Понедельник. Вес 70.2кг. Хорошо.
Сегодня по плану ЧБ день. Завтра надеюсь увидеть на весах заветную цифру 70.00

Всем хорошегодня!

Вторник. 69.6кг(!) Отвес 0.6кг. Новый рекорд. Самый низкий вес с начала диеты. Сегодня БО день. Завтра по плану пир. Что бы такое на него придумать?

На завтра намечен пир. Не знаю, как основное блюдо, а на десерт запеку себе яблоки. Вот, что нашла в интернете:

Запеченные яблоки
1. У яблок срезать «крышечку» и удалите сердцевину. Отверстие не должно быть сквозным.
2. Приготовить начинку, наполнить ей яблоки. Выложить яблоки в форму, добавить на дно чуть-чуть воды. Закрыть сверху фольгой и запекать 10-15 минут при 180°С.
3. Фольгу снять и запекать еще 10-15 минут. Время приготовления зависит от сорта яблок.
4. Подавать теплыми. Можно с мороженым.

Вариант начинки:
творог мягкий + яйцо(желток) + ванилин
творог мягкий + мед + корица
творог мягкий + корица + ванилин + изюм/орехи
мед + лимон (яблоко заполнить до половины, т.к. при запекании мед пенится)
мед + черника + малина + ванилин
тыква(тертая) + корица

Естественно, везде можно и нужно добавить сахарзам.
Не уверена, что буду пробовать с тыквой. Ограничусь каким-нибудь творожным вариантом. Уже предвкушаю удовольствие!

Потрясающие рецепты!!!
(*Как попробуешь - выложи и в кулинарную книгу тоже???)
Хотя...знаешь, меня как раз смущает творог.
Эххх... Доживу до среднестатистического состояния и тоже попробую!
Спасибо!

Фламушка, попробуй те, что без творога. С медом и лимоном должно бять очень вкусно.

Меня творог не смущает. Комбинация продуктов нормальная. Должно получиться вкусно.

Мой БО день неожиданно превратился в пир. В обед съела мороженое и апельсин. А потом на работе с девчонками купили дыню. Ну, я не устояла. А вечером еще забежала к маме подруги на чай и схомячила 2 кусочка кекса.

Чтобы не так обидно было, буду считать сегодняшний день пиром, а завтрашний - БО!

Среда. 70.1кг (+0.5кг). Вот вам и результат вчерашних излишеств.

Людочка, ну просто супер-супер твои яблочные рецепты! Спасибо тебе большое!
Гордо выкладывай в кулинарную книгу!
Сегодня не выдержала, сделала десертик перед ЧистымЧетвергом.
Больше всего во всех начинках смущал творог. Но именно с ним мне понравилось больше всего.
Просто с медом и корицей и лимоном - оказалось ожидаемо.
А там, где желток+мягкий творожок+мед+корица - закачаешься! (а если еще и шарик мороженого добавить потом - кому можно) Это просто пир-пир-пир.
Штрудель без теста. ПодреДЮктированный, конечно, но... то что надо.
(Как Лилуша мечтала о пироге с капустой, обожая именно начинку - я мечтала о пироге с яблоками и корицей: тоже из-за начинки)
Больше не мечтаю. Это - мечта!
Фффуф. Вывалила эмоции... Спасибо!

Спасибо, Фламушка! Я тоже сегодня на ужин запекла себе парочку. С творогом. Но взяла не жидкий, а зерновой. Добавила желток, корицу и мускатный орех. Объеденье.

Утро четверга. Вес 70.0кг.

Сегодня ЧБ день. Приготовила на обед с собой Наташин суп из семги. На полдник беру творожок. С ужином определимся потом. Можно курочку сделать. Давно не готовила.

Очень надеюсь завтра утром снова увидеть на весах цифру 69.6.