Я с ответным визитом. Поздравля с первыми успехами во втором круге ДД. Отвесиков тебе.
Ты фотки прямо с андроида хочешь на форум вставлять? Без компа? Если да, то скачай бесплатную программу для этого. Их много разных. У меня стоит "уменьшить размер фото". Прямо так по русски и называется. В ней уменьшаешь фотки до размера 640 пикселов и сохраняешь опять же на телефон. Такой размер уже легко принимает форум. Надеюсь разберешься и жду фото твоих работ

классный отвес ) И настрой отличный
Мне кажется да , лучше побольше плаванья , если есть там сауна - туда заскочить )
из тренажеров - могу сказать что на руки точно не повредят , попробуй гантельки ) Но все же с врачом лучше советоваться
У нас же главные девиз - НЕ НАВРЕДИТЬ

Лиля скажи пож,ты с телефона вставляешь фотки?У меня нет дома компа,захожу или с iPad или с телефона.Постараюсь завтра разобраться .Для меня это темный лес

Ирочка привет чуть-чуть ходьба и бассейн ,сауна есть,но мне нельзя проблема по женским.Но настрой отличный,особенно с такими наставниками я достигну желаемого веса.

Да, я с телефона вставляю фотки, предварительно уменьшив их размер с помощью программы для телефона, которая называется "уменьшить размер фото". На самом деле таких программ для телефона много и они скачиваются бесплатно

Лиля привет,спасибо большое ,сейчас покопаюсь в телефоне,скачаю обязательно ,у меня же девиз " до победного" ,а это тебе для хорошего настроения

Всем доброго утра,у меня тоже доброе,"похудела " еще на -300.Сегодня 1 БО день, скажите пож ,а БО день можно свежевыжатый сельдереевый сок выпить,с утра?грамм100-150 для грузчиков.Муж пьёт с утра для снижения сахара,он диабетик,а я выпью для метаболизма .Девочки желаю всем ,чтоб у всех был хороший отвес Сейчас надо линейку поменять

Вот и я тут как тут У меня просто возможности больше заходить только утром, потом трудно, работы много. Поэтому с Добрым утром и отличным отвесом!
Сок пей на здоровье, это же овощной сок.
По поводу фотографий со смартфона, то в айфоне есть просто обычная обрезка фотографий и ты можешь это попробовать сделать сама. Когда фото откроешь для просмотра, там внизу есть такие полосочки горизонтальные. Жми на них откроется окно, где есть значки редактирования - рамочка, цвета и тд. Попробуй пока так, а хочешь - скачай приложение.

Приветик! Весело тут у тебя и наставников хватает! Отличные результаты! Так держать!!!

Маришка привет,заходи почаще ,у меня прекрасные наставники,всегда помогают и на путь правильный ставят