закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 229 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 23  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мечтаю похудеть
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 00:41 

Зарегистрирован: 30 май 2013, 18:00
Сообщений: 254
Откуда: Italy

Не в сети
Пиши сюда че ешь. Я так хочу увидеть 60, как у тебя. А давай 2 недели есть все одинаково вплоть до веса. И увидим как эксперимент пройдет. Классно я придумала? А спортом кто как хочет. Расскажи о себе. Я чет дневника у тебя не увидела. Если хочешь, пиши в моем.

_________________
Сижу на диете Дюкана с 1 июня 2013.
1месяц круиза с атакой: -3,4кг. Нарушала , не помню аж скока.
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Мой дневничок мечталки viewtopic.php?f=18&t=7318


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мечтаю похудеть
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 11:52 

Зарегистрирован: 30 май 2013, 18:00
Сообщений: 254
Откуда: Italy

Не в сети
Ну что сказать, сошла я с дистанции. Ем че хочу, вчера пол арбуза и черешен зачиканила. Вечеров взвесилась и + 3 кг. Сегодня с утра -3кг. Ладно хоть все мои нарушения в + не уходят. Но основые блюда конечно диетические готовлю. Решила что пусть идет как идет, т.е. Очень медленно. Через 11 дней на море. А после посмотрим как пойдет.

_________________
Сижу на диете Дюкана с 1 июня 2013.
1месяц круиза с атакой: -3,4кг. Нарушала , не помню аж скока.
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Мой дневничок мечталки viewtopic.php?f=18&t=7318


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтаю похудеть
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 12:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2013, 19:53
Сообщений: 2731

Не в сети
NataliaKoz писал(а):
Ну что сказать, сошла я с дистанции. Ем че хочу, вчера пол арбуза и черешен зачиканила. Вечеров взвесилась и + 3 кг. Сегодня с утра -3кг. Ладно хоть все мои нарушения в + не уходят. Но основые блюда конечно диетические готовлю. Решила что пусть идет как идет, т.е. Очень медленно. Через 11 дней на море. А после посмотрим как пойдет.

Приветик! Это наверное арбуз, он много воды в себе содержит помимо сахара, вот он и сидел в тебе когда взвешивалась :wink3:
Вообще, в принципе, учитывая что мы итак едим здоровую пищу, никакого жирного, сладкого и мучного, думаю мы все добьемся своей цели :victory: Фрукты в этом не сильно должны помешать, так что слушай свой организм, если он требует перерыв - дай ему то что он хочет, но не забывай что ты по прежнему идешь к цели :mosking:

_________________
Изображение
Ошиваюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтаю похудеть
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 13:16 

Зарегистрирован: 30 май 2013, 18:00
Сообщений: 254
Откуда: Italy

Не в сети
Спасибки! Читаю твой дневник. Решила питаться поДю тольк с фруктами. Если бы жила одна, то и не ела бы их и не видела. А тут муж и сынок без них не могут, а я сижу и в их рот смотрю и проглаиываю в такт.

_________________
Сижу на диете Дюкана с 1 июня 2013.
1месяц круиза с атакой: -3,4кг. Нарушала , не помню аж скока.
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Мой дневничок мечталки viewtopic.php?f=18&t=7318


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтаю похудеть
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 22:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2012, 09:22
Сообщений: 57

Не в сети
Ты давай, держись!!! Срывы они и у меня бывают частенько, главное вовремя остановиться, НИЗЯЯЯЯ и все тут, я сразу начинаю думать, что ж я зря столько скидывала, чтоб обратно все вернулось- ннетушки, извиняюсь за подробности, но все,что в рот запихала в состоянии жерного аффекта тут же в мусорное ведро выплевывается, пока не проглотилось :training1: :blush2: , а что делать, хочу быть стойной как кипарис!
:) Давай дружить, я дневничок как то заводила, но писатель из меня не очень, поэтому решила гулять по дневничками дюканочек, мне так проще, :friends:

_________________
Изображение
атака с 25.05 по 29.05 64
круиз с 30.05 по 08.07 -...
консолидация 100 дней....верю в чудо!!!
брауни нямка http://dukandiet.ru/dyu-brauni-shokoladnye/
экстренная дю помощь http://dukandiet.ru/esli-proizoshel-sryiv/


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтаю похудеть
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 22:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2012, 09:22
Сообщений: 57

Не в сети
да и я Аня :wink3:
Сегодня утром не взвешивалать, вечером на фитнесс, итог- 61 кг к 20:00, радует,Что вечер, надеюсь за ночь все ненужное отвалиться :Implication: , чего и тебе желаю!!!!
55 это-твоя мечта или так дядюшка Дю велел?

_________________
Изображение
атака с 25.05 по 29.05 64
круиз с 30.05 по 08.07 -...
консолидация 100 дней....верю в чудо!!!
брауни нямка http://dukandiet.ru/dyu-brauni-shokoladnye/
экстренная дю помощь http://dukandiet.ru/esli-proizoshel-sryiv/


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтаю похудеть
СообщениеДобавлено: 27 июн 2013, 11:44 

Зарегистрирован: 30 май 2013, 18:00
Сообщений: 254
Откуда: Italy

Не в сети
Avito4k@ писал(а):
да и я Аня :wink3:
Сегодня утром не взвешивалать, вечером на фитнесс, итог- 61 кг к 20:00, радует,Что вечер, надеюсь за ночь все ненужное отвалиться :Implication: , чего и тебе желаю!!!!
55 это-твоя мечта или так дядюшка Дю велел?

Вечером я тоже взвешиваюсь, иногда шоковую терапию для себя практикую.
Пиши сюда что ты ешь. Буду питаться как ты. Будешь моим стимулом как до 60 дойти. Как думаешь 2 кг до 7 июля реально скинуть?
Из меня писатель тоже никудышный.
Спасибо за поддержку. Сегодня решила не нарушать.
Разве что персиком и голубичкой закусить.

_________________
Сижу на диете Дюкана с 1 июня 2013.
1месяц круиза с атакой: -3,4кг. Нарушала , не помню аж скока.
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Мой дневничок мечталки viewtopic.php?f=18&t=7318


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтаю похудеть
СообщениеДобавлено: 27 июн 2013, 18:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 23:27
Сообщений: 1547
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, нарушительница! :mosking: Рада, что ты дневничок завела! Думала, что соскочила, а ты держишься :Rose: Поздравляю и удачи!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтаю похудеть
СообщениеДобавлено: 27 июн 2013, 19:10 

Зарегистрирован: 26 июн 2013, 15:23
Сообщений: 1

Не в сети
Проблемы доедания знакомы и мне ..Мы не западники , легко так еду выкинуть рука не поднимется.

Моя мама на этот счёт всегда говорила, если кто не доел: "У нас в доме свиней нет, доедайте". Так вот я решила в своей семье лучше готовить меньшими порциями, пускай лучше не доедят. Вы знаете, стало помогать. А если еще и зарядочку легенькую, да еще сытой в магазин ходить, то меньше хочется покупать всякой гадости. Говорят, есть система питания по доктору Жукову, помогает взглянуть по новому на свой образ жизни, может кто слышал?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтаю похудеть
СообщениеДобавлено: 27 июн 2013, 19:39 

Зарегистрирован: 30 май 2013, 18:00
Сообщений: 254
Откуда: Italy

Не в сети
Ol1ga писал(а):
Привет, нарушительница! :mosking: Рада, что ты дневничок завела! Думала, что соскочила, а ты держишься :Rose: Поздравляю и удачи!

Приветик! Ты молодец, читаю всегда твой дневничок. Не пишу ничего, так как стыдно перед вами- Дюкановцами истинными.
На счет питания конечно придерживаюсь Дю, только вот фрукты добавляю. Помнишь тебе говорила, если вес встанет, то обязательно дневник заведу. Вот и завела, иначе точно бы соскочила.

_________________
Сижу на диете Дюкана с 1 июня 2013.
1месяц круиза с атакой: -3,4кг. Нарушала , не помню аж скока.
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Мой дневничок мечталки viewtopic.php?f=18&t=7318


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 229 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 23  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: