Девочки, а у меня вопрос возник: в книге Дюкан на 4-й этап и дальнейшую "всю жизнь" дает рекомендации придерживаться режима Консолидации, я верно его трактую?
Так вот: на консолидации можно лишь один фрукт в день. Это значит, что теперь можно будет всю жизнь фрукты только в количестве одной штуки в день потреблять???

Девочки,дорогие,вот только добралась до компа,весь день вне дома провела и была очень плохой девочкой сегодня На работе у сотрудницы День рождения был...Пила,ела и потм на десерт сладенькое себе позволила в добавок...А вечером экзамен внутренний,в автошколе сдавали,а потом за экзамен....пили,ели Как позволила себе это свинство?Вот сама ответа не найду,ругаю себя,а толку?Уже натворила чудес,теперь отвечать перед самой собой и весами.Стыдно не за то,что позволила попировать себе,а за то,что в очередной раз не научилась во время остановить себя.Каждый раз одна и та же история,даже самой уже от себя противно.Решила,раз по нормальному не умею,буду меры принимать,может так научу себя правильно относиться к своему телу и непичкать в него всякую дрянь.Завтра,строгий ЧБ день,без каких либо дополнительных продуктов,будет мне штрафной,чтоб вес удержать и в свенью необратиться!Так что,,я уже всё купила себе на завтра,буду кушать грудку и тефтельки из филе куринного.

Фламушка,скорее всего,что в пятницу,но крайний срок в субботу,всё зависит,от того как им билеты компания закажет,прямо с судна в аэропорт или на ночь в гостиницу поселят.Точно в среду уже будет известно,на судно прийдут полётные данные!Так что четверг,я не нарушу,он у мня будет ЧБ!

Девочки,спасибо вам мои родные,что так поддерживаете меня!Ну что я бы без вас делала!Я вам очень благодарна!

Марго,не расстраивайся,как пришел,так и уйдет твой вес.Я вот так заметила,что привесы не на следующий день после пиров происходят,а спустя несколько дней!У меня лично так чаще всего!Так что я не завтрешнего привеса боюсь,а через несколько дней его увидеть опасаюсь!Во всяком случае,доказано уже давно,что с одного обжорства поправиться не возможно,так что думаюю если мы не будем злоупотреблять и частить,то ни чего с нашими фигурами не случиться!

Дюкан пишет,что сначала одна порция в день фруктов,а во вторуюполовину этого этапа уже можно две порции в день!Так что всю жизнь по две порции!

А я так поняла, что одна... (порция фруктов...)
Это пиров и крахмалов - два (ну...по Дюкану. )
ДЮймовочки, у кого еще какие версии?

Хорошая автошкола - позволяют курсантам сдавать экзамен под градусом. А затем еще и за экзамен выпивают.
Это прям как в анекдоте, когда папа выпивает с сыном школьником. Налили они себе и папа толкает тост: Давай сынок выпьем чтобы у тебя двоек не было и с дисциплиной все было в порядке.

Ууууууууу "Маловато будет, ма-ло-ва-то!" (С)

Вот-вот, давайте выберем самую приятную версию! Блин, ну правда, насчет ограничения фруктов это он жЫстоко...

Знаешь что, ты меня просто ГРУЗАНУЛА этим вопросом!
Ну не могу же я этого ПьерДЮ в третий раз перечитывать...