Маруся! :friends:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 22 апр 2014, 10:12 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Всем привет)
и с днём рождения В.И.Ленина :take_example: вот жеж советское детство :mosking: никогда не забуду ДР вождя и день создания пионерской организации! а я между прочим барабанщицей в школе была, на линейках такая красивая выходила с барабаном в рубашечке, юбочке, галстучке...нравилось мне в общем пионэркой быть! а комсомолкой стать не успела :pardon: стала просто красавицей и спортсменкой :laugh3: вчера ходила на тайбо. Сегодня 15 мин руки с Дж.Уорнер + 25 мин кардио-кикбоксинг с Дж.Майклс.
Отвес - 600 гр
Итого 62 ровно :dance2:
Всем хорошего дня! :Rose:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6353 ]  На страницу Пред.  1 ... 189, 190, 191, 192, 193, 194, 195 ... 636  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron